Erschöpfung – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

Frank-Daniel Schulten
Ling Zhi. König der Heilpilze

In der Naturmedizin gilt der Ling Zhi mit seinem großen Wirkungsspektrum als Meisterheilpilz. Er wird vorbeugend eingesetzt, um Geist und Körper jung und vital zu halten. Seine Wirkung bei Bluthochdruck, …

lieferbar ab 15.10.2026.

Buch

Judith Sander
Cortisol-Detox für Frauen

Bauchfett, Heißhunger und Erschöpfung, die einfach nicht verschwinden wollen - für berufstätige Frauen mit vollem Alltag ist das keine Frage von Disziplin. Es ist eine dauerhaft aktive Stressachse, die de…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Christine Weyers
Schritt für Schritt -zurück zu dir

Manchmal fühlt sich das Leben schwer an. Du funktionierst, trägst, hältst durch und spürst doch, dass etwas in dir leiser geworden ist.Schritt für Schritt, zurück zu dir ist ein achtsamer Begleiter für Fr…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Livia Mahler
Wenn das Leben zu viel verlangt

Dein Weg aus der Erschöpfung: Kraft finden, wenn nichts mehr gehtFühlst du dich gefangen in einem Leben, das dir alle Energie raubt? Sehnst du dich nach Momenten der Ruhe und neuer Kraft inmitten der Ersc…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Martina Janning, Gabriela Riemekasten
Rheuma

Rheuma verändert vieles - aber nicht die Möglichkeit, das eigene Leben aktiv zu gestalten.Die renommierte Rheumaforscherin Prof. Dr. med. Gabriela Riemekasten und Martina Janning, Wissenschaftsjournalisti…

lieferbar ab 17.10.2026.

Buch

Konstantin Wagner,
Dein Körper spricht hormonisch

Du weinst aus dem Nichts, schläfst schlecht, nimmst zu, fühlst dich gereizt oder wie fremdgesteuert - und bekommst zu hören: "Das ist normal"? Willkommen in der hormonellen Realität vieler Fraue…

sofort lieferbar

Buch

Christina Winzig
Die Cortisol-Formel

Das Stresshormon CortisolSind Sie oft gestresst, müde oder fühlen sich einfach nicht mehr wohl in Ihrer Haut? Hinter vielen Beschwerden steckt häufig das aus der Balance geratene Stresshormon Cortisol. Di…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Nela Walden
Die gute Nachricht ist: Du wirst gesund!

Du leidest an chronischen Schmerzen, chronischen Erschöpfungszuständen, chronischen Stressreaktionen oder Immunüberreaktionen? Du hast ME/CFS mit PEM, Long Covid, Burnout oder eine damit verbundene Depres…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Vani Flamong
Lass mich allein

Du bist zu Hause. Es klingelt. Und du hoffst, dass die Person vor der Tür wieder geht.Nicht, weil dir Menschen egal sind. Nicht, weil du unhöflich oder undankbar bist. Sondern weil selbst wenige Schritte …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Regina Ahrens
Low battery, please charge

Erschöpfung, Müdigkeit und das Gefühl, dass die Energie nicht mehr das ist, was sie einmal war? Viele Frauen kämpfen mit ähnlichen Symptomen und oft liegt die Ursache in einem hormonellen Ungleichgewicht.…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Kristin Neff, Christopher Germer,
Achtsames Selbstmitgefühl bei Stress und Burnout

"Ich bin erschöpft von tagtäglichem Stress und Hetze." "Ich halte die Wirkungslosigkeit meines ständigen Kümmerns und Sorgens nicht länger aus." "Ich bin am Ende meiner Kräfte&quo…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Joshua Idehen

I Know You're Hurting, Everyone Is Hurting... (Yellow Vinyl)

Das 2026 erscheinende Album bewegt sich zwischen Spoken Word, elektronischer Musik und Soul und thematisiert Hoffnung, Gemeinschaft, Selbstbestimmung und kollektive Heilung – ohne die Realität von Schmerz…

Artikel am Lager

LP

Beatrix Haslinger
PDA verstehen - 65 Soforthilfe Tools für hochsensible Kinder

Für erschöpfte Eltern hochsensibler Kinder mit PDA Autismus: Verstehe PDA Autismus und löse Überforderung - ohne Machtkämpfe, Tränen & Schuldgefühle. Bringen schon kleine Aufforderungen dein hochsensi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Franziska Schutzbach
Revolution der Verbundenheit

Inmitten einer scheinbar tief zerrütteten und krisengeschüttelten Gesellschaft fragt Franziska Schutzbach nach Perspektiven der Verbundenheit.'Wir müssen noch miteinander eine große Freiheit erringen.'Das…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Gloria Wünsche
Wenn die Tage grau bleiben

Wenn die Tage grau bleiben - Depression erkennen und verstehen Es gibt Tage, da fühlt sich alles schwer an. Der Körper ist müde, der Kopf laut, das Herz leer. Und obwohl du "funktionierst", hast…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Tina Maria Ritter, Uta Gottenbusch, Alexandra von Zitzewitz-Knörr
Stoffwechselstörung HPU - Das Ernährungs-Programm

Optimal ernährt bei HPUHPU steht für Hämopyrrollaktamurie - eine Stoffwechsel-störung, bei der die körpereigene Entgiftung stark ein-geschränkt ist. Die daraus folgenden Beschwerden sind sehr vielfältig, …

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Dark Sea - Gefangen in der Tiefe (Blu-ray)

1940: Während die Soldaten der Alliierten aus dem französischen Dunkerque evakuiert werden, startet ein U-Boot eine gefährliche Mission in der Nordsee. Bedroht von Unterwasser-Minen, Bombenangriffen aus d…

lieferbar innerhalb einer Woche

Blu-ray Disc

Nicole Stoehr
Mit Ayurveda innere Stärke gewinnen

Entdecken Sie die Kraft des Ayurveda für ein Leben in Balance, Klarheit und innerer Stärke. Nicole Stoehr vereint in ihrem Buch bewährtes Ayurveda-Wissen und Psychologie mit modernen Impulsen für ein bewu…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Zoi Michalopoulou
Weitergabe digitaler Werkexemplare und Blockchain-Technologie

Geistiges Eigentum und Wettbewerbsrecht

Can blockchain technology create a balanced secondary market for digital goods and thus enable the application of copyright exhaustion in the digital environment? Zoi Michalopoulou develops criteria for t…

lieferbar ab 30.10.2026.

Buch

Kathleen Kunze, @Kathleenkunzeofficial
Raus aus dem Funktionsmodus - zurück zu dir

Ständig funktionieren, Erwartungen erfüllen, für andere da sein - und sich selbst dabei immer weiter verlieren: Viele Menschen geraten in einen Kreislauf aus Pflichtgefühl, Verantwortung und Mental Load, …

sofort lieferbar

Buch

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