Trefferliste "Fit" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Fit in 15 Minuten

Für den Sportler wie für den Musiker sind sie als Einstieg in eine Trainingsphase unverzichtbar: kurze, grundlegende "Warm up"-Übungen, die in wenigen Minuten Körper und Instrument in Einklang bringen. Da…

Mark Lauren, Joshua Clark,

Fit ohne Geräte

Millionenfach verkauft und in mehr als zwölf Sprachen übersetzt: Zum 15-jährigen Jubiläum kommt der Weltbestseller 'Fit ohne Geräte' in einer erweiterten und aktualisierten Neuausgabe! 15 Jahre nach der …

Grant Green (1931-1979)

Feelin' The Spirit (SHM-SACD)

Sonja Soeder, Grace Dorey

Ganz Mann

Beckenboden-Training für Männer Kennen Sie die Bedeutung Ihres Beckenbodens für Ihr alltägliches Leben? Er ist bei Männern einer der Schlüssel zur Vermeidung von Erektionsstörungen und Blasenschwäche! …

Joe Friel,

Schnell und fit ab 50

Eine neue Trainingsbibel von Joe Friel speziell für Ausdauersportler im besten Alter Älter zu werden, bedeutet keineswegs, dass man zwangsläufig langsamer werden muss. Gestützt auf aktuelle Forschungserg…

Mark Lauren, Joshua Clark

Fit ohne Geräte für Frauen

Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Equipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweigh…

Jan Mundhenk

Fit werden für den Deutsch-Test für Berufssprachkurse C1: Lesen Teil 3 und Teil 4

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: fertig einsetzbare Übungen für genaues Lesen und überblicksartiges Lesen für den Beruf auf der Zielniveaustufe C1 für Teil 3 und 4 und realitätsnahe Simulation …

Fit For A King

Dark Skies

Sonja Meierjürgen,

BOOKii Fit für Mathe Interaktiver Lernspaß 1. Klasse

BOOKii und Fit für die Schule - das perfekte Team fürs Mathe üben mit Spaß! Die vielfältigen Aufgaben, zu Inhalten wie Plus- und Minusrechnen im Zahlenraum bis 20, Rechnen mit Geld und Uhrzeiten oder Text…

Werner Zenker,

Fit für Deutsch 4. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

Rechtschreibung, Zeichensetzung, Sprache untersuchen. Das tägliche 5-Minuten-Training für zwischendurch oder zuhause, um zu üben, Wissen aufzufrischen und am Ball zu bleiben. Kleine Übungshäppchen lassen …

Werner Zenker,

Fit für Deutsch 1. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

5-Minuten-Übungseinheit im Fach Deutsch: Buchstaben, Wörter und Sätze lesen und schreiben. Kleine Übungsportionen / Übungshäppchen lassen sich praktisch in den Tag einbauen, für zuhause oder unterwegs. Au…

Norbert Franck

Erfolgreich schreiben im Beruf

E-Mails, Ankündigungen, Briefe, Einladungen, Protokolle und Berichte: Verständliche und anschauliche Texte schreiben zu können, ist eine Schlüsselkompetenz für beruflichen Erfolg. Schlechte Texte sind ein…

Ingo Froböse

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Ein alltagstauglicher Ratgeber im handlichen Format!  Das leichte Mitmachprogramm von Bestsellerautor Pof. Dr. Ingo Froböse fasst die wichtigsten neun Regeln für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihren …

Peter Poeckh

Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter

Die besten Übungen für alle ab 50! Gesund, fit und schmerzfrei älter werden - das wünschen wir uns alle. Gleichzeitig werden immer mehr operative Eingriffe an Gelenken durchgeführt und die Anzahl der Sc…

Kerstin Mrowka-Nienstedt, Lena Zimmermann,

ABC der Tiere - Fit für den Schulbeginn - Übungsheft

Für einen gelungenen Schulbeginn - Grundlagenförderung von Anfang an! Das Übungsheft bereitet Kinder spielerisch auf das Lesen, Schreiben und Rechnen vor. Die Vorübungen greifen die Alltagserfahrungen de…

Werner Zenker,

Fit für Mathe 2. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

Zahlen bis 100, das kleine Einmaleins, Textaufgaben. Das tägliche 5-Minuten-Training für zwischendurch oder zuhause, um zu üben, Wissen aufzufrischen und am Ball zu bleiben. Kleine Übungshäppchen lassen s…

Gert Mittring

Fit im Kopf mit Rechenweltmeister Dr. Dr. Mittring

"Rechenweltmeister zeigt: So macht Mathe Spaß!" Bild.de, 30.7.2013 "Gert Mittring, seit Jahren Weltmeister im Kopfrechnen, bringt eine Engelsgeduld für die Leser auf" Christoph Pöppe, Spektrum der Wisse…

Andrea Tonte,

Fit fürs Rechnen 3. Klasse. Mein 5-Minuten-Block

Effektiv lernen mit wenig Aufwand! Die kleinen Übungshäppchen für zwischendurch frischen Wissen auf, helfen dabei, am Ball zu bleiben und Lernroutinen zu entwickeln. Der Aufwand: täglich 5 Minuten Zeit - …

Jan Mundhenk

Fit werden für den Deutsch-Test für Berufssprachkurse C1

Die Vorteile dieses Bandes auf einen Blick: - fertig einsetzbare Übungen für Hören und Schreiben auf der Zielniveaustufe C1 - realitätsnahe Simulation der Prüfungsbedingungen möglich - Tipps zum Einarbeit…