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    Tüftelstube Creative
    Stadt, Land, Triathlon - 105 Seiten - Stadt-Land-Fluss-Spezialedition für Triathleten

    Diese Stadt-Land-Fluss-Spezialedition für Triathleten bringt frischen Wind in jede Vereinsrunde oder den Abend nach dem Training. Statt Fluss und Land raten Triathlon-Fans jetzt Begriffe rund um ihren Spo…

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    Franziska Faylin
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    Dieses Buch behandelt den Knochenstoffwechsel als lebendigen Prozess und erklärt, wie Knochen aufgebaut, erhalten und geschwächt werden. Es verbindet Grundlagenwissen mit einem verständlichen Gesamtbild d…

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    Laufsport-Adventskalender: Quiz-Buch mit Fragen und Rätsel

    24 Rätsel - keine Schokolade. Dieser Laufsport-Adventskalender in Buchform stellt dir jeden Tag im Advent eine neue Quizfrage rund um das Laufen. Die Schwierigkeit steigt von Tag zu Tag, mit jeder richtig…

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    Sauna-Adventskalender: Quiz-Buch mit Fragen und Rätsel

    24 Rätsel - keine Schokolade. Dieser Sauna-Adventskalender in Buchform stellt dir jeden Tag im Advent eine neue Quizfrage rund um die Welt des Saunierens. Die Schwierigkeit steigt von Tag zu Tag, mit jede…

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    Chris: Autogenes Training

    Viele Menschen sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt. Dagegen lässt sich etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten …

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    Dom
    Fit im Büroalltag

    Ein voller Arbeitstag, viele Stunden am Schreibtisch - und am Abend fehlt oft die Zeit oder Energie für Sport. Dabei muss Fitness weder kompliziert noch zum zweiten Vollzeitjob werden."Fit im Büroall…

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    John H. Howard
    Gymnasts and Gymnastics

    Reprint of the original, first published in 1873. The Antigonos publishing house specialises in the publication of reprints of historical books. We make sure that these works are made available to the pub…

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    Benita Cantieni
    Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling

    Lebenslang beweglichBenita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ihr weiteren…

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    Mehr Spaß beim Training zuhause mit den Trainingskarten "Schulter-Nacken"Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen - Tendenz steigend. Grund für Schult…

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    Thorsten Tschirner
    Metabolic Training - Das Stoffwechselprogramm

    Wer wünscht sich nicht, ohne stundenlanges Schwitzen hartnäckiges Bauchfett loszuwerden und gleichzeitig Kraft und Muskelmasse aufzubauen? Sportwissenschaftler Thorsten Tschirner hat die Lösung: Metabolic…

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    Christine Joisten
    NEAT & Easy - Abnehmen leichter gemacht

    Die Deutschen werden immer schwerer: Mehr als die Hälfte leidet an Übergewicht, fühlt sich im eigenen Körper unwohl oder weist, bedingt durch Bewegungsmangel, gesundheitliche Probleme wie Bluthochdruck, D…

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    Carola Bleis
    Feldenkrais

    Wie bewegen wir uns? Wie gehen, wie stehen, wie sitzen wir ...?In den meisten Fällen ist uns das nicht bewusst ... wir agieren in unserem gewohnten Muster. Wie in einer Art Autopilot manövrieren wir uns d…

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    Markus Friedrich
    Das 300er-Training

    Kern des 300er-Trainings ist ein einzigartiges Trainingsprogramm über einen zusammenhängenden Zeitraum von 30 Tagen, wobei die auszuführende Kombina tion der Übungen als Trainingseinheit pro Tag in etwa 2…

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    Kapa Tult
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    Mit „Es schmeckt nicht“ bringen Kapa Tult ihr Debütalbum heraus – eine erfrischende, oft bittersüße Sammlung eingängiger Pop?Songs mit cleverem Humor und spitzem Blick auf Alltag, Liebe und Gesellschaft.

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