David Groeger: Athletiktraining in der Sportphysiotherapie, Gebunden
Athletiktraining in der Sportphysiotherapie
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- Verlag:
- Georg Thieme Verlag, 12/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783132460737
- Artikelnummer:
- 12918538
- Umfang:
- 352 Seiten
- Sonstiges:
- 650 Abbildungen
- Nummer der Auflage:
- 26002
- Ausgabe:
- 2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage
- Erscheinungstermin:
- 9.12.2026
- Serie:
- Physiofachbuch
Klappentext
Athletiktraining gezielt optimieren und Höchstleistungen fördern
Sie möchten Sportler und leistungsfähige Patienten gezielt fördern und Höchstleistungen erreichen? Dieses Buch zeigt Ihnen praxisnah, wie modernes Athletiktraining funktioniert.
In der überarbeiteten und erweiterten 2. Auflage erfahren Sie,
wie Sie den aktuellen Leistungsstand zuverlässig analysieren,
Fortschritte mit einfachen Assessments messen
und mit effektiven Übungen Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit gezielt verbessern.
Sie profitieren von der langjährigen Erfahrung der Autoren im Leistungssport - von den Grundlagen des Athletiktrainings über Warm-up-Konzepte bis hin zu strukturierten Trainingsprogrammen.
Neu in der 2. Auflage:
Advanced Methods: Moderne Trainingsansätze kritisch bewertet - was funktioniert wirklich?
Spezielle Zielgruppen: Athletiktraining für Kinder, Schwangere und Senioren
Evidenzbasierte Praxis: Studien richtig verstehen und fundierte Entscheidungen treffen
Trainingspläne & Rehabilitation
Konkrete Trainingsplänge für häufige Verletzungen, z. B. nach Kreuzband-OP und bei Werferschulter
direkter Zugriff auf den den umfangreichen Übungskatalog
Ideal für den Einsatz im Training und in der Therapie.
Ein praxisorientiertes Fachbuch für alle, die Leistung gezielt steigern wollen.
Anmerkungen:
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