Bas Kast: Der Vitaminkompass, Gebunden
Der Vitaminkompass
- Das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben - Mit den wichtigsten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Nahrungsergänzungsmitteln von Asthaxantin bis Taurin
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- Verlag:
- Bertelsmann Verlag, 02/2026
- Einband:
- Gebunden
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783570105825
- Artikelnummer:
- 12520717
- Umfang:
- 400 Seiten
- Sonstiges:
- mit Abbildungen
- Erscheinungstermin:
- 25.2.2026
Klappentext
Alles, was man über Nahrungsergänzungsmittel wissen muss - der neue große Kompass von Bestsellerautor Bas Kast
Neue, bahnbrechende Studien deuten darauf hin: Auch die so umstrittenen Nahrungsergänzungsmittel könnten dazu beitragen, geistig und körperlich fit zu bleiben und lange gesund zu leben. In seinem neuen Buch gibt der renommierte Bestseller- und Wissenschaftsautor Bas Kast einen fundierten Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu Wirkung, Risiken und Nebenwirkungen von Supplements. Er erklärt, welche nach neuesten Erkenntnissen für wen sinnvoll sind, welche vor Altersleiden schützen können und welche Nährstoffe in bestimmten Lebensphasen besonders wichtig sind. Ein faktenbasierter Kompass, der Licht in den Dschungel der Nahrungsergänzungsmittel und Supplements bringt. Mit Abbildungen und durchgehend zweifarbig gestaltet.
Ausstattung: mit Abbildungen
Biografie
Bas Kast, geboren 1973, studierte Psychologie und Biologie in Konstanz, Bochum und am MIT in Boston. Seine journalistische Ausbildung absolvierte er bei Geo, Nature und beim Tagesspiegel, dort ist er seit 2002 Redakteur im Wissenschaftsressort. Bas Kast wurde u.a. mit dem Barmer-Preis für Medizinjournalismus und dem Axel-Springer-Preis für Junge Journalisten ausgezeichnet.Anmerkungen:
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