Eva Kaul: Atemübungen bei Angst und Panikattacken
Atemübungen bei Angst und Panikattacken
MP3-CD
MP3-CD
Eine CD mit Musik im MP3-Format, die sich mit dafür vorgesehen CD-Playern oder einem PC abspielen lässt.
- Gelesen von: Sophia Baron
- TRIAS, 08/2021
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783432114675
- Bestellnummer: 10483757
- Gewicht: 71 g
- Maße: 143 x 124 mm
- Stärke: 10 mm
- Spielzeit: 1 Std. 8 Min.
- Erscheinungstermin: 4.8.2021
Klappentext
Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem AtemAngst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen.
Gesamtlaufzeit: 01: 07: 55