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    2. Gesundaltern – CDs, LPs, Blu-ray Discs und mehr

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    Susanne Wurm: Gesund Älterwerden, Buch

    Susanne Wurm
    Gesund Älterwerden

    Lange Leben leben I Altern gestalten

    Wenn nur die Biologie zählte, würden wir alle ungefähr auf die gleiche Weise altern. Doch so ist das nicht! Das Buch räumt mit gängigen Mythen und Klischees auf, die zum Beispiel zu Krankheiten, Vulnerabi…

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    Buch
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    Sven Voelpel: Die Jungbrunnen-Formel, Buch

    Sven Voelpel
    Die Jungbrunnen-Formel

    Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegser…

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    Buch
    EUR 16,00*
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    Yael Adler: Genial vital!, Buch

    Yael Adler
    Genial vital!

    Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Buch über das Älterwerden mit auf eine innovat…

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    Buch
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    Gabi Fastner: 50 Workouts für Späteinsteiger, Buch

    Gabi Fastner
    50 Workouts für Späteinsteiger

    Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

    sofort lieferbar
    Buch
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    Ruediger Dahlke: Gesund und glücklich älter werden, Buch

    Ruediger Dahlke
    Gesund und glücklich älter werden

    Es gibt nichts mehr zu verlieren, aber viel Entscheidendes zu gewinnen Alt werden will jeder, älter werden niemand - lange galt das Älterwerden als Synonym für den unaufhaltsamen körperlichen und geisti…

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    Buch
    EUR 20,00*
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    Rosemarie Rieger-Ortloff: Der Weg - Fit und gesund bis ins hohe Alter, Buch

    Rosemarie Rieger-Ortloff
    Der Weg - Fit und gesund bis ins hohe Alter

    Bleiben Sie gesund und fit bis ins hohe Alter! Jeder möchte alt werden, aber keiner möchte alt sein doch das Alter bietet Chancen, die wir nutzen sollten. Mit der richtigen Lebensweise können wir unser…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Peter Weiler: Immun und gesund, Buch

    Peter Weiler
    Immun und gesund

    Alt, aber gut! Wie man das Immunsystem lange fit hält. Das Alter hat einen großen Einfluss auf die Qualität des menschlichen Immunsystems. Kurz gesagt: Mit zunehmendem Alter lassen die Abwehrkräfte nach. …

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    Buch
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    Jürgen Bludau: Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen, Buch

    Jürgen Bludau
    Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen

    Alt werden möchten wir alle, alt sein dagegen nicht. Dabei ist das Alter nichts, was uns Angst machen muss, wenn wir uns entsprechend vorbereiten und verhalten. In "Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie …

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    Buch
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    Wolfgang Scheiber: Fit, gesund und zufrieden das Alter genießen, Buch

    Wolfgang Scheiber
    Fit, gesund und zufrieden das Alter genießen

    Älter zu werden bringt diverse Veränderungen mit sich. Die körperliche Leistungsfähigkeit nimmt ab, das Gewicht zu und auch das Gehirn schlägt einem manches Mal ein Schnippchen. Das Leben wird einsamer, w…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 14,99*
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    Ry X: Unfurl (Limited Edition), LP
    -16%

    Ry X
    Unfurl (Limited Edition)

    Alternative-Pop-Kunstwerk Drei Jahre haben Fans von Ry X auf diesen Moment gewartet. Der australische Musiker präsentiert 2019 sein neues, drittes Soloalbum »Unfurl«. Zuletzt hatte Ry Cuming, wie er mi…

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    EUR 29,99**
    LP
     
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    Katharina Ziegelbauer: Vom Glück entspannt älter zu werden, Buch

    Katharina Ziegelbauer
    Vom Glück entspannt älter zu werden

    70 ist das neue 50. Stimmt das? Wir wollen alle alt werden, uns aber gleichzeitig jung fühlen. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist dafür optimal geeignet, denn sie kennt viele Möglichkeiten, d…

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    Buch
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    Wolfgang Ratgeber: Erotik im Alter -, Buch

    Wolfgang Ratgeber
    Erotik im Alter -

    Der Bestsellerautor Wolfgang Ratgeber hat 40 Bücher unter verschiedenen Pseudonymen veröffentlicht. Im vorliegenden Buch kommt er zu dem Ergebnis: Die Erotik im Alter hat als Gesundbrunnen bei Frauen ( be…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
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    Peter Poeckh: Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter, Buch

    Peter Poeckh
    Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

    Die besten Übungen für alle ab 50! Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Sc…

    lieferbar ab 30.10.2024.
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    Gertrud Grimm: Gesund und fit bis ins hohe Alter, Buch

    Gertrud Grimm
    Gesund und fit bis ins hohe Alter

    Die Weichen für ein Alter in Gesundheit werden bereits in frühester Kindheit gestellt, das von klein auf trainierte Immunsystem ist dafür die beste und wichtigste Grundlage. Nur Krankheitssymptome zu unte…

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    Nikola Klün: Kompass Kinderernährung, Buch

    Nikola Klün
    Kompass Kinderernährung

    Gesundes Essen für Kinder ganz entspannt Für die Beikosteinführung wird Eltern oft noch ein Plan mitgegeben, aber spätestens mit dem ersten Geburtstag heißt es dann ran an die Familienkost und sie werde…

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    Buch
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    Michael Nehls: Die Methusalem-Strategie, Buch

    Michael Nehls
    Die Methusalem-Strategie

    Der Autor Dr. Michael Nehls leitete über viele Jahre ein Biotechnologie-Unternehmen. Mit 45 Jahren fragte sich der Arzt und Genetiker, warum er Medikamente für Krankheiten entwickelt, die es eigentlich ga…

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    Tim Spector: Nahrung fürs Leben, Buch

    Tim Spector
    Nahrung fürs Leben

    »In den letzten zwei, drei Jahren haben wir Bahnbrechendes in der Ernährungswissenschaft entdeckt!« PROF. DR. TIM SPECTOR In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftl…

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    Johnossi: Mad Gone Wild, CD
    -44%

    Johnossi
    Mad Gone Wild

    Ein pulsierendes Psychodrama Was ist eigentlich verrückt? Wann ist man eigentlich verrückt? Genau das sind die Fragen, die sich Johnossi auf ihrem neuen Album »Mad Gone Wild« stellen. Die mittlerweile …

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    Puss N Boots: Dear Santa, LP

    Puss N Boots
    Dear Santa

    Alternative Country Christmas Bereits vor mehr als zehn Jahren gründeten Norah Jones, Sasha Dobson und Catherine Popper ihre gemeinsame Alternative-Country-Supergroup Puss N Boots. Bislang veröffentlichte…

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    Julia Bardo: Bauhaus,L'Appartamento (Red Vinyl), LP
    -55%

    Julia Bardo
    Bauhaus,L'Appartamento (Red Vinyl)

    Der in Manchester lebenden Singer/Songwriterin ist mit 'Bauhaus, L'Appartamento' ein intimes und ausdrucksstarkes Werk mit zehn Alternative-Pop-Songs gelungen, welches das sich ständig verändernde Leben d…

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