Michael Greger: How Not to Age, Gebunden
How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden - nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen | Der Sunday Times Longevity Bestseller - endlich auf Deutsch
(soweit verfügbar beim Lieferanten)
- Übersetzung:
- Oliver Lingner, Karsten Petersen, Barbara Röhl, Sigrid Schmid, Simone Schroth, Wolfram Ströle
- Verlag:
- Piper Verlag GmbH, 05/2024
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783492072908
- Artikelnummer:
- 11623568
- Umfang:
- 736 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 25003
- Ausgabe:
- 3. Auflage
- Gewicht:
- 1242 g
- Maße:
- 245 x 173 mm
- Stärke:
- 42 mm
- Erscheinungstermin:
- 31.5.2024
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Klappentext
Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben!
Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen. Inspiriert von den Ernährungs- und Lebensgewohnheiten von Hundertjährigen sowie Bewohnern der 'Blauen Zone' - den Regionen der Erde, in denen die Menschen am längsten leben -, stellt Dr. Michael Greger einfache, leicht zugängliche und evidenzbasierte Methoden vor, die dafür sorgen, dass wir uns sowohl körperlich als auch geistig jung fühlen. How Not to Age bietet eine Fülle von Fachwissen und praktischen Strategien für ein langes, gesundes Leben.
'How Not to Age wird Millionen von Lesern zu einem gesünderen, glücklicheren Leben verhelfen. Sehr empfehlenswert!' Dr. Dean Ornish, Bestsellerautor, Gründer und Leiter des Preventive Medicine Research Institute
Biografie (Karsten Petersen)
Karsten Petersen, Dr. theol. ist seit September 2003 Vikar der Nordelbischen Evangelisch-Lutherischen Kirche.Anmerkungen:
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