Schlagwort Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit – alle Bücher, Seite 6

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Ph. D Hill
The Period Brain

Do you feel like you're riding a premenstrual roller coaster every month that leaves you feeling hungry, tired, angry, sad, and unsexy?Leading researcher and women's hormone expert Dr. Sarah E. Hill expla…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Milli Hill
Ultra-Processed Women

'An absolute must read for anyone wanting to takeback control of their body and their diet, without needing a doctorate in chemistry.' Psychologies'Such a brilliant book.' Maureen Brookbanks, Daily Mail'U…

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Buch

Nicola Jane Hobbs
The Relaxed Woman

Have you ever met a relaxed woman? Would you like to become one? Drawing on years of therapeutic experience and pioneering research, psychologist Nicola Jane Hobbs dispels the cultural myth that relaxing …

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Buch

Isabelle Hof, Laura Hof
Secrets of the Icewomen

Sisters Isabelle and Laura Hof have been practising and teaching the Wim Hof Method for most of their lives. Science-backed and potentially life-changing, the method focuses on three pillars - breathing,…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Birgit Högl
Besser schlafen

Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel mehr: Er ist der wichtigste Faktor für ein langes, gesundes Leben und um Demenz vorzubeugen. Doch immer meh…

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Buch

Mara Hölzel
Zyklus Kochbuch: Die leckersten Rezepte für ein hormonelles Gleichgewicht und gegen PMS, Regelschmerzen, Abgeschlagenheit und Co. - inkl. Rezepten für jede Zyklusphase, Brotrezepten, Dips u.v.m.

PMS- und Zyklus-Kochbuch: Mit nährstoffreicher, perfekt zugeschnittener und unschlagbar köstlicher Ernährung den Körper in allen Zyklusphasen optimal unterstützenGereiztheit, Stimmungsschwankungen oder Sc…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Carola Holzner
Ab unter die Gürtellinie

>>Sind Vulva und Vagina wirklich das Gleiche?<< - >>Warum hat ein Mann eine Prostata und wozu braucht er die überhaupt?<< - >>Taugt ein Tampon tatsächlich als Verhütungsmitte…

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Buch

Josianne Hosner
Zyklisch leben

Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gelassen. Manchmal lieben wir die Menschen um uns herum, dann wieder finden wir alles zum Aus-der-Haut-Fahre…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Brigitte Huber, Anne-Bärbel Köhle
Endlich Ich!

Nicht mehr jung, aber sich jung fühlend, reif ja, aber nicht alt, schon sechs Jahrzehnte gelebt - und mit etwas Glück noch ein paar vor sich: Wo stehen wir und was fangen wir mit dem neuen Lebensabschnitt…

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Buch

Lone Hunæus,
Hormonyoga für die Wechseljahre

Hormone in Balance - mit sanftem Yoga durch die Wechseljahre ¿ 14 gezielte Yoga-Sequenzen zur Stimulierung der Hormonproduktion ¿ Ganz natürlich und effektiv Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, S…

lieferbar ab 30.12.2025.

Buch

Caroline Idiens,
Fit nicht erst ab 50

Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte ¿ Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset ¿ 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Mus…

lieferbar ab 30.12.2025.

Buch

Lucy Inglis
Born

'Shaped by meticulous research, Inglis writes with clarity, pace and a sharp eye for surprising details.' - Alice Loxton, author of Eighteen and Uproar'Deeply researched, smart, poignant, and witty.' - Ka…

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Buch

Sabine Irmer
Blase in Balance

Reizblasensymptome, wiederkehrende Blasenentzündung, Inkontinenz, häufiger plötzlich auftretender Harndrang - mit diesen Problemen haben viele Frauen zu kämpfen. Viele empfinden ihre Blase nicht mehr als …

lieferbar ab 17.12.2025.

Buch

Sanae Ishida
Shibui

Discover "shibui" --- the Japanese philosophy of finding the simple, subtle beauty that emerges with time. Through watercolor illustrations, personal stories, and mindfulness reflections, this b…

lieferbar ab 4.11.2025.

Buch

Bianca Jankovska
Potenziell furchtbare Tage

Das Ende der Ausbeutung - mit Menstrual Health und Anti-Work die Arbeitswelt revolutionierenPotenziell furchtbare Tage: wie Arbeit und Menstruation zusammenhängen Acht Jahre lang ergründete Bianca Jankovs…

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Buch

Mandy Jochmann
30 Minuten Zyklusorientiertes Arbeiten

30-Minuten-Reihe

Der weibliche Zyklus als Kompass für Leben und BerufWie der weibliche Zyklus den Erfolg im Unternehmen stärkt, statt ihn auszubremsenVerbindet Gesundheit, Effizienz, Produktivität und WohlbefindenPasst de…

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Buch

Kristin Joél, Karin Pfeifer, Kati Müller, Katja Wermuth
Aktion: Grüne Socke! - Das Strickbuch

Das Strickbuch zur beliebten "Aktion: Grüne Socke"Mit diesem Socken-Strickbuch hältst du bald ein echtes Herzensbuch in den Händen. 20 kreative Designerinnen haben sich zusammen getan und für di…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sophia Johnson, Jana Pastuschek
Placenta Power

Everything about the miracle organ: function during pregnancy, importance for the mother and integrative use as a remedy The placenta is a true "all-rounder": it does amazing things for the chil…

sofort lieferbar

Buch

Matthew Johnstone, Ainsley Johnstone,
Mit dem schwarzen Hund leben

Jeder kennt jemanden, der irgendwann einmal an einer Depression gelitten hat oder noch leidet - am "schwarzen Hund", wie sie in diesem Büchlein heißt. Matthew Johnstone war selbst über viele Jah…

sofort lieferbar

Buch

Lucy Jones
Matrescence

*A New Yorker, New Statesman and Daily Mail BOOK OF THE YEAR* *Longlisted for the 2024 Women's Prize for Non-Fiction* 'The best book I've ever read about motherhood' Jude Rogers, Observer 'I kept scribbli…

sofort lieferbar

Buch

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