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    Katharina Naumann
    Das wertvollste Teenager-Buch für Mädchen & Jungs ab 13 | Cool im Kopf - Stark im Leben | Tools aus dem Spitzensport für Stressabbau, mentale Stärke, Selbstbewusstsein & Fokus

    Dieses Buch ist ein praxisnaher Begleiter für Teenager. Schritt für Schritt trainieren Jugendliche, mit Stress umzugehen, ihr Selbstbewusstsein aufzubauen und ihren eigenen Weg zu gehen - mit Methoden aus…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,95

    Claudia Nichterl, Lisa Tomaschek-Habrina
    Mentale Stärke durch Ernährung

    Essen für mentale Stärke und seelisches GleichgewichtWas wir essen, beeinflusst unsere Stimmung, Vitalität, Konzentration und innere Widerstandskraft. Dieser Ratgeber zeigt, wie eine gezielte, nährstoffre…

    lieferbar ab 14.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Volker Busch
    Kopf hoch!

    Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!Was können wir tun, um unsin schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, P…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Hans-Dieter Hermann, Sharon Paschke
    Mentale Stärke im Sport für Dummies

    Wenn's drauf ankommt, zählt die mentale Stärke!Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mithilfe aktueller Erkenntnisse aus der Sportpsychologie und bewährter Mentaltrainingstechniken Herausforderungen gesund und…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Heinz Lutzer
    Die Maske der Unbesiegbarkeit

    Die stärksten Menschen tragen oft die schwerste Maske. In vielen Führungsetagen gilt ein unsichtbares Gesetz: Funktioniere. Sei belastbar. Zeige keine Schwäche. Doch hinter der Maske der Unbesiegbarkeit g…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Stefan Ruehle
    Jenseits Der Komfortzone Wartet Dein Bestes Ich

    Du funktionierst . Aber Du weisst, das da noch mehr ist.Wie Du dein volles Potenzial entfaltest.Stefan Ruehle ist ein ehemaliger Special Forces Soldat. Extremsportler, Stoffwechselspezialist, Leistungsdia…

    lieferbar ab 10.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Nina Psenicka
    Fitness und Ernährung - mentale Gesundheit stabilisieren

    Die Mental-Health-Reihe bei Wiley "Gesundes Leben - starke Karriere": dein kompakter Helfer für Gelassenheit, Freude und Zufriedenheit im Job und Leben!Stress, Unsicherheit, Druck ... es gibt vi…

    lieferbar ab 3.3.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Alexander M. Falkner
    Krieger-Mindset

    Krieger-Mindset ist ein direkter Ratgeber für Männer, die nicht länger von Ausreden, Ablenkung und alten Mustern geführt werden wollen. Dieses Buch zeigt, wie mentale Stärke im Alltag entsteht: durch Vera…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Kai Uwe Ralfs
    Mentale Stärke im Schießsport

    Dieses Buch führt Sportschützinnen und Sportschützen mitten hinein in die mentale Welt des Präzisionssports - dorthin, wo der Wettkampf eigentlich entschieden wird: im Kopf. Mit einer Mischung aus Erfahru…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Bush
    I Beat Loneliness

    »I Beat Loneliness« markiert einen Meilenstein in der Geschichte von Bush – das mittlerweile 10. Studioalbum der Band. Produziert von Gavin Rossdale und Erik Ron (Godsmack, Bad Omens), ist das Album eine …

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Cheap Trick
    All Shook Up (180g) (Limited Numbered Edition) (Magenta Vinyl)

    »All Shook Up« ist das fünfte Studioalbum der amerikanischen Rockband Cheap Trick, das 1980 erschien und vom legendären Produzenten George Martin produziert wurde, der vor allem für seine Arbeit mit den B…

    Artikel am Lager
    LP
     
    Aktueller Preis: EUR 31,99

    Ingrid Breier
    Das Eisbaden Buch für Einsteiger: In wenigen Minuten täglich zu mehr Energie, starkem Immunsystem & mentaler Stärke - sicher, einfach, alltagstauglich - inkl. 4¿Wochen-Plan, Atemtechniken, Checklisten

    Eisbaden: Wenn Sie Stress besser wegstecken, klarer denken und sich nach der Kälte spürbar ruhiger fühlen möchten - dann lesen Sie weiterSie haben es vielleicht schon gesehen: Menschen steigen in einen ei…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,90

    Al Di Meola (geb. 1954)
    Across The Universe (180g)

    Al Di Meolas außergewöhnliche Fähigkeiten am Griffbrett werden nur von seiner Wertschätzung der Beatles übertroffen, welche Generationen von Musikern und Musikliebhabern inspiriert haben. »Across The Un…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    2 LPs
     
    Aktueller Preis: EUR 33,99

    Bush
    I Beat Loneliness

    »I Beat Loneliness« markiert einen Meilenstein in der Geschichte von Bush – das mittlerweile 10. Studioalbum der Band. Produziert von Gavin Rossdale und Erik Ron (Godsmack, Bad Omens), ist das Album eine …

    Artikel am Lager
    2 LPs
     
    Aktueller Preis: EUR 41,99

    Ronny Schönig
    Der Weg des Siegers

    Geistige Stärke, nachhaltiger Erfolg und tiefe Zufriedenheit sind eine Frage der inneren Haltung - und diese kann man verändern! Wie das gelingt, wird wohl nirgendwo so klar dargelegt wie in den geistigen…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Josefine Schneiders
    Unsere Spielzeit ist jetzt

    Frauenhandball steht zwischen Höchstleistung und Unsichtbarkeit. Josefine Schneiders erzählt von Belastung, Verletzungen und mentaler Gesundheit im Sport, aber auch von Mut, Zusammenhalt und neuen Wegen. …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,90

    Claudia Thorn
    Dein Bodytuning-Programm

    Hitzewallungen, schlaflose Nächte und Stimmungsschwankungen rauben vielen Frauen ab 40 die Energie. Doch die Wechseljahre müssen kein Kontrollverlust sein! Mit diesem Buch verbindet die Allgemeinmediziner…

    lieferbar ab 22.2.2027.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Cordula Nussbaum
    Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

    Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Sebastian Harke
    Bewusstes Golf

    Auf der Range: Tiger Woods. Auf dem Platz: Nervenwrack. Du kennst das Gefühl. Die Technik stimmt, aber im entscheidenden Moment sabotiert dich dein eigener Kopf. Dieses Buch zeigt dir, wie du in 12 Wochen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Sebastian Ayernschmalz, Amanda Marschk, Stephan Hütter
    A Champion's mind

    Dieses Buch ist kein Tagebuch und kein Motivationsratgeber. Es ist ein Psychologie Journal für Hochleistungssportler:innen, die lernen wollen, unter Druck klar zu denken, Entscheidungen vorzubereiten und …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,99
    Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.