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    3. Stress Managment – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 3

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    Someday Jacob: It Might Take A While (180g), LP

    Someday Jacob
    It Might Take A While (180g)

    Auf ihrem zweiten Album verbindet die Bremer Band die goldene 70s Sehnsucht Kaliforniens mit der stillen Romantik Norddeutschlands. Das Album entstand in Zusammenarbeit mit den Nashville Recording-Legende…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    LP
     
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    John Strelecky: Wiedersehen im Café am Rande der Welt, Buch

    John Strelecky,
    Wiedersehen im Café am Rande der Welt

    dtv- Großdruck

    Der Bestseller - jetzt auch im Großdruck Einst war der Erzähler John ein gestresster Manager, heute führt er ein ausgeglichenes und glückliches Leben. Während einer Radtour auf Hawaii erinnert sich John …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 13,00*
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    Mo Gawdat: Unstressable, Buch

    Mo Gawdat, Alice Law
    Unstressable

    A new way to take control of all kinds of stress from the internationally bestselling author Mo Gawdat and stress-management specialist Alice Law.

    sofort lieferbar
    Buch
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    Nicole Steward: Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers, Buch

    Nicole Steward
    Radical Self-Care for Helpers, Healers, and Changemakers

    Solutions for tackling the deeply-rooted causes of burnout.

    Erscheint bald
    Buch
    Felix Klemme: bin raus, Buch

    Felix Klemme
    bin raus

    Raus aus Überfokussierung und Erwartungswahn und rein ins echte Leben! Felix Klemme, Deutschlands Life-Coach Nr. 1, zeigt den Weg zu unseren wirklichen Bedürfnissen und präsentiert erstmalig seine Green E…

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    Buch
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    Michelle Biton: The Instant Anxiety Solution, Buch

    Michelle Biton
    The Instant Anxiety Solution

    A leader and innovator in the health and wellness field presents this essential resource for people suffering from anxiety that revolves around a five-step program called A.L.A.R.M. that enables easy, acc…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Alex Loyd: Der kleine Healing Code, Buch

    Alex Loyd, Ben Johnson,
    Der kleine Healing Code

    In nur sechs Minuten zur Heilung - was unmöglich erscheint, haben Alex Loyd und Ben Johnson geschafft. Ihre Methode half Alex Loyds Frau, ihre Depression zu überwinden, und Johnson besiegte damit seine AL…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 8,00*
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    Jessica Maguire: The Nervous System Reset, Buch

    Jessica Maguire
    The Nervous System Reset

    From Vagus nerve expert and the voice behind @repairing_the_nervous_system, a cutting-edge program to heal your nervous system —essential reading for anyone struggling with anxiety, chronic pain, burnout,…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 30,40*
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    Mary E. Anderson: The Happy High Achiever, Buch

    Mary E. Anderson
    The Happy High Achiever

    Resolve burnout, anxiety, perfectionism, and imposter syndrome with clinical psychologist Dr Mary Anderson's groundbreaking 8 Essentials to optimize your your mental health for sustainable success.

    lieferbar ab 26.9.2024.
    Buch
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    Mo Gawdat: Unstressable, Buch

    Mo Gawdat, Alice Law
    Unstressable

    Unstressable is a handbook for those who realize stress isn't what happens to you; it's how you handle what happens to you. It's a left brainer's solution to a modern right-brain problem. Mo Gawdat is a…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    EUR 30,40*
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    Matthew Mckay: The Stress Relief Guided Journal: Your Space to Let Go of Tension and Relax in 5 Minutes a Day, Buch

    Matthew Mckay, Patrick Fanning
    The Stress Relief Guided Journal: Your Space to Let Go of Tension and Relax in 5 Minutes a Day

    From balancing work and relationships to navigating financial challenges and health issues--in our hectic and busy lives, stress is simply unavoidable. The Stress Relief Guided Journal offers readers powe…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 19,43*
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    Melanie Greenberg: The Stress-Proof Brain Guided Journal, Buch

    Melanie Greenberg
    The Stress-Proof Brain Guided Journal

    We can't avoid the things that stress us out, but we can change how we respond. Based on the self-help hit The Stress-Proof Brain and written by a clinical psychologist and neuroscience expert, this journ…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    EUR 19,43*
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    Aditi Nerurkar: The 5 Resets, Buch

    Aditi Nerurkar
    The 5 Resets

    'A masterful approach to rewire our brains and bodies from the inside out.' - Arianna Huffington, Founder and CEO, Thrive Global From Harvard stress expert, Dr. Aditi Nerurkar, comes a reimagined approach…

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    Buch
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    Christina Kelmon: Radical Senora Era, Buch

    Christina Kelmon, Ann Murray Yavar
    Radical Senora Era

    A practical, accessible guide to how women everywhere can cultivate their own inner señora through simple yet radical ways hard-working, resourceful Latina women for generations have found to refresh, ren…

    Erscheint bald
    Buch
    Courtney Carver: Gentle, Buch

    Courtney Carver
    Gentle

    From the author of Soulful Simplicity and Project 333, a collection of 30 practices to overcome chronic overwhelm, cultivate self-compassion, and find permission to do less—perfect for readers of Rest is …

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    Seraphine Monien: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}, CD

    Seraphine Monien,
    Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}

    Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwe…

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    CD
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    Charles Schaeffer: When Panic Happens, Buch

    Charles Schaeffer
    When Panic Happens

    When panic strikes, it can feel as though the world is closing in. That's why readers need quick, in-the-moment solutions to feel better fast. Drawing on the latest research in neuroscience, dialectical b…

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    Niki Brantmark: Njuta, Buch

    Niki Brantmark
    Njuta

    "The Danes taught us how to embrace coziness and contentment. Now, the Swedes show us how to pause and savor the moment, to njuta, a philosophy closely tied to Swedish life and culture. Deeply ingrained i…

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    EUR 17,55*
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    Adam Frost: For the Love of Plants, Buch

    Adam Frost
    For the Love of Plants

    Wander through Adam's gardens as he reflects on the plants that have shaped his life. The scents of the lavender and rosemary lining the garden path instantly welcome you to what follows: a wildflower me…

    Erscheint bald
    Buch
    Editors of Thunder Bay Press: Disney Tim Burton's the Nightmare Before Christmas Paint with Water, Buch

    Editors of Thunder Bay Press
    Disney Tim Burton's the Nightmare Before Christmas Paint with Water

    Create your own colorful Christmas in Halloween Town with 36 watercolor scenes that come to life with the stroke of a paintbrush! These 36 paint-with-water pages feature your favorite characters and scen…

    lieferbar ab 8.10.2024.
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