Susanna Unsworth: Healthy Everyday. High Protein ganz natürlich, Kartoniert / Broschiert

Susanna Unsworth, Laura Clark

Healthy Everyday. High Protein ganz natürlich

Buch

70 easy Rezepte - schnell, einfach, proteinreich. Das Protein-Kochbuch mit unkomplizierten Rezepten für den Alltag

sofort lieferbar

Aktueller Preis: EUR 15,00

Versandkosten (United States of America): EUR 19,90

Herausgeber:: DK Verlag
Übersetzung:: Wiebke Krabbe
Verlag:: Dorling Kindersley Verlag, 03/2026
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783831052738
Artikelnummer:: 12523312
Umfang:: 176 Seiten
Sonstiges:: Mit farbigen Fotos
Gewicht:: 434 g
Maße:: 217 x 170 mm
Stärke:: 10 mm
Erscheinungstermin:: 27.3.2026
Serie:: healthy everyday

Klappentext

Proteinreich kochen im Alltag
Voll im Trend: das High-Protein-Kochbuch für eine ausgewogene, proteinreiche Ernährung
Von Miso-Hähnchen bis Schokomousse: über 100 leckereHigh Protein-Rezepte für jeden Anlass
Fachlich fundiert: gemeinsam mit einer Ernährungswissenschaftlerin entwickelt
Proteinreich essen für alle: auch fürVegetarier*innen undVeganer*innen geeignet

Mehr Proteine auf den Teller!
Ob Muskeln aufbauen , Gewicht reduzieren oder einfach fit und gesund bleiben : Protein ist ein wichtiger Baustein für ein gesundes Leben . Das Protein-Kochbuch zeigt, wie man seinen Körper täglich mit köstlichen High-Protein-Gerichten verwöhnen kann, die komplett ohne Proteinpulver und andere Zusätze auskommen. Ob Frühstücks-Tacos, Butternuss-Lasagne mit Hüttenkäse und Linsen als Eiweiß-Lieferant, oder Süßes wie fruchtiger Chia-Pudding: Es enthält mehr als 100 alltagstaugliche, proteinreiche Rezepte , von denen sich viele wunderbar für eine vegetarische oder vegane Ernährung eignen. Das ideale Kochbuch für alle, die abwechslungsreich und gesund essen möchten. So lecker waren proteinreiche Gerichte noch nie!

Trendthema High Protein: Schnelle und einfache Protein-Rezepte für mehr Fitness, Gesundheit und Energie

Biografie (Wiebke Krabbe)

Wiebke Krabbe studierte Anglistik und Romanistik an der Universität Hamburg und begann ihre berufliche Laufbahn in der Hamburger Zeitschriften-Redaktion eines britischen Verlagshauses. In der Familienpause ab Mitte der 1980er Jahre übernahm sie erstmals Aufträge für Übersetzungen von Zeitschriften-Artikeln, Kinderbüchern und zwei Kriminalromanen. Seit 1991 ist sie vollberuflich als freie Übersetzerin tätig. 2001 erwarb sie das Diploma in Translation des Institute of Linguists. Sie lebt in einem idyllischen, schleswig-holsteinischen Dorf nahe der Ostseeküste.