Rückenschmerzen – Bücher, CDs, LPs und mehr online kaufen

Rückenschmerz und Sport

Unspezifische Rückenschmerzen sind relevant für das Gesundheitssystem und zählen zu den häufigsten Volkskrankheiten. Neuromuskuläre und strukturelle Defizite, häufig begleitet von biopsychosozialen Faktor…

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Buch

Ivan Golovko
Mythos Rückenschmerzen

Leiden Sie auch unter den quälenden Rückenschmerzen, die heutzutage so viele Menschen plagen? Es ist an der Zeit, den Mythos zu entlarven und endlich effektive Lösungen zu finden! In meinem bahnbrechenden…

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Buch

Matthias Manke
Schluss mit Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind das Volksleiden schlechthin! Die Hauptgründe dafür liegen auf der Hand: stundenlanges Sitzen im Büro, im Auto, vor dem Fernseher - und das oft noch in schlechter Haltung. Und natürlic…

lieferbar ab 7.5.2025.

Buch

Kathrin Dreusicke
Rückenschmerzen selbst behandeln

Plagen dich Rückenschmerzen, die trotz Sport, Physiotherapie oder anderer Maßnahmen nicht verschwinden? Dein Orthopäde kann keine klare Ursache finden, und Schmerzmittel scheinen die einzige Linderung zu …

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Buch

Ken Hansraj
9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen

Das umfassende Selbsthilfe-Rücken-Programm Bandscheibenvorfall, Hexenschuss oder chronische Rückenschmerzen - fast jede*r macht im Laufe seines Lebens Erfahrungen mit Rückenschmerzen. Der Wirbelsäulen- …

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Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Rückenschmerzen verstehen: Lumbale Rückenbeschwerden und Kreuzschmerzen vorbeugen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in unserer modernen Gesellschaft. Dieses praxisorientierte Buch bietet einen fundierten Einblick in die Entstehung und Behandlung von…

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien

Der SPIEGEL-Bestseller - komplett überarbeitet Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen . Überzeugende Lösungen sind in der Medizin noch nicht gefunden, und die Zahl der Betroffenen steigt…

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Buch

Andrea Röwekamp
Rückentraining mit Theraband und Pezziball

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an: Diplomsportlehrerin und Rückenschulleiterin Andrea Röwekamp stell…

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Buch

Renate Bruckmann, Tilo Mörgen
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie

Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Effektive Selbsthilfe bei Rücken-Beschwerden - von den erfahrenen Schmerz-Therapeuten. In der Pohltherapie® geht man davon aus, dass Beschwerden durch falsche Gewohnheiten und Haltungsmuster im Alltag en…

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Buch

Jens Sprengel
Rückenschmerzen selbst behandeln

Durch einfache Übungen mit nur wenigen Minuten täglich frei von Rückenschmerzen Rückenschmerzen sind heute weit verbreitet. Jeder vierte deutsche Bundesbürger leidet regelmäßig unter Rückenschmerzen, meh…

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Buch

Robin Nürnberg
Die Rückenlüge

Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in der Freizeit oder Arbeit, häufig hören wir Sätze wie: Schone deinen Rücken! Hebe keine schweren Gewichte…

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Buch

Joachim Grifka
Ratgeber Rücken

Millionen Menschen leiden unter ernsthaften Rückenbeschwerden und sind dadurch erheblich eingeschränkt. Dieses Buch möchte Betroffenen helfen, mehr über ihre Krankheit zu erfahren und die Zusammenhänge be…

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Buch

Christian Meyer-Esch
Heilen und Entgiften mit Rizinusöl (3. Auflage 2020)

Rizinusöl kennen die meisten Menschen lediglich als Abführmittel. Doch bislang nur in Insider-Kreisen bekannt, ist die Tatsache, dass mit Hilfe von Rizinusöl bereits ein ganzes Dutzend Krankheiten geheilt…

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Buch

Petra Mommert-Jauch
Mein Nacken

Die Hauptursache für Nackenschmerzen ist in der Veränderung unseres Lebensstils zu sehen. Heute sitzen wir stundenlang vor dem Bildschirm. Gleichzeitig hetzen wir von Termin zu Termin und beobachten einen…

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Buch

Satya Singh
Kundalini Yoga als Seelenreise

Wirbel für Wirbel gesünder werden Kundalini verbindet Bewusstsein mit Schöpfungskraft und unser Rücken mit all seinen Wirbeln ist der Gradmesser unseres Befindens. Yogalehrer Satya Singh vermittelt in s…

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Buch

Dieter Dorn
Die ganzheitliche Dorn-Methode

Das Standardwerk vom Begründer der Dorn-Methode Zigtausende haben die verblüffende, sofortige Wirkung nach nur einer einzigen Behandlung erfahren: Die Dorn-Methode ist eine der beliebtesten alternativen …

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Buch

Ingo Froböse
Rücken Express für Vielsitzer

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Endlich frei von Rückenschmerzen trotz vielem Sitzen - mit den besten Übungen für den unteren Rücken, Schulter- und Nackenbereich und Mini-Hacks für den Büroalltag von Rücken-Papst und SPIEGEL-Bestseller-…

lieferbar ab 4.4.2025.

Buch

Susanne Kinzelmann-Gullotta
Die Yoga-Fußschule

Unsere Füße sind die körperliche und energetische Basis unseres Organismus. Werden sie stiefmütterlich behandelt, kommt es zu den unterschiedlichsten Fußbeschwerden, die auch unser seelisches Wohlbefinden…

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Buch

Dietrich Grönemeyer
Mein großes Rückenbuch

Es ist ein Kreuz mit dem Rücken - denn Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer 1 in Deutschland. Schon die flotte Mittdreißigerin "hat Rücken" und selbst Kinder klagen zunehmend über Schmerzen vom Hal…

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Buch

Jesca Hoop

Kismet (Expanded Reissue)

Jesca Hoops Debütalbum »Kismet« (2007) ist eines der seltenen Beispiele dafür, dass ein Newcomer es auf Anhieb richtig macht und es am Ende verdammt schwer hat, die Nachfolge anzutreten. Im September …

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