Atemtechnik – CDs, LPs, Bücher und mehr

Markus Schirner,
Atemtechniken

Der Atem verbindet dich mit der Welt, er schenkt Energie, Gesundheit und seelisches Gleichgewicht. Doch wer im hektischen Alltag nur flach und gehetzt atmet, verliert an Vitalität und wird schnell krank. …

lieferbar ab 25.1.2027.

Buch

Tom Witkowski
Stimm-Seminar zur Sprech- und Atemtechnik

Mit dem Stimmseminar zur Sprech- und Atemtechnik Handbuch für Vortragende und angehende Schauspieler versuche ich: das Bewusstsein für unsere Sprache zu schärfen. Zu fühlen welche Klangräume uns dafür zur…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ingrid Breier
Das Eisbaden Buch für Einsteiger: In wenigen Minuten täglich zu mehr Energie, starkem Immunsystem & mentaler Stärke - sicher, einfach, alltagstauglich - inkl. 4¿Wochen-Plan, Atemtechniken, Checklisten

Eisbaden: Wenn Sie Stress besser wegstecken, klarer denken und sich nach der Kälte spürbar ruhiger fühlen möchten - dann lesen Sie weiterSie haben es vielleicht schon gesehen: Menschen steigen in einen ei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Roman Schneider
Atme richtig

Atmest Du richtig? Wahrscheinlich nicht. Rund 20.000 Mal am Tag holst Du Luft, meist ohne darüber nachzudenken. Dabei steckt genau hier einer der einfachsten Wege zu mehr Gelassenheit, besserem Schlaf und…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefan Bruder
Deep Breath Experience

Erfolgsfaktor AtemDer Ratgeber richtet sich an Menschen, die in einem anspruchsvollen und leistungsorientierten Umfeld tätig sind und ihre Leistungsfähigkeit ebenso wie ihr persönliches Wohlbefinden nachh…

sofort lieferbar

Buch

James Nestor,
Luftholen

Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. James Nestor nimmt uns in seinem internationalen Bestseller mit auf eine f…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ulf Helsingførd,
Die acht Winde

Auf einem schamanischen Retreat in den Hocking Hills in Ohio treffen 2013 der Japaner Shizuka und der Amerikaner Ulf Helsingførd aufeinander. Beide tauschen sich über die verschiedenen Heiltechniken ihrer…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Benjamin Löh
Expertenwissen: COPD

TRIAS Expertenwissen

Optimal beraten von den COPD-ExpertenMenschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD fühlen sich in ihrer Lebensqualität häufig sehr eingeschränkt. Die Atemwege verengen sich im Lauf der Z…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Nadja Grap
Atmen für die Hormonbalance

Die Kraft der Atmung nutzenFühlst du dich oft müde und gereizt? Belasten dich hormonelle Beschwerden rund um Zyklus, Schilddrüse oder Wechseljahre? Dann hat Hormon-Coach Dr. Nadja Grap eine Lösung für dic…

lieferbar ab 17.2.2027.

Buch

Dylan Werner
Pranayama - Atem ist Leben

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Nathalia Westmacott-Brown,
Die sanfte Kraft des Atems

Sanftes Atemtraining für mehr Gesundheit und Wohlbefinden 50 Atemubungen - nachweislich wirksam und Schritt fur Schritt erklärt Die Kraft des Atems ganz einfach nutzen für mehr Energie, Ausdauer, mental…

lieferbar ab 27.11.2026.

Buch

Tom Sietas
Deine Atmung ändert alles!

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

sofort lieferbar

Buch

Melanie Kumbera
Mein Herzvulkan & Ich

Vom Verstehen und Begleiten großer Gefühle.Jedes Kind trägt ein Feuer in sich. Mal leuchtet es als wärmendes Licht, mal bricht es als kraftvoller Vulkan hervor. Für Kinder ist die eigene Wut oft ebenso üb…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Patrick Mckeown
Erfolgsfaktor Sauerstoff

Einfach, aber revolutionär Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann. Kontrolliertes Atmen versorgt Muskeln…

sofort lieferbar

Buch

Egor Egorov
10 Atemzüge und nie wieder müde

GU Reader Körper, Geist & Seele, GU Alternativmedizin, Alternativheilkunde

"Weniger ist mehr" -- Was oft nur ein leeres Versprechen ist, ist in diesem Fall wissenschaftlich bewiesene Wirklichkeit. Wer weniger atmen muss, hat mehr Energie, eine bessere Gesundheit und ei…

sofort lieferbar

Buch

Pauline Neumann
DAILY SPIRIT: Naturpause

Eine Reise zurück zu deiner NaturNaturverbundenheit, Heilkräuter, zyklisch Leben - Begriffe, die wir täglich hören, sehen, liken. Doch was steckt dahinter? Und wie fühlt es sich an, sie wirklich zu leben?…

Erscheint bald

Buch

Tobias Knop, Daniel Niehaus
Superpower Atmung

Atemtechniken für Anfänger.Erlernen Sie großartige Atemtechniken für ein völlig neues Lebensgefühl!Die Atmung ist das Fundament eines gesunden und glücklichen Lebens . Wenn es an dieser Stelle Probleme gi…

mind. 2 Monate

Buch

Karo Wagner, Anna Kramer
Yoga bei Angst und Panikattacken

Dieses Yoga-Selbsthilfebuch vereint philosophisches Wissen und praktische Übungen, um Selbstbestimmtheit und Lebensfreude trotz einer Panikstörung zurückzugewinnen. Selbst mit Psychotherapie oder Pharmaze…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Der König der Löwen (2019)

Mit »Der König der Löwen« kehrt eines der bekanntesten und beliebtesten Disney Abenteuer zurück. Freuen Sie sich auf die bahnbrechende Neuinterpretation von Erfolgsregisseur Jon Favreau mit atemberaubend…

Artikel am Lager

DVD

Der König der Löwen (2019) (Blu-ray)

Mit »Der König der Löwen« kehrt eines der bekanntesten und beliebtesten Disney Abenteuer zurück. Freuen Sie sich auf die bahnbrechende Neuinterpretation von Erfolgsregisseur Jon Favreau mit atemberaubend…

Artikel am Lager

Blu-ray Disc

Trefferliste "Atemtechnik" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr