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    Trefferliste "Körpertraining" - alle Bücher, DVDs, Blu-ray Discs und mehr

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    Ronald Thomschke
    Trainingskarten: Gymball

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Haltungsprobleme effektiv beheben - mehr Abwechslung beim Workout mit den Trainingskarten GymballEin Workout mit dem Gymball eignet sich besonders zur Kräftigung des gesamten Rumpfes, der Rückenmuskulatur…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,95

    Philipp Brader
    Stärkung der Wirkungskompetenz von Lehrpersonen

    Münchner Studien zur empirischen Bildungs- und Sozialisationsforschung

    Dieses Buch bietet eine fundierte wissenschaftliche Untersuchung zur Stärkung der Wirkungskompetenz von Lehrpersonen durch die bewusste Gestaltung nonverbaler Kommunikation. Aufbauend auf aktuellen Forsch…

    lieferbar ab 24.2.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 89,99

    Carola Schark
    Trainingskarten Stuhl-Workout

    Stuhl-Workout 100 Trainingskarten für mehr Kraft und BeweglichkeitKeine Lust auf anstrengende Workouts oder komplizierte Übungen? Mit diesen praktischen Trainingskarten bringen Sie Bewegung ganz unkompliz…

    lieferbar ab 15.2.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,00

    Austin Current,
    Krafttraining - Die Anatomie verstehen

    Krafttraining - ein anatomischer RundumblickDieses Buch geht unter die Haut! Detaillierte Grafiken zeigen, mit welchen Übungen Sie das volle Potenzial aus Ihren Muskeln herausholen. Basierend auf wissensc…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,95

    Simone Paulyn, Birgit Alsleben
    Taube und schwerhörige Hunde

    Die Kommunikation mit tauben und schwerhörigen Hunden stellt besondere Anforderungen an Halter und Hund. Dieses Buch eröffnet eine neue Welt des Trainings für taube Hunde. Es zeigt, wie Hunde ohne Worte, …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Liesa Marie Lier
    Barre-Fitness

    Stark, elegant und beweglich mit BarreDu wünschst dir ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert? Barre kombiniert Ballett, Pilates, Yoga und funktionelles Training zu einem effe…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Lea Schreiner
    Strong & Powerful - Krafttraining für Frauen

    Krafttraining für FrauenKrafttraining ist schon lange nicht mehr reine Männersache. Denn auch Frauen profitieren langfristig von einem muskulösen und gesunden Körper!Powerlifterin Lea Schreiner zeigt, war…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Ronald Thomschke, Benno Paulitz
    Trainingskarten Faszien-Fitness

    Trainingsreihe von Ronald Thomschke

    Trainingskarten Faszien-Fitness - Beweglichkeit & Kraft für den ganzen KörperHalten Sie Ihr Gewebe elastisch, lösen Sie Verspannungen und beugen Sie Schmerzen vor - mit regelmäßigem Faszientraining st…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,50

    Jeff Nippard
    Die Muskel-Leiter

    Jeff Nippard, professioneller Natural Bodybuilder und Trainer, hat mit der Muskel-Leiter eine einzigartige, wissenschaftlich fundierte Methode entwickelt, mit der jeder - unabhängig von seinem Leistungsni…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 48,00

    Anna Bruderhofer
    Body Memory - Faszien-Training für die Seele

    Der Körper als Archiv: Wie Faszien unsere Gefühle speichernStress, Trauer, Freude oder Angst - jede Emotion hinterlässt Spuren in unserem Körper. Unsere Faszien, das feine Bindegewebe , durchziehen jeden …

    lieferbar ab 16.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Daniela Gau
    Lebst du schon oder funktionierst du noch?

    Man steht auf, erledigt, organisiert, reagiert. Termine werden eingehalten, Erwartungen werden erfüllt, Aufgaben abgehakt. Von außen wirkt alles stabil - manchmal sogar erfolgreich. Und doch entsteht inne…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Felix Städele
    Kraft ohne Grenzen

    Einfach stark werden: dein Körper ist dein Fitnessstudio!Starte jetzt in die Welt des Calisthenics und entdecke, wie du mit einfachen, effektiven Übungen Schritt für Schritt fit und stark wirst - ganz ohn…

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    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Andreas Kapeller
    Körper. Kopf. Klarheit.

    In diesem Buch geht es darum, wie Mentaltraining einfach, klar und sofort umsetzbar in Gruppenfitnesstraining, Bewegungseinheiten und gemeinsame Freizeitaktivitäten integriert werden kann. Im Mittelpunkt …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,80

    Petra Silberbauer
    30 Körperreisen für Sie und Ihn

    Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und Erneuerung mit "30 Körperreisen für Sie und Ihn" - Deinem persönlichen Schlüssel zur Selbstwahrnehmung und Entspannung.Dieses Buch ist eine Einladung,…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,95

    Layne Norton,
    GAIN: Der Muskel-Effekt - Verbessere deine Trainingserfolge, reduziere dein Körperfett, steigere deine kognitive und körperliche Leistungsfähigkeit

    Der wissenschaftlich fundierte Weg zu mehr Muskeln, Gesundheit und Langlebigkeit!Muskeln sind mehr als nur ein Nebenprodukt von Fitnesstraining - sie sind ein lebenswichtiges Organ, schützen Herz und Gehi…

    lieferbar ab 28.4.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Peter Emmrich, Benjamin Hartlieb
    Das S.E.H.E.N. Prinzip.

    Augen als Spiegel der Gesundheit: mit ganzheitlicher Medizin die Sehkraft verbessernMillionen Menschen erleben, wie ihre Sehstärke nachlässt und hören stets dieselbe Antwort: abwarten oder operieren. Allg…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba - Hashira Training Arc Vol. 1 (Blu-ray)

    Während Tanjirō sich von seinen Verletzungen und dem harten Kampf im Dorf der Schwertschmiede erholt, treffen sich die Säulen, die stärksten Dämonjäger der Truppe, im Haus von Meister Ubuyashiki. Damit al…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    Blu-ray Disc
    Aktueller Preis: EUR 43,99

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    Während Tanjirō sich von seinen Verletzungen und dem harten Kampf im Dorf der Schwertschmiede erholt, treffen sich die Säulen, die stärksten Dämonjäger der Truppe, im Haus von Meister Ubuyashiki. Damit al…

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    DVD
    Aktueller Preis: EUR 43,99

    Felix Keller
    Calisthenics Basics & Beyond - Von den ersten Push-ups bis zu Front Lever und Planche. Mit Trainingsplänen, Technik-Tipps, Skill-Progressionen und Mobility-Workouts für maximale Körperkontrolle

    Calisthenics: Mit gezieltem Eigengewichtstraining zu mehr Muskelkraft, Körperspannung, Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit für umfassende Ganzkörper-FitnessSie wollen endlich fit werden, aber Gewicht…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Schlauvento Interactive
    Calisthenics-Adventskalender: Quiz-Buch mit Fragen und Rätsel

    24 Rätsel - keine Schokolade. Dieser Calisthenics-Adventskalender in Buchform stellt dir jeden Tag im Advent eine neue Quizfrage rund um Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Die Schwierigkeit steigt von…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99
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