Abbas Schirmohammadi: Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die erfolgreichsten Tipps aus Ernährung,..., Kartoniert / Broschiert
Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die erfolgreichsten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde
Buch
- Set mit Anleitung und 40 Karten
Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 13.11.2025.
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Aktueller Preis: EUR 26,95
- Verlag:
- Schirner Verlag, 11/2025
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783843492638
- Artikelnummer:
- 12273702
- Umfang:
- 40 Seiten
- Erscheinungstermin:
- 13.11.2025
Klappentext
Die moderne Alternsforschung zeigt, dass ein aktives und gesundes Leben bis ins hohe Alter kein Zufall ist. Bei Longevity geht es nicht nur darum, Jahre hinzuzufügen, sondern sie mit Energie und Lebensfreude zu füllen. Dieses Kartenset bietet 40 bewährte Impulse aus Wissenschaft und Praxis - kompakt, alltagstauglich und direkt umsetzbar. Von Ernährung über Bewegung bis hin zu Regeneration und mentaler Stärke: Jede Karte bringt uns dem Ziel näher, auch noch mit 80 plus körperlich und geistig fit zu sein und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
Anmerkungen:
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