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    Entspannungstechniken – Bücher, CDs, Diverse und mehr

    Ihre Suche nach "Entspannungstechniken" (Bücher, CDs, Diverse und mehr) ergab 46 Treffer.

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    Andrea Lange-Weihs
    Traum(a)reisen für Kinder und Erwachsene

    Über 25 Traum(a)reisen, Anleitungen, Rückführung und eine Kurzanleitung des autogenen Trainings, sowie eine Kurzgeschichte unterstützt Menschen, sich wieder entspannt, ausgeglichen und glücklich, wie nach…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Chefdenker
    Eigenuran (Limited Edition) (Glow In The Dark Vinyl)

    »Eigenuran« ist ein Adventskalender mit 19 Türchen. (Spoilerwarnung): Hinter 18 Türchen verbirgt sich eine Dose Krawallbrause. Beim 19ten gibt's eine Erleuchtung – allerdings nur für Leute, die alle Türch…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 27,99

    Chefdenker
    Eigenuran

    »Eigenuran« ist ein Adventskalender mit 19 Türchen. (Spoilerwarnung): Hinter 18 Türchen verbirgt sich eine Dose Krawallbrause. Beim 19ten gibt's eine Erleuchtung – allerdings nur für Leute, die alle Türch…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Nick Trenton,
    Stop Overthinking - Das Workbook

    'Ich schaffe das nicht.' 'Was, wenn ich mich blamiere?' 'Das ist mir alles zu viel!' - Erschweren Ihnen unproduktive Grübeleien wie diese den Alltag? Fühlen Sie sich oft gestresst oder unsicher? Overthink…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Anne-Katrin Müller,
    30 Fantasiereisen für Grundschul-Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Kurze Traumreisen für Schüler, die ohne Vorbereitung auskommenEin kleine Weile ruhig verharren und sich ganz auf die Stimme des Vortragenden konzentrieren: Die Fantasiereisen von Anne-Katrin Müller benöti…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 19,31

    Ulrike Knuth,
    Gefühle in Balance mit Kinderyoga

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Umgang mit Gefühlen: Wütend wie ein Vulkan oder neugierig wie ein Forscher?Wenn ein Kind vor Freude strahlt oder wütend das Gesicht verzieht, zeigt sich schon im Ausdruck, wie stark Emotionen sind und wie…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 22,65, reduziert um 10%
    Aktueller Preis: EUR 20,23

    Carola Bambas, Jasmin Schlimm-Thierjung, Bea von Borcke,
    30 Bildkarten zum Waldbaden für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Abwechslungsreiche Spielideen und Übungen: Waldbaden für Kinder ab 5Klettern, auf Entdeckungstour gehen, mutig sein: Der Wald bietet unseren Kindern viel Raum, sich zu entfalten. Das macht ihn zu einem id…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 21,62

    Madeleine Wilson
    Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Schmerzfrei durch natürliche Wege zu mehr Wohlbefinden

    Schröpfen und Cupping für Körper und Seele: Schmerzfrei durch natürliche Wege zu mehr Wohlbefinden (Praktische Tipps und effektive Techniken für Anti-Aging, Entgiftung, Faszienlockerung, Immunstärkung, Mu…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Wege In Den Schlaf

    Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und …

    sofort lieferbar
    3 CDs
    Aktueller Preis: EUR 14,17

    Marcel Lukask
    Die 30-Tage-Gesundheitsbibel

    Die "30-Tage-Gesundheitsbibel" von dem aus der Öffentlichkeit betitelten "Lebergott" ist ein einmaliges Werk, das sich extrem von allen herkömmlichen Gesundheitsratgebern unterscheidet…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Meditation & Achtsamkeit - Im Alltag Ruhe finden

    Mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen kann sich der alltägliche, agile Geist beruhigen und in die Qualität tieferen Bewusstseins und Ruhe sinken. Meditation wird als Entspannungstechnik genutzt,…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 7,99

    Aglaja Camphausen & Thomas Falke
    Underwater Calling

    Wenn ich Musik mache, wenn ich singe, wenn das Instrument von alleine zu klingen anfängt, dann ist es wie in einer anderen Welt. Es existiert eine Zwischenwelt. Es gibt diese Bilder mit einem räumlich…

    lieferbar innerhalb einer Woche
    CD
       
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    High Vis
    Guided Tour

    Die Londoner Band High Vis kündigt Zum Herbst 2024 ihr mit Spannung erwartetes Album »Guided Tour« an, das über Dais Records erscheinen soll. Gleichzeitig mit der Albumankündigung stellen High Vis die n…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    LP
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Lisa Mestars
    Lymphdrainage zum Entschlacken

    Schluss mit dicken, schweren Beinen und Schwellungen! Mit der manuellen Lymphdrainage können Sie Ihre Problemzonen ganz einfach selbst behandeln. Das Lymphsystem ist ein wichtiger Bestandteil des körperei…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Amiena Zylla, Anna Cavelius
    Yoga für einen flachen Bauch

    GU Ratgeber Gesundheit

    Eine aktuelle Studie der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen bestätigt, dass Yoga messbar hilft, den Bauchumfang signifikant zu reduzieren. Abnehmen am Bauch mit Yoga - das hat Hand…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Artemis Saage - Deutschland,
    Skilltraining für Borderline: Emotionsregulation und Beziehungsgestaltung verstehen

    Dieser praktische Leitfaden bietet Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung wirksame Strategien zur Verbesserung ihrer Emotionsregulation und Beziehungsgestaltung. Das Borderline Skillstraining verm…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,22

    Tatje Bartig-Prang
    Autogene Geburt

    Ihre selbstbestimmte und schmerzarme GeburtPaare, die sich ein Kind wünschen, schweben vor Glück, wenn sie den positiven Schwangerschaftstest in der Hand halten. Doch vor der Ankunft ihres Babys fürchten …

    lieferbar ab 14.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Yoga und Achtsamkeit - Entspannung für Kinder

    ¿Achtsame Momente für Kinder: Yoga-Übungen & Entspannungstechniken im praktischen Aufsteller¿ 70+ kindgerechte Achtsamkeits- und Yoga-Übungen für mehr Ruhe, Konzentration und Wohlbefinden¿ Praktischer…

    lieferbar ab 15.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 7,01

    Der Körper in der Verhaltenstherapie

    Körpererleben und Selbstwahrnehmung sind als grundlegende Elemente moderner Verhaltenstherapie nicht mehr wegzudenken. Ist doch der Körper bei allem, was wir erfahren, zentral und maßgeblich: Nur über uns…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 34,90

    Maria Holl
    Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. 30 Bildkarten für Kinder

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern - so gelingt es!In einem Klima des Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch. Dies führt nicht nur …

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    Buch, Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 19,31
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