Trefferliste "Nutrition" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Petra Bracht, Johann Lafer, Roland Liebscher-Bracht

Essen gegen Schmerzen

Wie gelingt ein schmerzfreies Leben? Das Top-Expertenteam aus der Ernährungsmedizinerin Petra Bracht, dem Schmerzspezialisten Roland Liebscher-Bracht und dem Starkoch Johann Lafer hat eine Lösung gefunden…

Heidi Skolnik

Your Glp-1 Game Plan

A practical, empowering roadmap for protecting your health and building lasting habits during and after GLP-1 medications.GLP-1 medications can be powerful tools, but for many people, they come with a fru…

Tim Hollstein

Das Kuchen-Paradox

Warum können manche Menschen scheinbar alles essen, während andere schon beim Anblick eines Kuchens zunehmen? Das Geheimnis liegt im unterschiedlichen Stoffwechsel: Während der eine Körper darauf getrimmt…

Bendis A. I. Saage - English

Polyneuropathy and Nerve Pain: A Practical Guide to Understanding Nerve Damage

This comprehensive guide provides practical insights into understanding and managing polyneuropathy and nerve pain. Written in clear, accessible language, it covers the essential aspects of nerve damage f…

Michael Despeghel, Karsten Krüger

Das Eiweiß-Wunder

Fitter, gesünder und schlanker mit dem Superstar EiweißJunge Muskeln, mehr Leistungsfähigkeit, keine Gewichtsprobleme und dazu ein Top-Immunsystem: All das macht Eiweiß möglich! Die beiden renommierten Wi…

Bendis A. I. Saage - English

Anti-inflammatory Diet: The Complete Guide to Healing Cuisine

Discover a practical and science-based approach to reducing inflammation through dietary choices with this comprehensive guide to anti-inflammatory nutrition. This book provides detailed insights into the…

Veronika Pichl

Fitness-Shakes und -Smoothies

Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit für zwischendurch. Aber sie können noch mehr: Mit den richtigen Zutat…

Barbara Becker

Five Days Only

Dieses Kochbuch der beiden Erfolgsautorinnen Barbara Becker und Franca Mangiameli ist die ideale Ergänzung zum Platz-1-SPIEGEL-Bestseller Five Days Only. Die Revolution des Fastens. Five Days Only, kurz 5…

Emily English

So Good Express

Simple, nutritious recipes for when time is of the essence.Bringing together delicious and easy-to-follow recipes with the sound advice of a fully qualified nutritionist, number one bestselling author Emi…

Alex Light

You Are Not a Before Picture

An urgent, enlightening and empowering guide to disavowing diet culture and learning to make peace with our bodies, from body confidence and anti-diet advocate, Alex Light.

Judith Hann

Grow and Cook Herbs

An update of a classic book on cooking with seasonal herbs, with a new introduction on growing in smaller spaces, by TV's much-loved Judith Hann.Written by a true herb aficionado, this is an ode to enjoyi…

Will Tennyson

Bite Me

Achieve your fitness goals and hit your macros with 100 mouthwatering recipes from Will Tennyson---and make every day feel like a cheat day.When fitness influencer and lifelong foodie Will Tennyson began …

Markus Dworak, Anna Hüsing

Sleep Food - Besser schlafen durch die richtige Ernährung

Schlaf und Ernährung sind zwei der mächtigsten, aber oft unterschätzten Säulen unserer Gesundheit. Sleep Food zeigt auf wissenschaftlicher Basis, wie eng Schlafqualität, Stoffwechsel und Nährstoffversorgu…

Andreas Michalsen

Scheinfasten - mein Masterplan

Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen . Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen di…

Emma Bardwell

The 30g Plan

THE SUNDAY TIMES BESTSELLERDiscover a simple, sustainable way to lose weight, boost energy and eat well for life, from the bestselling nutritionist and health expert - featuring recipes, meal planners, an…

Callie Gullickson

Mocktail Hour

Make every hour a mocktail hour worth celebrating with 70 recipes from popular Peloton instructor and lifestyle influencer Callie GullicksonHey, besties! It's time to show ourselves some self care without…

Attrition

Something Stirs

Joshua Schlachet

Nourishing Life

Can food determine your fate? Could indulging in delicacies bring calamity to your community? Nourishing Life reevaluates the history of Japanese food culture by examining how ideas of healthy eating beca…

Ana Maria R Moise

The Gut Microbiome

Most people know that the digestive tract contains billions of helpful gut bacteria, but what exactly do these bacteria do, and what are the negative effects when these microorganisms are harmed by our di…