Melanie Degelmann-Gessler: Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis (Diverse)

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Melanie Degelmann-Gessler: Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis

Melanie Degelmann-Gessler

Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis

Sonstige Artikel

Set mit Anleitung und 49 Karten

Melanie Degelmann-Gessler: Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis, Diverse

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Schirner Verlag, 09/2024
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783843492423
Bestellnummer: 11834637
Umfang: 49 Seiten
Erscheinungstermin: 19.9.2024

Klappentext

Der herabschauende Hund, die Kobra, der Berg, der Krieger, der Baum ... Selbst geübte Yogis landen in ihrer täglichen Praxis am Ende oft bei denselben 12 Haltungen. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Melanie Degelmann- Gessler bringt mit diesem Kartenset spielerisch Abwechslung in den Übungsalltag - ungeachtet der favorisierten Stilrichtung. 49 einfach dargestellte Asanas schenken durch ihre vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten jeden Tag neue Impulse und verzichten zum schnellen und individuellen Umsetzen ganz bewusst auf detaillierte Beschreibungen. So hat jeder fortgeschrittene Yogi die Chance, seine Yoga-Session intuitiv und nach seinem Wunsch zu gestalten und flexibel an seinen Zeitplan anzupassen.

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Schirner Verlag

Melanie Degelmann-Gessler: Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis