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    Gesund Abnehmen – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 7

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    Matthias Riedl
    Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte

    GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, Schlanke Küche, Gesunde Küche

    100 Jahre alt werden und gesund bleiben - wie schön ist das! Und gibt es dafür ein Rezept? Natürlich! Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl kennt sogar mehr als nur eines. "Dr. Riedl: Meine 100 besten Re…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Peter Kowalski
    High-Protein-Power aus dem Airfryer

    Kochen mit dem Airfryer

    Dein Airfryer, dein Protein-Booster, dein neues Lieblingskochbuch!Proteinreich kochen war noch nie so einfach, lecker und schnell! Mit diesem Kochbuch bringt Peter Kowalski, auch bekannt als @air_frying_k…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Elisa Brunke
    Easy Protein

    Gesunde Küche

    Proteine sind wichtige Bausteine unserer Muskulatur, wertvolle Energielieferanten und unverzichtbar für Stoffwechsel, Zellerneuerung, Immunsystem und Hormonhaushalt. Dass Sportler*innen einen erhöhten Bed…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Emma Kroiß
    ABNEHMEN IN DEN WECHSELJAHREN - Nie wieder Diäten

    Emma Kroiß zeigt Ihnen mit Herz und Seele wie Sie glücklich durch die Wechseljahre kommen und dabei erfolgreich abnehmen, ohne auf Ihre Lebensqualität verzichten zu müssen. Sympathisch und anspornend werd…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Ulrich Strunz
    Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch

    Low Carb und Genuss gehören zusammen! Mit diesem opulenten Kochbuch zeigt der Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, dass es ein Leichtes ist, sich gesund und fit zu halten. Essen à la Strunz bedeutet: ü…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Matthias Riedl
    Die Longevity-Food-Formel

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    80 wird das neue 50 sein - visionäre Forscher tüfteln intensiv an der Frage, wie sich das Beste aus dem Alter herausholen lässt. Doch die Erkenntnisse der Longevity-Medizin wirken auf die meisten teuer, k…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,99

    Ingo Froböse
    9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

    Ein alltagstauglicher Ratgeber im handlichen Format!Das leichte Mitmachprogramm von Bestsellerautor Pof. Dr. Ingo Froböse fasst die wichtigsten neun Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihren St…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Ralf Moll
    Suppenfasten nach Moll

    Suppen für Ihre Fastenzeit zu HauseSuppenfasten -- diese schonende Art des Heilfastens regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an, entgiftet und liefert Ihrem Körper neue Energie.Individuelles Faste…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,00

    Kristina Nowoczin
    The Modern Taste of Ayurveda

    Einfach gut essen: Mit der modernen Ayurveda-Küche von Kristina gelingt eine ausgewogene und gesunde Lebensweise so entspannt und genussvoll wie nie. Denn dieses Kochbuch ist anders: einfach, alltagstaugl…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,00

    Matthias Riedl
    100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

    Schlanke Küche, Gesunde Küche

    Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's g…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,99

    Anne Mühlmeier
    For Food & Love

    Verbundenheit mit der Natur, ein liebevoller Umgang mit uns selbst und die Leidenschaft für nachhaltiges Kochen - darum geht es in For Food & Love. Mit Leichtigkeit und ganz ohne erhobenen Zeigefinger…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 40,00

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

    Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die g…

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    Aktueller Preis: EUR 27,90

    Susanna Unsworth, Laura Clark,
    Healthy Everyday. High Protein ganz natürlich

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    Proteinreich kochen im Alltag ¿ Voll im Trend: das High-Protein-Kochbuch für eine ausgewogene, proteinreiche Ernährung ¿ Von Miso-Hähnchen bis Schokomousse: über 100 leckereHigh Protein-Rezepte für jeden …

    lieferbar ab 27.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Thomas Reinehr, Barbara Dieris, Viola Singer, Mathilde Kersting
    Abnehmen mit Obeldicks und OptimiX

    Etwa jedes sechste Kind in Deutschland zwischen vier und sechzehn Jahren ist übergewichtig, wobei die Ursachen komplex sind. Die Behandlung ist häufig schwierig und betroffene Familien sind oft überforder…

    lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Andreas Michalsen,
    Ernährung. Meine Quintessenz

    Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmediz…

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    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Petra Bracht, Johann Lafer, Roland Liebscher-Bracht
    Essen gegen Schmerzen

    Gräfe und Unzer Einzeltitel, Johann Lafer

    Wie gelingt ein schmerzfreies Leben? Das Top-Expertenteam aus der Ernährungsmedizinerin Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und dem Starkoch Johann Lafer hat eine Lösung gefunden…

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    Aktueller Preis: EUR 34,00

    Nicolai Worm, Franca Mangiameli, Heike Lemberger
    Die neue LOGI-Diät

    Genussvoll abnehmen auf die mediterrane ArtLOGI ist das erfolgreichste Abnehmkonzept der letzten 20 Jahre. Diese wissenschaftlich bestens untermauerte Ernährungsweise hilft Ihnen, überflüssige Kilos zu ve…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Nicolai Worm, Franca Mangiameli, Heike Lemberger
    Die neue LOGI-Diät - Das Kochbuch

    Mediterran abnehmen und schlank bleibenDie neue LOGI-Diät liefert eine unschlagbare Abnehmformel, mit deren Hilfe Sie überschüssiges Gewicht im Handumdrehen loswerden und so langfristig Ihre Gesundheit ve…

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    Lisa-Marie Gebauer, Maike Groeneveld, Anne Kamp
    Endlich Ruhe im Magen

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    Leiden Sie an Sodbrennen, Gastritis oder Reizmagen? Mildern Sie Ihre Beschwerden mit köstlichen Rezepten und Praxiswissen aus dem neuen Kochbuch für gesunde Ernährung! ****Echte Hilfe bei Magenproblemen k…

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    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Daniela Dörflinger Bruggeman, Andrea Küthe Albrecht
    Ayurveda mit Wildkräutern

    Dieses Kochbuch verbindet erstmals die Grundsätze des Ayurveda mit der Kraft und Vielfalt der heimischen Wildkräuter. Die beiden Autorinnen, renommierte Ayurveda-Dozentinnen, haben in diesem Kochbuch die …

    lieferbar ab 19.3.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00
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