Trias – alle Bücher, CDs und MP3-CDs, Seite 6

Birgit Lichtenau,
Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie

Hörbuch Gesundheit

Aktive Füsse - stabile KnieIhre Knie und Füße schmerzen bei jedem Schritt? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie die Leichtigkeit neuer Bewegungen und eine unmitte…

sofort lieferbar

CD

Birgit Lichtenau,
Feldenkrais - neue Übungen für Rücken und Schultern (Hörbuch)

Wohlbefinden für Rücken und SchulterMit der wirksamen Feldenkrais-Methode lösen Sie gezielt Verspannungen in den Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Rücken und Schultern. Eine der führen…

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CD

Birgit Lichtenau
Feldenkrais - Starker Rücken - bewegliche Hüften

Hörbuch Gesundheit

Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen. …

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CD

Birgit Lichtenau
Feldenkrais Gesicht & Kiefer - Hörbuch

Hörbuch Gesundheit

Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie in nur 70 Minuten Verspannungen in Kiefer und Gesicht. Die Übungen helfen gegen Beschwerden wie Tinnitus, Kieferschmerzen, müde Augen oder Sehschwäche. Und Ihr Gesich…

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CD

Birgit Lichtenau,
Feldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch)

Hörbuch Gesundheit

Entspannter Nacken - bewegliche SchulternSich wieder leicht und frei bewegen - die wirksamen Feldenkrais-Lektionen lösen gezielt die Muskeln, die besonders sensibel auf Stress reagieren: Nacken und Schult…

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CD

Torsten Liem, Christine Tsolodimos
Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch

Osteopathie -- Beschwerden ganzheitlich lindernViele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um Rücken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch …

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Buch

Franziska Liesner
Mein Beckenbodenbuch

Die besten Übungen für Ihre KörpermitteDer Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, sodass ein Beckenboden-Training jeder Frau guttut: Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter u…

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Buch

Rainer Limpinsel
Der Anti-Diabetes-Plan

Diabetes ist heilbar - du kannst es schaffen!Davon ist der Arzt Dr. med. Rainer Limpinsel fest überzeugt. Obwohl selbst Mediziner und durch seine Arbeit in der Chirurgie mit dem Schreckgespenst "diab…

sofort lieferbar

Buch

Rainer Limpinsel
Der Anti-Diabetes-Plan - Das Praxisbuch

In 3 Monaten zu besseren BlutzuckerwertenHier kommt der einfache wie geniale 12-Wochen-Plan gegen Diabetes, für perfekte Blutzuckerwerte, gegen Bauchfett und Fettleber und zum dauerhaften Abnehmen. Der Au…

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Buch

Benjamin Löh
Expertenwissen: COPD

TRIAS Expertenwissen

Optimal beraten von den COPD-ExpertenMenschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD fühlen sich in ihrer Lebensqualität häufig sehr eingeschränkt. Die Atemwege verengen sich im Lauf der Z…

Erscheint bald

Buch

Maria Lohmann
Natürlich abnehmen. Schüßler-Salze

Der sanfte Weg zu Ihrem Wunschgewicht.Schüßler-Salze wirken wahre Wunder, wenn Sie überflüssige Pfunde loswerden wollen. In einer speziellen Kombination - entwickelt von der Heilpraktikerin Maria Lohmann …

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Buch

Ansgar W. Lohse, Ulf C. Goettges,
Das Schweigen der Leber

TRIAS Audiobook

Dieses Buch verlängert IHR LebenDie Leber ist das wichtigste Organ unseres Körpers. Denn ihre unglaublichen Fähigkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch -- was wissen Sie über sie? Vermutlich wenig, d…

sofort lieferbar

MP3-CD

Ansgar W. Lohse, Ulf C. Goettges
Das Schweigen der Leber

Sorgen Sie gut für Ihre Leber!Die Leber rettet uns mit ihren unglaublichen Fähigkeiten täglich das Leben. Doch -- was wissen Sie über dieses Organ? Vermutlich wenig, denn die Leber schweigt. Auch dann, we…

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Buch

Hannu Luomajoki
Rückenschmerzen endlich im Griff

Rückenschmerzen ziehen sich oft lange hin und viele Leidgeplagte probieren alles Mögliche aus, um wieder schmerzfrei zu werden. Dabei werden oft nur die Symptome behandelt, aber nicht die Ursachen. Diese …

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Buch

Giovanni Maio
Medizin ohne Maß?

"Ohne Einsicht in die Grenzen des Machbaren können wir nicht glücklich werden."Die moderne Medizin suggeriert Allmacht und das Bild von einem jederzeit perfektionierbaren Leben. Doch wenn wir du…

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Buch

Stephan Martin, Kerstin Kempf
Das neue Diabetes-Programm

Ihr Weg zu besseren Blutzuckerwerten!Bei der Diagnose Typ-2-Diabetes denken viele Menschen direkt an Medikamente oder gar die Insulinspritze: aber das muss nicht unbedingt sein! Denn Studien belegen: mit …

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Buch

Juris Meier, Kirsten Kampmann
Expertenwissen Diabetes Typ 2

TRIAS Expertenwissen

Neue Chancen für Menschen mit Typ2Diabetes.Typ2Diabetes muss kein unabwendbares Schicksal sein. Dank moderner Therapieformen haben Sie heute hervorragende Möglichkeiten, Ihren Blutzucker zu stabilisieren …

Erscheint bald

Buch

Thomas Mengden
Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Bluthochdruck einfach wegatmenHoher Blutdruck kann viele Ursachen haben -- Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschütte…

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Buch

Ulrike Michels
Glücklich trotz Depression

Depressionen überwinden und Lebensfreude zurückgewinnenWer eine depressive Phase durchlebt, weiß, wie schwer es ist, sich zurückzukämpfen und neuen Lebensmut zu spüren. Ulrike Michels ist selbst betroffen…

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Buch

Ralf Moll
Suppenfasten nach Moll

Suppen für Ihre Fastenzeit zu HauseSuppenfasten -- diese schonende Art des Heilfastens regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an, entgiftet und liefert Ihrem Körper neue Energie.Individuelles Faste…

sofort lieferbar

Buch