Kerstin Leppert: Doktor Yoga, Flexibler Einband
Doktor Yoga
- Das große Buch der Heilung
- Verlag:
- Knaur MensSana HC, 09/2019
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783426658390
- Artikelnummer:
- 9132911
- Umfang:
- 288 Seiten
- Nummer der Auflage:
- 19002
- Ausgabe:
- 2. Auflage
- Gewicht:
- 885 g
- Maße:
- 235 x 185 mm
- Stärke:
- 23 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.9.2019
Klappentext
Haben Sie Kopfschmerzen? Kreislaufprobleme? Oder eine Erkältung? Es gibt für alles eine Yoga-Lösung. Die Atempraktiken, Asana-Reihen und Heilmantras aus dem Kundalini Yoga sind hierbei am effektivsten. Kerstin Leppert erklärt zunächst alle wichtigen Methoden zur Stärkung des eigenen Energiesystems, um Krankheiten schon von vorneherein zu verhindern. Die Übungen zur Anwendung bei speziellen Symptomen sind einfach umzusetzen und auch für Anfänger leicht erlernbar. Alle Beschwerden können in dem reich bebilderten und übersichtlichen A-bis-Z-Guide problemlos nachgeschlagen und durch präzise Anleitungen behandelt werden.
Anmerkungen:
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