lesen.de - Leidenschaft für Musik

Vera F. Birkenbihl
Stroh im Kopf?

Das neue "Stroh im Kopf?" präsentiert zahlreiche neue Ansätze. Egal, was wir lernen/lehren (ob Medizin, Jura oder Computersprache), wir können alles gehirn-gerecht machen (= verständlich aufbereiten). Von…

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Buch

Martin Bohus
DBT-Skillstraining

Mit Skills zu einem sinnerfüllten Leben Wie kann ich Zustände hoher innerer Anspannung beenden, ohne mich zu verletzen? Was tun gegen Dissoziation? Wie kann ich meine Angst vor starken Emotionen überwinde…

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Buch

Jorge Bucay,
Komm, ich erzähl dir eine Geschichte

Fischer TaschenBibliothek

»Komm, ich erzähl dir eine Geschichte« von Jorge Bucay ist Millionen Menschen auf der Welt zum treuen Begleiter geworden. Hier liegt es als liebevoll illustrierte Jubiläumsausgabe vor. Das Leben ist eine…

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Buch

Megan Devine
Es ist okay, wenn du traurig bist

Wenn ein geliebter Mensch stirbt, scheint das eigene Leben plötzlich stillzustehen. Die Zeit danach ist schwer, und doch geben wir der Trauer immer weniger Raum und fühlen uns gezwungen, schnell wieder zu…

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Buch

Pamela Druckerman,
Warum französische Kinder keine Nervensägen sind

Erziehen statt Verziehen. Warum werfen französische Kinder im Restaurant nicht mit Essen, sagen immer höflich Bonjour und lassen ihre Mütter in Ruhe telefonieren? Und warum schlafen französische Babys sc…

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Buch

Viktor E. Frankl
Der unbewußte Gott

Das Grundlagenwerk über Psychotherapie und Religion. »Gäbe es Frankls Werk nicht, wir bräuchten es dringend, gerade heute, wo Zukunftsangst und Sinnkrise bei jungen Menschen - und nicht nur bei ihnen - so…

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Buch

Lindsay C. Gibson,
Als Kind emotional unreifer Eltern Heilung finden

Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen. Das Praxisbuch von einer erfolgreichen Autorin und selbst Betroffenen Psychotherapeutin. Das Kind emotional unreifer Elt…

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Buch

Anselm Grün
Versäume nicht dein Leben

Innerlich lebendig sein Was hindert uns manchmal daran, in die Gänge zu kommen? Der Drang nach Absicherung; der Wunsch, beim Vertrauten und Bekannten zu bleiben; die Angst, durch zu frühes Festlegen das …

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Buch

Hans Grünn
Einfach zuhören und wieder gut schlafen. 2 CDs

Leiden Sie unter Schlafstörungen? Fühlen Sie sich häufig müde und zerschlagen? Greifen Sie vielleicht sogar gelegentlich zu Schlaftabletten? Mit diesem Hörprogramm wird es Ihnen gelingen, zu einem gesunde…

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CD

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und Panik Fast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahr…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Gerald Hüther
Was wir sind und was wir sein könnten

Die Bibel für alle, die heute radikal umdenken wollen! Ob im Umgang mit Kindern, mit Kollegen und Mitarbeitern, mit alten Menschen und mit uns selbst: Wir sind es gewohnt, alles als Ressource anzusehen. …

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Buch

Nicole Jäger
Du hast ein Recht darauf, glücklich zu sein

Nicole Jäger führt ein Leben, von dem viele Menschen träumen: Sie schreibt Bücher, spielt in ausverkauften Hallen und tritt im Fernsehen auf. Und sie war trotzdem noch nie so unglücklich wie an jenem Tag,…

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Buch

Jon Kabat-Zinn,
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs

Peter A. Levine,
Lernen, den Tiger zu reiten

Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-Therapeuten Diese bemerkenswerte Autobiographie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psychol…

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Buch

Susanne Moeberg,
Selbstwert für empfindsame Seelen

Achtsam Leben

Selbstfürsorge für Hochsensible Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher…

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Buch

Dieter Nuhr
Gut für dich!

Die Weltlage scheint beängstigend und unsere Gesellschaft driftet immer weiter auseinander, nur in einem herrscht Einigkeit: Alles wird immer schlimmer. Dieter Nuhr hingegen checkt die Fakten und siehe da…

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Buch

Iris Paxino
Brücken zwischen Leben und Tod

Was geschieht mit der Seele eines uns lieben Menschen nach seinem Tod? Kann es noch ein gemeinsames Leben mit den Verstorbenen geben? Wie können wir das in Erfahrung bringen? Iris Paxino erzählt lebensnah…

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Buch

Uwe H. Ross
Der Tinnitus ist nicht das Problem

Fachbücher für jede:n

Auf dem Weg zu sich selbst Tinnitus ist ein Phänomen der Hörverarbeitung im Gehirn. Wenn Ohrgeräusche als störend empfunden werden, ist das jedoch die Folge einer negativen emotionalen Bewertung. Das be…

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Buch

Nahlah Saimeh
Das liebe Böse

Warum fühlen wir uns vom Bösen oft so magisch angezogen? Seit Menschengedenken spielt das Böse eine zentrale Rolle in Kunst und Kultur. Unsere Welt wird beherrscht vom Guten, aber zugleich auch immer vom …

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Buch

Ingrid Schlieske
Japanisches Heilströmen

Dieses Buch lässt Sie mit einfachen "Handgriffen" Ihre Vitalität und Gesundheit wiederfinden: Müdigkeit, Mutlosigkeit und Depression werden geradezu aus dem Körper getrieben. Entdecken Sie die Energiepunk…

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Buch