Trefferliste "Fitness, Bewegung & Gesundheit¿" - alle Bücher, DVDs, CDs und mehr

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Anusati Thumm, Maria M. Kettenring
Zitrusdüfte

Zitrusdüfte sind Allrounder in der Anwendung und ganz oben in der Hitliste der ätherischen Öle. In diesem Buch stellen die Aromatherapie-Expertinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring 14 ätherische Zitrus…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Heß, Silke Rödig
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

Knie ohne Schmerzen Bei Arthrose im Knie kann ein künstliches Kniegelenk die Lösung sein, um wieder beschwerdefrei gehen zu können. Doch viele haben Angst vor einer Knie OP, auch wenn ihre Gonarthrose g…

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Buch

Elke Roeb
Fettleber vorbeugen und behandeln für Dummies

Ein Buch für mehr Lebergesundheit Leiden Sie an einer Fettleber oder hat Ihnen Ihr Arzt gesagt, Sie sollten Ihr Verhalten umstellen, da sich sonst eine entwickeln könnte? Da kann Ihnen dieses Buch helfen.…

sofort lieferbar

Buch

Gerrit Sütfels
Allergien? Ohne mich!

Allergien im Keim ersticken Leiden auch Sie jedes Jahr im Frühling unter brennenden Augen und einer laufenden Nase? Schnürt sich Ihnen der Hals zu, wenn Sie nur an Haustiere denken? Und können Sie nicht …

sofort lieferbar

Buch

Daniel Agustoni,
Craniosacral-Selbstbehandlung

Der erfahrene Craniosacral-Therapeut und -Lehrer Daniel Agustoni präsentiert hier in sorgfältig zusammengestellter Reihenfolge eine grosse Anzahl ausgewählter Selbstbehandlungen. Was ich in diesem Buch vo…

sofort lieferbar

Buch

Jan-Dirk Fauteck, Imre Kusztrich,
Leichtere Wechseljahre mit KINTSUGI

Die emotionale Achterbahn der Menopause ereignet sich im Leben jeder Frau. Und doch erleben viele sie mit Scham, mit Angst, mit Fehlinformationen und mit Schweigen. In anderen Regionen der Welt ist dies j…

sofort lieferbar

Buch

Michael Greger,
How Not to Age

Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben! Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedl…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Susanne Vogel
Der kleine Wechseljahre-Coach

Aktiv gegen Beschwerden in den Wechseljahren Viele Frauen plagen in der Menopause Symptome wie Gelenkschmerzen, Gewichtsprobleme und Hitzewallungen. Auch das Risiko für Osteoporose steigt. Dagegen hilft…

sofort lieferbar

Buch

Achim Sam, Christian Sina
Böse Milch und guter Dinkel?

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

2 Ernährungsexperten, 100 aktuelle Fragen und 100 Antworten, die jeder kennen sollte

lieferbar ab 20.8.2025.

Buch

Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsyst…

lieferbar ab 3.9.2025.

Buch

Sonja Rose
Angst vor Krankheiten: Auf in die Freiheit - Das Selbsthilfebuch bei Hypochondrie und akuten Ängsten - Sofortmaßnahmen, Übungen, transformative Techniken und Homöopathie für mehr Lebensqualität

Hypochondrie: Der Weg aus der Krankheitsangst zurück in ein selbstbestimmtes, entspanntes und befreites Leben Der Druck im Kopf - womöglich ein Gehirntumor? Die Verdauungsprobleme neulich, könnte da Darm…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Julia Wohlfarth
Somatic Healing

Das Body-Coaching von Physiotherapeutin Julia Wohlfarth sorgt mit unkonventionellen Übungen für Schmerz-Auszeiten und innere Ruhe sowie nie dagewesene Beweglichkeit und Energie

sofort lieferbar

Buch

Anusati Thumm, Maria M. Kettenring
Waldmedizin

Der Duft des Waldes hilft auf sanfte Weise: Die wohltuende Wirkung von Fichte, Kiefer, Tanne, Lärche, Lorbeer und Zypresse ist vielfach belegt. Ihre ätherischen Öle aktivieren das Immunsystem und wirken p…

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Buch

Meike Diessner
Die beste Ernährung für schmerzfreie Gelenke

Für schmerzfreie Gelenke und ein bewegtes Leben! Schmerzen in den Gelenken sind kein Schicksal, das man akzeptieren muss! Ob Arthrose, Rheuma, Gicht, Fibromyalgie oder Osteoporose - hier findest du konk…

sofort lieferbar

Buch

Anusati Thumm, Katharina Zeh
Handbuch Ätherische Öle

Dieses Buch ist ein Standardwerk zum Thema ätherische Öle und Aromatherapie: Hier finden Sie Porträts von 65 ätherischen Ölen mit Charakteristika, Wirkung auf Körper und Psyche sowie zahlreichen Anwendung…

sofort lieferbar

Buch

Axel Dignaß, Franz Hartmann, Jürgen-Michael Stein
Wirksame Hilfe bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa

Mit CED leben lernen Was bedeutet es, an Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa erkrankt zu sein? Welche Auswirkungen haben chronische entzündliche Darmerkrankungen (CED) auf Ihre Lebensqualität und welche …

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Buch

Selina Reichert
Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch die Mei…

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Buch

Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Aromatherapie für Frauen

Mit ätherischen Ölen können Sie alle Zyklen des weiblichen Lebens unterstützen. Insbesondere Frauen im Klimakterium, Schwangere und junge Mädchen wünschen sich Hilfe aus der Naturheilkunde. Mit ätherische…

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Buch

Alisa Leube
Ätherische Öle Reise und Outdoor

Schnelle Hilfe für unterwegs! Auf großen und kleinen Reisen, bei Outdoor-Abenteuern, Camping oder Ferien am Meer lohnt es sich, stets mit einer Auswahl an ätherischen Ölen ausgerüstet zu sein. So können S…

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Buch

Maria M. Kettenring
Hausapotheke Ätherische Öle

Mit nur fünf ätherischen Ölen können Sie viele Beschwerden wirkungsvoll behandeln, mit 15 Ölen sogar eine perfekte Haus- und Reiseapotheke zusammenstellen. Ätherische Öle mobilisieren die Selbstheilungskr…

sofort lieferbar

Buch

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