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    Valter Longo,
    Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät

    Von Hundertjährigen lernen: Die Geheimnisse eines gesunden langes LebensIn seinem Bestseller 'Iss dich jung' zeigte Prof. Dr. Valter Longo, wie wichtig Ernährung für ein langes und gesundes Leben ist: Dur…

    lieferbar ab 29.7.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Klaus Postmann
    Die Ernährungsmatrix als Schlüssel zu Gesundheit, Energie und Longevity

    Longevity ist zum Leitbild unserer Zeit geworden: länger leben, besser funktionieren, sich selbst optimieren. Doch während wir Blutwerte tracken und Routinen perfektionieren, übersehen wir das eigentliche…

    lieferbar ab 1.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Astrid Tomczak, Abs
    Mikronährstoffe in der ästhetischen und Longevity Medizin

    Das Buch Mikronährstoffe in Ernährungs- und Longevity Medizin versteht Altern primär als zellulären Informationsverlust und nicht als kosmetisches Problem. Im Zentrum steht die These, dass echte Langlebig…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 69,90

    Eric Topol,
    Super Agers

    Mehr als ein Viertel der erwachsenen Bevölkerung lebt mit einer oder mehreren chronischen Erkrankungen - und bei Menschen ab 65 Jahren steigt dieser Anteil auf über die Hälfte. Top-Mediziner Dr. Eric Topo…

    lieferbar ab 31.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Johann Lafer, Matthias Riedl
    Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch

    Gesünder essen, länger leben - eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung greifbar und ze…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Hubert Trübel
    Longevity - Die Anti-Bullshit-Formel

    Dieses Buch räumt endlich auf im Longevity-Dschungel. Prof. Dr. med. Hubert Trübel -- Mediziner und Pharmaforscher -- betrachtet das Thema aus wissenschaftlicher Perspektive: Jede Maßnahme hat Wirkung und…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Thomas Kälicke
    Lngvty

    Gesund alt werden - das ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung! Prof. Dr. med. Thomas Kälicke zeigt in diesem Buch, wie Sie Ihre Lebensqualität aktiv verbessern und Ihre gesunde Lebensspanne verlänger…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Maria L. Schasteen
    Longevity - Mit Duftmedizin zu mehr Vitalität, Jugendlichkeit und innerer Balance

    Länger leben ist heute möglich - doch wie gelingt es, auch gesund, geistig klar und emotional ausgeglichen zu bleiben? In diesem einzigartigen Ratgeber verbindet Maria Schasteen, Aromatherapie-Expertin un…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Lara Vadlau
    Die Alterslüge

    Länger leben reicht nicht. Wir wollen länger jung bleiben."Ab 50 geht es bergab." Dieser Satz kostet uns oft mehr Lebensqualität als das Alter selbst. Müdigkeit nach dem Essen, Energielosigkeit,…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Christoph Delp
    Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

    Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Katharina Gerdes
    Longevity Ernährung - Das Kochbuch der 100-Jährigen: Länger gesund und fit leben mit den leckersten Blue Zones Rezepten für den Alltag - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Brotrezepten, Getränken uvm.

    Longevity / Blue Zones-Kochbuch: Gesunde, vielfältige und unschlagbar leckere Köstlichkeiten aus aller Welt für ein langes Leben Sie träumen davon, Ihren 100. Geburtstag zu erleben und das auch noch gebüh…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Elisabeth Auer-Li,
    Langlebenslust. Longevity - bleibe natürlich jung, körperlich stark und mental fit.

    Das Buch vereint saisonale Rezepte, die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin, einfache Qi-Gong-Übungen, Akupressurpunkte, Hausmittel, Zen-Geschichten, Selbsttests und zahlreiche praktische A…

    lieferbar ab 30.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,80

    Barbara Bauder, Robert Bauder,
    Longevity Smile - Der Schlüssel zu Mund- I Gesundheit, Energie & einem langen Leben

    Dein Longevity Smile® - Das Buch, das Dein Lächeln und Dein Leben verändertWas, wenn die Gesundheit Deiner Zähne weit mehr über Deine Lebensdauer und Lebensqualität entscheidet, als Du je gedacht hast?In …

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    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Marcus Franz
    Länger Leichter Leben

    Länger leichter lebenIhr Rezept für mehr Gesundheit und LebensqualitätMöchten Sie Ihre Vitalität steigern und gesunde, unbeschwerte Lebensjahre gewinnen, wissen aber nicht, wo Sie beginnen sollen - im All…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Lara Hemeryck, Anastasia Mabel,
    Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken

    Länger, gesünder und erfüllter leben!Dr. Lara Hemeryck ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der 'Longevity' - der Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. In diesem Buch zeigt sie zusamm…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,95

    Ulrich Bauhofer
    Aktiv verjüngen

    Das Beste aus Anti-Aging-Forschung und Ayurveda. Die revolutionäre Formel von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt.Die Chance, jung zu bleiben, war nie größer. Die internationale Longevity-Forschung we…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 27,99

    Susanne Abbassian Korasani
    Forever Beautiful

    Susanne Abbassian Korasani, Spiegel-Bestseller-Autorin, verbindet Heilpflanzenwissen, Phyto Healing und 65 saisonale Rezepte zu einer Heilnahrung, die Körper und Seele gleichermaßen stärkt.Diese Longevity…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,00

    Abbas Schirmohammadi, Sanrea Steiner,
    Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

    Kleine Impulse, große Wirkung. Für ein langes, vitales Leben! Longevity heißt Langlebigkeit - und das mit Power! Entdecke 40 kurze, sofort umsetzbare Tipps, wie du deine Gesundheit stärken und deine Leben…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Geraldine Voss
    Insel der Hundertjährigen

    Warum werden die Sarden so alt? Die Antwort liegt irgendwo zwischen gutem Essen, viel Bewegung, unberührter Natur und starken sozialen Bindungen. Dieses Buch lädt ein zu einer inspirierenden Reise über di…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Nils Behrens
    Spaziergang zur Unsterblichkeit - Mit kleinen Schritten länger besser leben, Longevity Ratgeber für mehr Healthspan statt Lifespan, gesunde Gewohnheiten zu Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention & mentale Gesundheitit

    Ein langes Leben muss sich nicht anfühlen wie ein Dauerlauf gegen die eigene Vergänglichkeit. Es kann sich anfühlen wie ein guter Spaziergang: neugierig, leicht, überraschend - und vor allem menschlich.Ge…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00
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