Ratgeber Longevity – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 3

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Martin Halle
Länger leben mit gesunden Gefäßen

So werden Sie jünger statt älterSind Sie jünger, als Sie denken? Das Alter spiegelt nur bedingt die körperliche und geistige Fitness wider und sagt schon gar nichts über unsere Gesundheit oder gar Lebense…

lieferbar ab 28.1.2026.

Buch

Hanna Heikenwälder
Krebs - Das Ende einer Angst

Vision Zero: Ein Leben ohne Krebs ist möglich!Eine Zeitenwende bahnt sich an - seit Menschengedenken gilt Krebs als unbesiegbare Krankheit. Der Befund bedeutete für unzählige Menschen Angst, Schmerz und m…

sofort lieferbar

Buch

Lisa Koche
The Unwritten Prescription

From Dr. Lisa Koche, a science-backed, soul-centered approach to wellness that will empower you to resolve symptoms, slow aging, and live your best life.Anyone who has struggled with chronic, unresolved i…

Erscheint bald

Buch

Lara Hemeryck, Anastasia Mabel,
Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken

Länger, gesünder und erfüllter leben!Dr. Lara Hemeryck ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der 'Longevity' - der Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. In diesem Buch zeigt sie zusamm…

lieferbar ab 28.1.2026.

Buch

Christoph Delp
Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

sofort lieferbar

Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser
Lange gut leben

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie - sondern gesund, schmerzfrei und glücklich?Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschl…

sofort lieferbar

Buch

Camilla Thompson
Biohack Me

FINALIST in HEALTH AND WELLBEING at the Australian Business Book Awards Supercharge your life. One biohack at a time.Do you struggle to prioritise your health amongst the demands of a busy lifestyle? Are …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Kati Ernst, Kristine Zeller
Lifestyle of Longevity

Longevity-Hacks, die in jedes Leben passenMit dem 'Lifestyle of Longevity' haben Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben für sich entdeckt - der…

sofort lieferbar

Buch

Abbas Schirmohammadi, Sanrea Steiner
Longevity - Einfach länger jung bleiben - Die besten Tipps aus Ernährung, Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde

Kleine Impulse, große Wirkung. Für ein langes, vitales Leben! Longevity heißt Langlebigkeit - und das mit Power! Entdecke 40 kurze, sofort umsetzbare Tipps, wie du deine Gesundheit stärken und deine Leben…

sofort lieferbar

Buch

John S. Tregoning,
Live Forever?

Bei über 17.000 Krankheiten und unzähligen Giften in unserer Umwelt grenzt es an ein Wunder, dass unser Körper uns am Leben erhält. Solange er sich nicht selbst zerstört, sei es durch Krebs oder Autoimmun…

sofort lieferbar

Buch

Lars Seidel
Longevity: Das ganzheitliche Praxisbuch für ein langes, gesundes Leben - Mit den besten Strategien für Zellschutz, Ernährung, Regeneration und Stressmanagement - inkl. Rezepten, Challenges und Planern

Longevity: Mit sofort umsetzbaren, alltagstauglichen und hocheffektiven Strategien aus verschiedenen Bereichen für ein langes Leben und gesundes Altern sorgenTräumen Sie davon, Ihren 100. Geburtstag noch …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch

Gesünder essen, länger leben - eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung greifbar und ze…

sofort lieferbar

Buch

Eric Topol
Super Agers

One of the most respected, celebrated, and influential medical researchers in the world gives a guided tour of the revolution in longevity science that is exploding now.

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Michael Clinton
Longevity Nation

Discover how individuals and institutions are redefining the second half of life through science, reinvention, and purpose, proving that living a centenarian life is no longer a distant dream---it's today…

lieferbar ab 5.5.2026.

Buch

Michael Greger,
How Not to Age

Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben!Ärzte haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden. Es gibt viele unterschiedli…

sofort lieferbar

Buch

Peter Attia, Bill Gifford
Outlive

Vermilion

THE INSTANT SUNDAY TIMES AND NEW YORK TIMES BESTSELLER, OVER 2 MILLION COPIES SOLD GLOBALLY'One of the most important books you'll ever read' -Steven D. Levitt, bestselling author of Freakonomics'Jam pack…

sofort lieferbar

Buch

Ari Whitten, Alex Leaf
Bioresilience

Develop resilience and longevity at the most fundamental level in this guide to giving your body the right kind of stress for long-term health, healing, and vitality.What if everything you were taught abo…

Erscheint bald

Buch

Editors of Fair Winds Press
Powerful Habits for Aging Well

Don't just live longer---live better! Age-proof your body and mind with strategies you can start implementing right away.Powerful Habits for Aging Well is your essential guide to transforming how you age,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sonia Nilsen
Youthing

YOUTHING by Sonia Nilsen-known as The Natural Medicine Woman-reveals how timeless rejuvenation practices and today's longevity breakthroughs can help you feel younger, stronger, and more alive. Blending a…

lieferbar ab 6.1.2026.

Buch

Gary A Shiels
My Blueprint For Successful Ageing

Would moving to a Blue Zone guarantee a long and healthy life - or is the secret closer to home? In a country as amazing as Australia, our seniors should be looking forward to healthy, active longevity - …

lieferbar ab 28.12.2025.

Buch

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