Psychologische Ratgeber

Gerald Hüther

Etwas mehr Hirn, bitte

Nur wir Menschen sind in der Lage, unsere Lebenswelt immer besser nach unseren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Indem wir uns aber immer perfekter an die so gestaltete Lebenswelt anpassen, verlieren wi…

Christian Schubert

Geometrie der Seele

Die Natur ist in vielfältigsten, schillernden Mustern organisiert, und wie die Forschung heute weiß, ordnet sich auch die Seele nach ganz ähnlichen Prinzipien. In das große, gleichsam geometrische Muster …

Jan Becker

Wow - Die Magie des Staunens

Von der Kraft eines außergewöhnlichen Gefühls Deutschlands bekanntester Hypnotiseur Jan Becker nimmt uns mit auf eine Reise mit Wow-Effekt . In seinem neuen Buch verzaubert der Bestsellerautor mit ve…

Margarete Bolten, Christian Günter Schanz, Monika Equit

Ratgeber Bindungsstörungen

Kinder, deren Bedürfnisse nach emotionaler Zuwendung, Schutz und Sicherheit hinreichend befriedigt werden, entwickeln normalerweise im Verlauf der ersten Lebensjahre eine sichere Bindung an ihre Bezugsper…

Ayse Bosse, Andreas Klammt,

Einfach so weg

Mit einem extra dafür geschriebenen Song von BOSSE, Prinz Pi und Stefanie Kloß (Silbermond) zum download im Buch. Jeder darf traurig sein. Viele erleben einen Verlust und werden konfrontiert mit intensiv…

Robert Brooks, Sam Goldstein,

Das Resilienzbuch

Kinder und Jugendliche fürs Leben stärken! Was können Eltern tun, um ihre Kinder für die Belastungen des Lebens zu stärken? Wie kommt es, dass ein Kind eine Niederlage gut wegsteckt, ein anderes da­gegen …

Katharina Domschke, Peter Zwanzger

Das Alphabet der Angst

Faszinierend und Respekt einflößend zugleich - die Angst. Jeder kennt sie. Sie ist lebenswichtig, weil sie uns vor Gefahr schützt. Allerdings fühlt sie sich alles andere als gut an, weshalb sie meist verd…

Manfred Döpfner, Veit Roessner, Katrin Woitecki, Aribert Rothenberger

Ratgeber Tics

Bei Tics handelt es sich um unwillkürliche, plötzlich auftretende Muskelzuckungen oder Bewegungen, die sich beispielsweise in Form von Blinzeln, Grimassieren, Augenverdrehen oder Kopfrucken zeigen, oder u…

Eva Faßbinder, Jan Philipp Klein, Valerija Sipos, Ulrich Schweiger

Therapie-Tools Depression

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen. Der Leidensdruck für die Betroffenen ist hoch und die Behandlung ist eine echte Herausforderung. Glücklicherweise gibt es eine Menge neuer Idee…

Cynthia Fleury,

Die Klinik der Würde

Der Imperativ der Würde steht heute im Zentrum zahlreicher sozialer Bewegungen und gesellschaftlicher Debatten über Diskriminierung, Arbeit oder sogar Tierhaltung. Gleichzeitig haben sich jedoch Verletzun…

Robert Greene

Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature

Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen. In sei…

Gunter Groen, Wolfgang Ihle, Maria Elisabeth Ahle, Franz Petermann

Ratgeber Traurigkeit, Rückzug, Depression

Traurigkeit, Niedergeschlagenheit, Lustlosigkeit und sozialer Rückzug sind Kennzeichen einer Depression. Auch bei Kindern und Jugendlichen sind solche Symptome weit verbreitet. Der Ratgeber beschreibt, wi…

Dietrich Grönemeyer

Leben ohne Angst

Kaum etwas verbindet uns seit einiger Zeit so stark wie die Angst. Ob es um den Zustand der Welt oder unseres Landes geht, um Kriege, Inflation, um unseren Arbeitsplatz, den Leistungsdruck im Beruf, das W…

Silka Hagena, Malte Gebauer

Therapie-Tools Angststörungen

Martin Hautzinger

Ratgeber Depression

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut bzw. Depressionen sind heftiger und länger andauernde Varianten dieser Stimmungen. Der ganze Körper, das…

Gitta Jacob

Leben geht nur vorwärts

»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist g…

Karin Kuschik

50 Sätze, die das Leben leichter machen

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unte…

Gabor Maté, Daniel Maté,

Vom Mythos des Normalen

Eine neue Sicht auf Gesundheit und die menschliche Entwicklung Wir neigen dazu zu glauben, dass Normalität mit Gesundheit gleichzusetzen ist. Doch was ist eigentlich die Norm in westlichen Gesellschaften…

Joseph Murphy,

Entfesseln Sie die Macht Ihres Unterbewusstseins

Unser Unterbewusstsein ist weitaus mächtiger, als wir annehmen. Unsere Gedanken entscheiden über Erfolg oder Niederlage. Nur wer in der Lage ist, sein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, kann Schwäc…