Programm-Management – CDs, Bücher, LPs und mehr, Seite 9

Meridian Stretching - Die wirksamsten Dehnübungen

Zum Inhalt des Films: Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte Beweglichkeit und Gelenkigkeit zu erreichen. Meridian Stretching ist doppelt wirksam, weil es zusätzlich den…

Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

Benjamin Thommen

Der schreibende Architekt

Vitruvius' De architectura is the embodiment of ancient architectural theory. Despite enduring interest in its content, the way in which the text was produced has never been comprehensively examined. In t…

Monika Röder

Der kleine Eheretter

"'Der kleine Eheretter' - ein besonderes, ganz anderes Paarbuch mit nützlichen und witzigen Illustrationen. Frech und direkt geschrieben, kann er so manche Paarbeziehung wieder flottmachen. Überrasch…

Norbert Fessler

Yoga: Stress Abschütteln

Ingo Froböse

Rücken Express für Vielsitzer

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übungen fü…

Hellmut Lützner

Wie neugeboren durch Fasten

Fasten beflügelt nicht nur, sondern vermittelt auch ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance, sich zu ents…

Peter Braune

Ausbildungsprogramm Gastgewerbe / Ausbildungsleitfaden Koch/Köchin - Berufsbildpositionen II

Anlass für das Erscheinen einer Neufassung des seit Jahrzehnten bewährten Ausbildungsprogramms Gastgewerbe ist der Erlass neuer Ausbildungsordnungen für die Berufsausbildung im Gastgewerbe. Darin werden a…

Kick & Punch - Cardio-Workout

Packender Kampfsport trifft sensationelle Fitness-Power: Dieses super-intensive Cardio-Workout sorgt für mehr Ausdauer, schöne Muskeln und einen schlanken, ausdefinierten Body. Der französische Martial-…

Monika Reepen

Mein Wohlfühlprogramm zum Glück

Fühlst du dich oft unzufrieden, obwohl du alles hast? Hast du das Gefühl, das wahre Glück liegt immer woanders-in der Zukunft, im nächsten Urlaub oder am Wochenende? Du bist nicht allein. Viele von uns ve…

Norbert Fessler

YOGA: Beweglich sein

Gabriela Pleschová

The Long-Term Effects of Educational Development Programmes

This book investigates the long-term effects of educational development (ED) programmes on teaching perceptions and practices. The research draws comparisons between an ED programme at a university in the…

Konrad Reschke, Harry Schröder

Optimistisch den Stress meistern

Dieses Manual zur Stressbewältigung beinhaltet drei separate Angebote:ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen),einen Stress-Check-up (für Kleingruppen, drei Sitzungen) undeine persön…

Marius Krug

Reduzierung der Fertigungsprogrammvarianz mittels datenbasierter Ähnlichkeitsanalyse

In vielen produzierenden Unternehmen ist eine Steigerung der internen Fertigungsprogrammvarianz zu verzeichnen, die sich in erhöhten Kosten niederschlägt. Zur Reduzierung dieser Varianz stehen im Variante…

Thelonious Monk (1917-1982)

Palo Alto (Live At Palo Alto High School, CA 1968) (180g)

Im Herbst 1968 hatte ein sechzehnjähriger Junge namens Danny Scher einen Traum. Er wollte Thelonious Monk und sein Quartett zu einem Benefizkonzert an seiner Highschool in Palo Alto, Kalifornien, bringen,…

Marion Selzer, Jens Sprengel

Intervallfasten leicht gemacht

Intervallfasten ist gesund und hilft beim Abnehmen. Tägliche Essenspausen sind mindestens genauso wichtig, wie die richtige Auswahl von Lebensmitteln.Die Phasen ohne Nahrung schenken unserem Körper eine A…

Kyra Sänger, Christian Sänger

OM System OM-5 Mark II

Kompakt, leicht, wetterfest - und voller kreativer Möglichkeiten: Die OM-5 Mark II ist das ideale Werkzeug für alle, die gern mit leichtem Gepäck unterwegs sind, aber keine Kompromisse bei der Bildqualitä…

Ben Furman,

Gut gemacht!

Ich bin stolz auf dich!Dieses Buch, das auf dem bekannten Motivationsprogramm "Ich schaffs!" beruht, ist nicht nur für Eltern geschrieben, sondern auch für Großeltern, Onkel, Tanten, Lehrer, Erz…

Sebastian Harke

Bewusstes Golf

Auf der Range: Tiger Woods. Auf dem Platz: Nervenwrack. Du kennst das Gefühl. Die Technik stimmt, aber im entscheidenden Moment sabotiert dich dein eigener Kopf. Dieses Buch zeigt dir, wie du in 12 Wochen…