Rückenschmerzen – Bücher, CDs, LPs und mehr

Praxiskompendium Rückenschmerz und Sport

Unspezifische Rückenschmerzen sind relevant für das Gesundheitssystem und zählen zu den häufigsten Volkskrankheiten. Körperliche Aktivität und Sport haben sich in der Therapie und Prävention als evident e…

lieferbar ab 28.10.2026.

Buch

Spektrum Gesundheit 6/2026 - Rückenschmerzen

Liebe Leserinnen, liebe Leser, wenn auch Sie mit chronischen Rückenschmerzen kämpfen, haben Sie vielleicht schon Erfahrungen mit Osteopathie gemacht. Manche berichten nach einer Behandlung von augenblickl…

lieferbar ab 11.9.2026.

Buch

Kerstin Hartje
Was Ihnen niemand erzählt über Rückenschmerzen

Bei Rückenproblemen und -schmerzen gibt dieses Buch völlig neue Antworten in Richtung Diagnose und Therapie. Es wird Ihnen leicht verständlich gezeigt, was in Ihrem Rücken wirklich vor sich geht und wie e…

sofort lieferbar

Buch

Hannu Luomajoki
Rückenschmerzen endlich im Griff

Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen. Diese …

sofort lieferbar

Buch

Heinz-Michael Mayer
"An Rückenschmerzen stirbt man nicht".....und ein paar andere Geschichten

Die Erinnerungen handeln von der Entwicklung der minimal-invasiven Chirurgie der Wirbelsäule in den letzten 40 Jahren. Sie erzählen ausserdem den Lebens- und Karriereweg des Autors zwischen Familie, Opera…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andrea Röwekamp
Rückentraining mit Theraband und Pezziball

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und GymnastikballMit diesem Sportbuch gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an: Diplomsportlehrerin und Rückenschulleiterin Andrea Röwekamp stellt …

sofort lieferbar

Buch

Lorina Grapengeter
Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause

Du suchst Entspannung und möchtest eine Vielzahl von Beschwerden lindern können? Du möchtest eine praktische Anleitung, um das Schröpfen ganz einfach selbst anzuwenden? Dann ist dieses Buch genau das Rich…

sofort lieferbar

Buch

Moritz Engberts
PSOAS Training für Zuhause: Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan

Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgenZwickt's im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden - und das a…

sofort lieferbar

Buch

Jens Martienssen
Rückenwind statt Hexenschuss

Ein Survival-Guide für Verspannte Jens Martienssen kennt den Rücken - und seine Tücken. Weit über 20.000 Menschen aus nah und fern haben ihm im Laufe der Jahrzehnte ihre Beschwerden und Geschichten anvert…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maria Felsner
Pilates

Das neue Pilates-Standardwerk!Als effektives Ganzkörpertraining schult Pilates Kraft, Balance und Flexibilität. Darüber hinaus ist es eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist harmonisiert, die Gru…

sofort lieferbar

Buch

Rachel Zoffness,
Wo tut es weh?

Schmerz verstehen, Schmerz überwindenSchmerz ist biopsychosozial - diese Erkenntnis verändert alles. Die renommierte Schmerzexpertin Dr. Rachel Zoffness zeigt, warum herkömmliche Therapien versagen und we…

lieferbar ab 26.11.2026.

Buch

Peter Greb
Ballengang

Die Auswirkungen der Gangart auf Körper, Geist und Seele sind bedeutender, als wir ahnen. Dr. med. Peter Greb beschäftigt sich seit 25 Jahren mit dem menschlichen Gangverhalten. Das natürliche Gehen ist w…

sofort lieferbar

Buch

Nicolai Napolski, Katharina Brinkmann
Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, die bis in die Beine ausstrahlen, sind nicht immer die Bandscheiben der Auslöser. Meist steckt eine Entzündung des Piriformis-Muskels dahinter, der auf den Ischiasne…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Matthias Manke
Wenn der Orthopäde Rücken hat

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rückenpatienten behandelt - bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen …

sofort lieferbar

Buch

Holm Hennigsen
Die Zukunft der Rückenschmerztherapie

Chronische Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten und belastendsten Gesundheitsproblemen weltweit. Sie betreffen Millionen Menschen, schränken Lebensqualität und Arbeitsfähigkeit ein und stellen das Ge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Moni Port,
Sie müssen den Schmerz wegatmen!

Dieses kleine, fein illustrierte Buch ist Geschenk und Trost zugleich für alle, die unter Rückenschmerzen leiden. Wir garantieren: Es wirkt besser als jede Medizin, denn wie schon Louis de Funès wusste: L…

sofort lieferbar

Buch

Ingo Froböse
Rücken Express für Vielsitzer

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übungen fü…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Kinzelmann-Gullotta
Die Yoga-Fußschule

Unsere Füße sind die körperliche und energetische Basis unseres Organismus. Werden sie stiefmütterlich behandelt, kommt es zu den unterschiedlichsten Fußbeschwerden, die auch unser seelisches Wohlbefinden…

sofort lieferbar

Buch

Günther Bisges
Feldenkrais

Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a.…

sofort lieferbar

CD

Dear Santa - Eine Reise zum Nordpol

Weihnachten verläuft bei den Nolans in diesem Jahr etwas anders als gewohnt. Statt gemeinsam mit der ganzen Familie zu feiern, verschlägt es sie in weite Ferne: In einem verzauberten Geschäft entdecken si…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Trefferliste "Rückenschmerzen" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr