Antistress – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Brigitte - Anti Stress Yoga

ENTSPANNUNG UND REGENERATION: Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat - exklusiv für BRIGITTE - ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körpe…

Kenya Kooper

Malbuch für Winter Hygge Weihnachten Chillen für Erwachsene, Frauen, Männer, Teenager, Tweens Anti-Stress Geschenk zum Wichteln, zur Adventszeit, zum Nikolaus, Geburtstag, Mitbringsel, Silvester

Ein stimmungsvolles Malbuch für die Winterzeit, die Adventszeit, zum Wichteln und zu Weihnachten. Stundenlanger Malspaß rund um Hygge, Home, Kuscheln und Chillen. Vielfältige, originelle Motive für Frauen…

Cake Navarro

Malbuch für Männer Humorvolle Entspannung - Lustiges Geschenkbuch für Männer

Das Team von Cake Navarro hat für dich ein besonderes Malerlebnis geschaffen, das seinesgleichen sucht - nur für Männer und junge Erwachsene. Es ist Zeit, etwas Neues auszuprobieren und ein kleines kreati…

Tarris Kidd

Heimische Rückzugsorte Malbuch Cozy Home Entspannung für die Sommerzeit

Wenn du es liebst, deine eigenen gemütlichen Räume zu Hause einzurichten, umgeben von schönen Objekten, Büchern, Pflanzen und bequemen Ruhesesseln und Loungesesseln, dann ist dieses Cosy Home Malbuch gena…

Beau Barkside

Hunde Mandalas Malbuch für Erwachsene Jugendliche Frauen Männer

Wenn du gerne Mandalas ausmalst und ein Herz für Hunde hast, dann ist dieses Hunde-Malbuch genau das Richtige für dich. Spannende Mandalas mit Hundemotiven, z.B. kleine Terrier, robuste Chow Chows, Corgis…

Tarris Kidd

Feen und Elfen Malbuch für Erwachsene Dark & Easy Fantasy Entspannung und Stressabbau Portrait Ausmalbuch Geschenk Frauen Teenager Jugendliche - Weihnachten, Wichteln, Adventzeit, Winterzeit, Nikolaus

35 zauberhafte Motive rund um die Fantasiewesen Waldfee und Waldelfe mit wunderschönen Gesichtern und liebevollen Details. Geeignet für Malanfänger und Fortgeschrittene. Verschiedene Stile und Motive, Vie…

Emily Wallis

Entspannung Strich für Strich

Einen Bleistift und eine ruhige Minute - mehr braucht es nicht zur Entspannung. Zeichnen stärkt nicht nur die Konzentration und fördert die Kreativität, es lässt uns auch zur Ruhe kommen. Dabei braucht ma…

Tarris Kidd

Tropische Strandhäuser Malbuch für Erwachsene - 30 gechillte Motive für das Urlaubsfeeling - Sommer Malbuch

Perfekt für Fans von Beachhouse- und Coastal-Style oder Maritim- und Seaside-Chic. Erlebe das tropische Sommerfeeling dieser lässigen Holzhäuser wie in der Karibik und in Florida. Das Malbuch TROPISCHE S…

Anti-Stress durch Thalasso

Der Name "Thalasso" stammt vom griechischen Wort "thalassa", welches Wasser bedeutet. Die Thalasso-Therapie kann vorbeugend eingesetzt werden und wirkt heilend bei verschiedenen Atemwegserkrankungen, Haut…

Hildegard Kunz

Anti-Stress-Karten für Erzieherinnen

Die Anti-Stress-Box für ErzieherInnen! Wirksame Übungen, wertvolle Entspannungstipps und gedankliche Atempausen, die helfen, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen. Zeitdruck, Lärm, Konkurre…

Sunnie Ways

Fußball Malbuch für coole Mädchen - Frauen und Mädels im Fußball - Entspannung und Kreativität Geschenkidee EM 2024

Kreativer Malspaß für Fußball-Mädels Band 2 - Geschenkidee für junge EM 2024 Fans Ein originelles Geschenkbuch für Mädchen, Tweens und Teenager. Fördert positive Energie, Entspannung und Kreativität. Für …

Millie Meik

Wichtel Malbuch für Erwachsene Teenager Kinder Halloween und Herbst Geschenk zum Wichteln Entspannung und Stressabbau Wichtelbuch Wichteltür

Stundenlanger Wichtelspaß für Wichtelfans jung und alt mit liebvollen Details (Wichteltür, Wichtelhäuschen, Kürbisse, Wichtelhexen, Sprüche auf Deutsch und Englisch, Zendoodles / Mandalas und vieles mehr)…

Kenya Kooper

Katzen Malbuch für Erwachsene Cat Color Zur Entspannung und Stressabbau für Frauen, Teenager, Jugendliche Katzenliebhaber Lustige Katzen Geschenk Weihnachten zum Wichteln Katzenmama

Ein Katzen-Ausmalbuch für Erwachsene und Jugendliche, für Katzen-Fans und Katzenmamas. Traumhafte Katzen, vielfältige Designs, auch für Malanfänger geeignet. 30 originellen Motiven. Einseitig bedruckt mit…

Progressive Muskelentspannung

Dieses Programm von Claus Petschmann gründet in den wissenschaftlichen Forschun- gen zum Autogenen Training, zur Progressiven Muskelrelaxation und zur kognitiven Psychologie. Es ist vom Autor praktisch er…

Calm Down-Anti Stress

Diese spezielle Anti-Stress-Musik wirkt folgendermaßen: "Speziell" bedeutet, dass sie auf einem Rhythmus von 60 Schlägen pro Minute basiert. Unser Herz schlägt im Alltag etwa 70 Mal pro Minute. Über das b…

Norbert Fessler

Yoga: Stress Abschütteln

Jos Midas Bartman

Anti-Press Violence in Subnational Undemocratic Regimes

The global trend of increasing violence against the press has spurred research interest into the questions of where, why, and how communicators are repressed. As a result, scholarship has demonstrating th…

Dorothea Brunialti

Essen entstressen

Das etwas andere Kochbuch Pragmatisch, unkonventionell, gesundheitsförderlich Der Körper sendet Signale. Aufgrund diverser Unverträglichkeiten und Symptomatiken begann die Autorin früh, sich mit den Wirk…

Carmen Maier-Hettrich

Entstresse Dich

In meinem Buch geht es um Ansätze zur Stressvermeidung und Stressreduzierung. Das Buch enthält 10 kleine Anti-Stress Übungen und Anregungen. Diese werden erklärt und sind für die eigene Anwendung zuhause …