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    Nina Ruge
    Alles wird gut, aber nicht von alleine!

    Blitzende Neugier, klare Worte, tiefe Recherche - das sind die Zutaten des Erfolgs von Nina Ruges Longevity-Sachbüchern, womit sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht hat. Anlässlich…

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    Rezepte Profis
    Mediterrane Küche Kochbuch

    Mediterrane Küche: Oliven, Feta, Pasta und jede Art von Köstlichkeit, die man sich nur vorstellen kann. Holen Sie die Sonne des Südens direkt in Ihre Küche!Können Sie sich das vorstellen? Ein Abend am Mee…

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    Jeff Nippard
    Die Muskel-Leiter

    Jeff Nippard, professioneller Natural Bodybuilder und Trainer, hat mit der Muskel-Leiter eine einzigartige, wissenschaftlich fundierte Methode entwickelt, mit der jeder - unabhängig von seinem Leistungsni…

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    Jean-Michel Groult,
    Pflanzengeflüster

    Ein Garten im Gleichgewicht sorgt für starke Pflanzen und fette Ernte. Doch wie erreichst du dieses Gleichgewicht und erkennst, was dem Boden fehlt? Alles beginnt mit einer Bestandsaufnahme von natürlich …

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    Martin Härter
    Die Kunst, sich jeden Tag gesund zu entscheiden

    Dieses Buch zeigt, wie wir im Alltag - oft unbemerkt - unzählige Entscheidungen treffen und wie genau diese kleinen Wahlmomente unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Lebensqualität prägen. Im Z…

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    Bas Kast
    Der Vitamin- und Nährstoffkompass

    Alles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss: von Anti-Aging bis geistige Fitness, von Schwangerschaft bis Wechseljahre, von Männern bis Frauen. Welche Supplements wie und wann bei wem wirken …

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    Jaubi
    A Sound Heart

    Für die pakistanische Band JAUBI ist „A Sound Heart“ das nächste Kapitel, das auf ihr von der Kritik gefeiertes Debütalbum „Nafs At Peace“ folgt. „A Sound Heart“ ist das nächste Kapitel für Jaubi, sowoh…

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    Laura Koerver
    Keep it easy

    Du bist, was du isst! Gesunde Ernährung, die Spaß macht, war bereist in ihrem ersten Buch Lauras Philosophie. Doch nachdem sie Mutter geworden ist, bleibt auch ihr nicht mehr so viel Zeit für zahlreiche S…

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    Stefan Uebelacker
    Deutschland einfach machen

    In zehn pragmatischen Politik-Lektionen analysiert der Autor eingänglich die deutsche Politik der Gegenwart. Vorurteilsfrei legt er dabei seinen Finger in alle offenen Wunden. Existierende Probleme werden…

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    Angela Bechthold
    Fette und Fettsäuren

    Gesunde Fette verstehen - Omega-3 richtig nutzenFette stehen oft zu Unrecht im Verdacht, ungesund zu sein. Dabei gehören Fette und Fettsäuren zu den wichtigsten Bausteinen unseres Körpers. Dieser verständ…

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    Heimische Heimpflanzen

    Heimische Heilpflanzen - Die Geheimnisse der Naturheilkunde entdeckenEntdecken Sie die wirksamsten Heilmittel der Natur mit diesem inspirierenden Ratgeber! Er verbindet zeitlose Weisheit mit modernem Well…

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    Airfryer Balance - Essen für ein starkes Immunsystem

    Stärken Sie Ihr Immunsystem - Lecker, schnell und einfach mit dem Airfryer!Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und anfällig für Infekte? Möchten Sie Ihre Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken und sich…

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    Florian Barth
    Die gesunde Organisation

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    Wie überleben Organisationen Krisen und wachsen sogar daran? Dieses Buch untersucht, was Organisationen in turbulenten Zeiten handlungsfähig hält. Im Mittelpunkt stehen drei Kernmerkmale sogenannter gesun…

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    Dieses umfassende Nachschlagewerk bietet eine alphabetische Übersicht über die wichtigsten Begriffe, Krankheitsbilder und Behandlungsmethoden im Bereich der Dermatologie. Von Alltagsbeschwerden bis hin zu…

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    Mord und Totschlag sind Schlagzeilen - für Ermittler sind sie Realität. Doch was passiert mit der Psyche, wenn Extreme zum Alltag werden? In "Mental gesund trotz Mord und Totschlag" zeigt David …

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    Iss dich jung - das Rezeptbuch zur Longevità-Diät

    Von Hundertjährigen lernen: Die Geheimnisse eines gesunden langes LebensIn seinem Bestseller 'Iss dich jung' zeigte Prof. Dr. Valter Longo, wie wichtig Ernährung für ein langes und gesundes Leben ist: Dur…

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    Matthias Riedl
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    Tumorkrieger

    Existenzielle Krisen und Krebs können jeden von uns im Laufe des Lebens treffen. Beides verunsichert zutiefst und macht Angst. Doch was viele Menschen nicht wissen: Hinter dem vermeintlichen Schicksalssch…

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    Petra Trautwein
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    Wenn das Smartphone zur größten Konkurrenz in der Eltern-Kind-Beziehung wird, braucht es mehr als starre Zeitlimits und hilflose Verbote. Petra Trautwein zeigt als Familiencoach und dreifache Mutter, waru…

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