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    Trefferliste "Meditation & Achtsamkeit" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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    Shunmyo Masuno
    How to Let Things Go

    Think of letting things go as setting them free. Amid the relentless cycle of news, social media, emails and texts, it can be hard to know when, if ever, you can take a break. In this insightful book, ren…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,16

    Volker Christmann
    Mudras - Heilung in den Händen

    Auf bisher einzigartige Weise präsentiert Volker Christmann das tausende Jahre alte Wissen um das sogenannte Finger-Yoga, die Mudras. Der Autor ist bei seinen ausgedehnten Aufenthalten in Indien mithilfe …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Morihei Ueshiba
    Die Kraft des Friedens

    Diese berührenden Texte sind ungemein aktuell in einer Welt, in der es noch immer viel Streit, Konflikte und Auseinandersetzungen gibt. Dies sind die kurz gefassten und tief reichenden Lehren des Begründe…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    365 Ideen zum Abschalten

    Raus aus dem Hamsterrad. Abschalt-Quickies für zwischendurch: Tolle Ideen für kleine Zeitfenster. Größere Auszeiten, die die Batterien aufladen: Mit diesen Vorschlägen wirkt ein Nachmittag wie ein Kurzurl…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Tanja Hofbauer
    Einfach Mental Fit

    Wie schaffen wir es, mehr Wohlbefinden, Vitalität und mentale Gesundheit in unser Leben zu integrieren?Unser modernes Leben ist geprägt von Geschwindigkeit und Aktivität, was oft dazu führt, dass wir eine…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Oliver Burkeman
    Meditations for Mortals

    **AS SEEN ON ITV'S THIS MORNING** 'Full of wisdom and comfort ... a really important book' CHRIS VAN TULLEKEN, author of Ultra-Processed PeopleHow can we embrace our non-negotiable limitations? Or make go…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,54

    Brittany Fair,
    Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation

    Heilsame Wirkung auf Gehirn und NervensystemEs ist eine Tatsache, dass Yoga und Meditation einen positiven Effekt auf Körper und Geist haben - davon zeugen zahlreiche Berichte und das steigende Interesse …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 30,00

    Ann Swanson,
    Meditation für den Alltag

    Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen HerausforderungenSo gelingen schnelle Auszeiten im stressigen AlltagEnthält moderne Methoden wie ASMR…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Azumi Uchitani
    Yoshuku

    Manifest Your Dreams with Yoshuku and Celebrate a Brighter Future-- Ancient Japanese wisdom for modern livingIn a world of instant, phone-tapping gratification, happiness and fulfilment often still feel o…

    lieferbar ab 18.9.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,15

    William Martin
    The Daily Tao

    The Daily Tao is an invitation to choose peace over distraction, flexibility over fear, and wisdom over turmoil. Written in 400 BCE by the Chinese sage Laozi, the Tao Te Ching is a potent source of wisdom…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,16

    Oliver Burkeman
    Meditations for Mortals

    **AS SEEN ON ITV'S THIS MORNING**Stop trying to sort your life out. Start living.'Full of wisdom and comfort' CHRIS VAN TULLEKEN'A practical path toward personal transformation... A must-read' CAL NEWPORT…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,17

    Christina Hillesheim
    Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch

    "Entspann dich doch mal!" Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört. Wenn das nur so einfach wäre...Schnell am Abend noch die Mail beantworten, am Wochenende die Sprachnachricht vom Chef an…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Fred Hersch (geb. 1955)
    Breath By Breath

    Im August kehrte er ins Studio zurück, um eines seiner bisher ehrgeizigsten Projekte aufzunehmen: Breath By Breath, sein erstes Album, auf dem er eine Jazz-Rhythmusgruppe mit einem Streichquartett kombini…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Julia Buck
    Affirmationskarten: Segenswünsche für deinen Weg

    Segenskarten für den Alltag: Entdecke die Kraft der WeisheitDieses Segenskarten-Set bietet dir heilende Botschaften für dein tägliches Leben. Es ist ein Geschenk an die Seele und lädt ein, in die Tiefe de…

    lieferbar ab 20.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Lan Göttinger
    Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

    Entspanne dich gesundWenn du dich gestresst fühlst, emotional unausgeglichen bist und schlecht schläfst, dann könnte Yoga Nidra genau das sein, was du brauchst! Diese ebenso einfache wie effektive Methode…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Blütenträume . Malbuch zum Entspannen (für Erwachsene)

    pen2nature books

    ¿Ins Blütenmeer eintauchen und entspannen¿ 80 wunderschöne Ausmalmotive rund um Blumen, Blüten und Garten¿ Lass dich von außergewöhnlichen Mustern und Motiven inspirieren¿ Die perfekte Idee zum Abschalten…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 6,90

    Ann-Kathrin Sandmann
    Ho'oponopono - Die Kraft der Vergebung: Wie Sie sich von Vergangenem lösen, Denk- und Verhaltensmuster ändern und befreit in eine neue Zukunft starten - inkl. Selbsttest, Meditationen & Übungen

    Ho'oponopono: Mit der Kraft der Vergebung des hawaiianischen Schamanismus zu Selbstliebe, Heilung und spirituellem Wachstum gelangenTiefsitzende Konflikte lähmen Sie in Ihrer Entwicklung? Sie knabbern an …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Bernadett Gera
    Qigong für die Ohren

    Besser hören mit QigongProbleme mit den Ohren, wie Schwerhörigkeit oder Tinnitus, sind stark auf dem Vormarsch. Oft stecken Stress, Schlafmangel oder ein unregelmäßiger Lebensstil hinter den Symptomen. Hi…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Thich Nhat Hanh
    How to Dream

    'The monk who taught the world mindfulness' TimeWhat do we want to do with our one precious life? What is our deepest desire?In How to Dream, world-renowned Zen master Thich Nhat Hanh explains how to let …

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 6,38

    Fred Hersch (geb. 1955)
    Breath By Breath

    Im August kehrte er ins Studio zurück, um eines seiner bisher ehrgeizigsten Projekte aufzunehmen: Breath By Breath, sein erstes Album, auf dem er eine Jazz-Rhythmusgruppe mit einem Streichquartett kombini…

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    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 31,99
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