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Atemgymnastik - Stressabbau mit meditativer Atmung

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Canda, Coach für aktive und passive Stressbewältigung, bietet Ihnen mit der Atemgymnastik ein effektives Programm zu…

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EUR 13,99**

DVD

EUR 12,99*

Tobias Knop, Daniel Niehaus
Superpower Atmung

Atemtechniken für Anfänger. Erlernen Sie großartige Atemtechniken für ein völlig neues Lebensgefühl! Die Atmung ist das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens. Wenn es an dieser Stelle Proble…

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Buch

EUR 22,99*

Steven Lamberg
Atmung, Schnarchen und Schlafapnoe

Dieses Buch des amerikanischen Zahnarztes und Mitglieds des American Board of Dental Sleep Medicine markiert einen entscheidenden Wendepunkt im Verständnis und der Herangehensweise an schlafbezogene Atmun…

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Buch

EUR 29,90*

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmen Hoher Blutdruck kann viele Ursachen haben - Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüt…

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Buch

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Ingrid Kollak
Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas

Dieses Fachbuch enthält Anleitungen für Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von mehrgewichtigen Menschen zugeschnitten sind. Die umfangreiche Sammlung …

lieferbar ab 7.2.2025.

Buch

EUR 34,99*

Kay Bartrow
Die Heilkraft der Atmung

. Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können. . Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jede*r zuhause durchführen kann. Gesund atmen will gel…

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Buch

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Christina Hagen
Simulationen der Atmung bei Schlafapnoe

Die Schlafapnoe-Erkrankung ist durch sich wiederholendes, reversibles Verlegen der oberen Atemwege durch Weichteilverschiebungen während des Schlafes charakterisiert. Dies führt kurzzeitig zu einer reduzi…

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Buch

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Canda: Atemgymnastik

Atemgymnastik - Stress-Abbau mit meditativer Atmung / Hörbuch. Die Atemgymnastik ist ein äußerst effektives Programm für körperliche und geistige Entspannung, da es auf ganz schonende Weise unser biologis…

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Silvia Smolka
Die Buteyko-Atmung

Gesund werden durch eine reduzierte Atmung Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik neue Hof…

mind. 3 Monate

Buch

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Omraam Mikhael Aivanhov
Die Atmung

Broschüren -Band 303

'Einatmen, ausatmen. Einatmen, ausatmen. diese Wechselbeziehung zwischen Ebbe und Flut ist der Schlüssel zu allen Rhythmen des Universums. Versucht ihr, sie bewusst in euch wahrzunehmen, dann werdet ihr m…

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Buch

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Endspurt Klinik: Atmungssystem

Sicher durchs 2. Staatsexamen! In Endspurt Klinik sind alle prüfungsrelevanten Themen gut strukturiert und verständlich zusammengefasst, ohne überflüssiges Drumherum. So sparst du Zeit und kannst dich ge…

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Andreas Degkwitz
Schnappatmung

Technik schafft uns große Vorteile, hat aber auch Abhängigkeiten zur Folge. Katastrophenstimmung löst der Verlust von Technik deshalb bisweilen aus. Diese Erfahrung macht Herrmann, der sich für Fahrten mi…

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Markus P. Deckert
Anatomie der Sprache, Stimme und Atmung

Dieses Arbeitsbuch wendet sich an alle, die solide Kenntnisse der Anatomie des Sprechapparates, der Stimmbildung und der Atemorgane benötigen, ohne ein Medizinstudium zu absolvieren: Logopäden, Atem- und …

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Wilfried Ehrmann
Kohärentes Atmen

Das kohärente Atmen wurde aus dem Bestreben entwickelt, über die Atmung zu einem optimalen Zusammenspiel des Nervensystems mit den wichtigsten Körperfunktionen zu gelangen. Mit der richtigen Atemfrequenz …

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Buch

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Jo Peters
Richtig atmen kompakt

Richtig atmen sollte eine Selbstverständlichkeit sein, doch die Atmung, ohne die es kein Leben gäbe, wird von den meisten Menschen allzuoft als etwas angesehen, das eben funktioniert - mal mehr, mal wenig…

lieferbar ab 29.11.2024.

Buch

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Canda

Yoga für Anfänger

Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit / Hörbuch Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik ein…

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Mark Kanak
Atmung

A man (Drall, Blixa Bargeld) and his partner (Ella, Hanna Rollmann) head to the Baltic Sea on a daytrip from Berlin. On the beach in »niemandsland« Zinnowitz, he begins working on a translation of a text …

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CD

EUR 13,20*

Johanna Lehmann
Breathwork

Breathwork ist eine bewährte Methode, mit der wir Stress abbauen und unsere Energie steigern können. Sie hilft, besser zu schlafen und das Immunsystem zu stärken. Die besonderen Atemtechniken ermöglichen …

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Buch

EUR 22,00*

Ellen Spangenberg
Behutsame Trauma-Integration (TRIMB) (Leben lernen, Bd. 275)

Trauma-Entlastung statt Trauma-Konfrontation: Das neue schonende Behandlungsverfahren TRIMB hilft vor allem komplex traumatisierten Menschen. Die Praxis zeigt, dass meist eine vollständige Rückbildung der…

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Buch

EUR 30,00*

Frank Adam,
Qi Gong

Länger, gesünder und glücklicher leben mit Qi Gong! Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen des Qi Gong helfen dabei, die innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken, sich zu konzentrieren un…

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Buch

EUR 22,95*

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