Jörg Mangold: Wir Eltern sind auch nur Menschen!
Wir Eltern sind auch nur Menschen!
Buch
- Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone - Ein Selbsthilfebuch von der Neurowissenschaft zur konkreten Anwendung im Familienalltag
- Arbor Verlag, 04/2018
- Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783867812108
- Bestellnummer: 8147063
- Umfang: 327 Seiten
- Sonstiges: 20 farbige Abbildungen
- Gewicht: 508 g
- Maße: 216 x 149 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 12.4.2018
Klappentext
Ein Selbsthilfebuch: Von der Neurowissenschaft zur konkreten Anwendung im FamilienalltagMit einem Vorwort von Prof. Dr. Fritz Mattejat
Stimmen zum Buch:
"Dieses bahnbrechende Buch ist ein wunderbarer Begleiter für alle, die durch die Höhen und Tiefen des Elternseins gehen. In einem leichten, einladenden Stil geschrieben, bietet Jörg Mangolds Buch einen frischen Denkansatz, der Achtsamkeit und Selbstmitgefühl verbindet, um die unvermeidlichen Herausforderungen der Elternschaft zu bewältigen. Er zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Eltern werden, die Sie schon immer sein wollten. Und wenn Sie es nicht sind, wie Sie sich selbst die liebevolle Güte schenken, die Sie verdienen. Sehr empfehlenswert!"
Christopher Germer, Klinischer Psychologe und Dozent an der Harvard Medical School in Boston, Autor des Buches Der achtsame Weg zum Selbstmitgefühl und Mitentwickler des Kurses Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion)
"Es ist nicht immer einfach, Vater oder Mutter zu sein. In diesem mit leichter Feder geschriebenen Buch verknüpft Jörg Mangold alte Weisheit und die sanfte Kraft des Selbstmitgefühls mit neuen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und seinen eigenen Erfahrungen als Kinder- und Jugendpsychiater sowie als Vater. Das vorliegende Buch ist bestens geeignet, Eltern zu helfen, ihr Leben mit allen Herausforderungen zu meistern und sich selbst und ihren Kindern - die es auch nicht immer leicht haben mit ihren gestressten Eltern - mit mehr Achtsamkeit und liebevoller Güte zu begegnen."
Frits Koster, Meditationslehrer und Mitentwickler des 8-wöchigen achtsamkeitsbasierten Kurses in Mitgefühlspraxis (MBCL Mindfulness-Based Compassionate Living)
"Dieses großartige und hilfreiche Buch ist wissenschaftlich fundiert und mit dem Herzen geschrieben. Jörg Mangold überführt die Theorie in den Alltag. Jede Seite lebt von seiner einfühlsamen Art, tiefen Einsichten und lebenspraktischen Anregungen. Hätte es dieses Buch doch schon gegeben, als wir unsere Kinder großgezogen haben."
Rick Hanson, Neuropsychologe, Autor von Das Gehirn eines Buddha
Biografie
Dr. Jörg Mangold, 1949 als Sohn des Kunstmalers Heinrich W. Mangold im mittelfränkischen Pappenheim geboren, zählt heute zu den bekanntesten deutschen Jagdmalern und -schriftstellern. Zahlreiche Ausstellungen sowie Veröffentlichungen seiner Werke in Kalendern und europäischen Jagdzeitschriften und viele Jagdbuchillustrationen verschafften ihm internationale Anerkennung. Seit früher Jugend ist Jörg Mangold passionierter Jäger, Fischer und Maler. In seinem Vater fand er einen begnadeten Lehrer in der Landschaftsmalerei, mit dem Maler und Illustrator Walther Niedl, München, seinen Meister in der Tier- und Jagdmalerei. Als Illustrator und Autor ist Mangold freier Mitarbeiter der Jagdzeitschrift PIRSCH . Seit 1992 leitet er die PIRSCH -Malseminare und ist Dozent an der Sommerakademie Hohenaschau. Mangold ist Vorsitzender des Ausschusses für Jagdkultur des Landsjagdverbandes Bayern. 1996 wurde er mit dem Kulturpreis des Deutschen Jagdschutzverbandes ausgezeichnet. 2003 erhielt er den Kulturpreis des Landkreises Passau. 2006 wurde er vom Landesjagdverband Bayern für seine Verdienste um die Jagdkultur in Bayern mit dem Franz von Kobell Preis ausgezeichnet. Beruflich ist er als Facharzt für Allgemeinmedizin in Pocking/Niederbayern tätig.Anmerkungen:
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