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Benita Cantieni
Powertraining mit Tigerfeeling

Mehr Power mit Tigerfeeling! Eine aufrechte Haltung, Kraft, Beweglichkeit und natürlich Schönheit - all das gibt's im neuen CANTIENICA®-Programm. Ein echtes Ganzkörpertraining, das durch Dehn- und Kräfti…

sofort lieferbar

Buch

EUR 25,00*

Benita Cantieni
Rückbildung mit Tigerfeeling

Was auch Hebammen empfehlen Um gesundheitlichen Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung, Inkontinenz und Rückenschmerzen vorzubeugen, ist gezielte Rückbildungsgymnastik nach der Geburt eines Kindes sehr wicht…

sofort lieferbar

Buch

EUR 25,00*

Meredith Carder
Den Alltag meistern mit ADHS

Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr Ruhe Die ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carder ist selbst on ADHS betroffen. Erst spät wurde es bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht…

Erscheint bald

Buch

Céline Chung,
China-Kochbuch

Kulinarischer Brückenschlag zwischen Asien & Europa Mit über 80 klassischen und modern interpretierten Rezepten schlägt dieses Kochbuch eine Brücke zwischen zwei Kulturen: den Traditionen Chinas und der…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 32,00*

Angelo Coassin,
Kochen wie ein echter Italiener

Heißgeliebte italienische 'Mamma-Küche' Angelo ist ein waschechter Italiener und hat seine Leidenschaft fürs Kochen von seiner famiglia geerbt. Angelo ist der kreative Kopf des erfolgeichen Accounts @coo…

lieferbar ab 16.4.2025.

Buch

EUR 25,00*

Sebastian Copien
Heftig deftig vegan

Herzhaft-intensiver Genuss! Herzhaft-intensiv schmecken die über 75 pflanzlichen Rezepte von Vegan-Koch Sebastian Copien. Geschmortes, Geröstetes und Gebratenes, Frittiertes, Geräuchertes und Gegrilltes …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 20,00*

Sylvie Da Silva
Porto - Das Kochbuch

So schmeckt Porto Begeben Sie sich mit Sylvie Da Silva auf eine kulinarische Expedition und entdecken Sie eine Stadt mit vielen Gesichtern und einem unwiderstehlichen Charme - genau wie ihre Küche! Mit ü…

lieferbar ab 16.4.2025.

Buch

EUR 24,00*

Niko Dafkos, Paul Firmin,
Duftkerzen

Echt dufte Duftkerzen sind nicht nur der absolute Interior-Trend, das Kerzengießen ist auch ein unglaublich entspannendes Hobby. Im ersten DIY-Buch zu diesem Thema teilen die erfahrenen Kerzenmacher Niko…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Rose Marie Donhauser
Das Protein-Kochbuch: Gesund, fit und schlank durch pflanzliche Proteine - Die perfekte Alternative und Ergänzung zu tierischem Eiweiß

Das Kochbuch zum Proteintrend Proteine sind die Grundbausteine unseres Körpers. Sie sind Baustoff für Zellen, Enzyme und die Antikörper des Immunsystems. Besonders die hochwertigen pflanzlichen Eiweiße a…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

EUR 19,00*

Nele Marike Eble
Edle Pralinen handgemacht

Köstliche Pralinen selbstgemacht Ein ganzes Universum an Aromen in einem kleinen Stück Schokolade. Seit 2011 dreht sich die Welt von Nele Marike Eble nur noch um handgegossene Schokoladenspezialitäten un…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Birgit Feliz Carrasco
Yoga-Kalender 2025 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen

Yoga-Wochenkalender mit Eintragmöglichkeiten Der Yoga-Wochenkalender 2025 ist eine Quelle der Inspiration und des inneren Wachstums. Jede Woche bietet eine Kombination aus Yoga-Philosophie, Asana-Übunge…

sofort lieferbar

Kalender

EUR 11,91*

Birgit Feliz Carrasco
Yoga-Kalender 2026 - Taschenkalender mit Mantras, Meditationen, Affirmationen und Hintergrundgeschichten - im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm, mit zahlreichen Illustrationen und Lesebändchen

Yoga-Wochenkalender mit Eintragmöglichkeiten Der Yoga-Wochenkalender 2026 ist eine Quelle der Inspiration und des inneren Wachstums. Jede Woche bietet eine Kombination aus Yoga-Philosophie, Asana-Übungen…

Erscheint bald

Kalender

Daniela Flucht, Checker Tobi
Checker Tobi 2026: Tagesabreißkalender mit über 300 spannenden Checks zum Aufstellen oder Aufhängen

Mit Checker Tobi durch das Jahr! Checker aufgepasst: Den beliebten TV-Star Checker Tobi gibt's jetzt auch als Kalender zum zu Hause aufhängen und jeden Tag entdecken. Über 300 neue und spannende Checkerf…

Erscheint bald

Kalender

Ansgar Freyberg, Regine Freyberg
Vegan Rock You

Vegan mal ganz anders! Tattoos, Ripp-Unterhemd, Stetson, Jeans und natürlich Cowboystiefel - Ansgar Freyberg ist ein cooler Typ. Klar, dass er als Drummer bei The BossHoss den Takt angibt und erfolgreich…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 26,00*

Regine Freyberg, Ansgar Freyberg
Vegan Rock You - Plant Power Kitchen - Günstige vegane und nachhaltige Rezepte für jeden Tag -

Vegan rockt! Regine und Ansgar Freyberg haben schon mit ihrem ersten Kochbuch "Vegan rock you!" erfolgreich bewiesen, dass veganer Lebensstil nichts mit strengen Ernährungsregeln oder Missionierung zu e…

lieferbar ab 15.12.2024.

Buch

EUR 25,00*

Ingo Froböse, Ulrike Schöber
Das neue Psoas-Training

Das umfassende Trainingsprogramm für den großen Lendenmuskel Erst seit kurzer Zeit schenken ihm Medizin und Sportwissenschaft die Beachtung, die er verdient: Der große Lendenmuskel, auch Psoas genannt. I…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 20,00*

Ingo Froböse, Peter Großmann
Der Männer-Gesundheitscode - Lebenslang fit und voller Energie

Männergesundheit ist kein Zufall! Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, verringerte Libido oder Gelenkbeschwerden. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich wie ein unabw…

lieferbar ab 2.4.2025.

Buch

EUR 20,00*

Ingo Froböse
Die Formel Froböse

Fakten statt Mythen: Der ganzheitliche Wegweiser für die Gesundheit Um den Herausforderungen im modernen Alltag gerecht zu werden und mehr Lebensqualität zu schaffen, brauchen wir die besten Strategien. …

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,00*

Ingo Froböse, Alexa Iwan
Neustart Wechseljahre

Der Abnehmturbo 50+ Plötzlich ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Diäten…

sofort lieferbar

Buch

EUR 22,00*

Ingo Froböse, Ulrike Schöber
Volkslaufbuch

Jeder kann laufen! Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt, wie man die Freude am Laufen (wieder neu) für sich entdeckt, ganz ohne komplizierte Trainingspläne und ohne de…

sofort lieferbar

Buch

EUR 19,99*

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