Thema Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern – alle Bücher, Seite 4

Klaus Fließbach, Katrin Wolf
Demenz. Nicht Jetzt!

Demenz vorbeugen - wer früh handelt, kann viel bewirken!Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer zu diagnostizieren, weil die Symptome häufig denen anderer Krankheiten ähneln. Bei der häufigsten Demenzf…

sofort lieferbar

Buch

Martina Flocken
Fitness für Seniorhunde

"Wer rastet, der rostet" gilt auch für ältere Hunde - hier kommt das Gegenprogramm! Mit durchdachten und aufeinander aufbauenden Trainingsmodulen, die speziell auf die Bedürfnisse von Hundesenio…

sofort lieferbar

Buch

David Foenkinos
Happy Life

A tender and wistfully satirical novel about the desire to change your life by bestselling French author David Foenkinos"Foenkinos's surreal yet relatable novel...considers life in our age of anxiety…

lieferbar ab 14.7.2026.

Buch

Majid Fotuhi
The Invincible Brain

In just 12 weeks, you can take major steps to prevent and reverse cognitive decline, boost memory, and enhance mental sharpness at any age. A leading neuroscientist at Johns Hopkins University unveils a g…

lieferbar ab 3.3.2026.

Buch

Elke Franzki
Liebe, Sex & Zärtlichkeit - Sprechstunde bei der Sexualtherapeutin.

Liebe und Sexualität: Glückliche Beziehungen im Alter - mit dir selbst und deinem PartnerNur weil die Menopause eintritt, hört Sexualität nicht auf, eine Rolle in unserem Leben zu spielen. Denn ein erfüll…

sofort lieferbar

Buch

Frechverlag
Rente auf die leichte Tour. Geniale Lifehacks für den Ruhestand.

Geniale Ideen und Kniffe für den RuhestandOb spannende Abenteuer im Wohnmobil, kreative Projekte für Garten und Balkon oder genussvolle Stunden in der Küche - hier gibt es zahlreiche Inspirationen, um die…

lieferbar ab 12.2.2026.

Buch

Emily P Freeman
How to Walk Into a Room

New York Times Bestseller2025 Nautilus Book Awards Silver WinnerIf life were a house, then every room holds a story. What do we do when a room we're in is no longer a room where we belong?What do you do w…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Carina Frey,
Pflegefall - was tun?

Schnelle Hilfe im PflegefallSchneller Überblick, wie die Versorgung organisiert werden kann, wenn Angehörige Pflege benötigen.Ausgehend von konkreten Lebenssituationen zeigt der Ratgeber, was zu tun ist u…

lieferbar ab 15.4.2026.

Buch

Adrienne Friedlaender
Halbzeit mit Aussicht

Ich gehe dann mal los, weiß nur noch nicht wohin"Ich laufe durch die Räume und fühle mich wie ein Vogel, dem zum erstem Mal die Käfigtür aufgemacht wird: "Flieg, wohin du willst." Aber wohi…

lieferbar ab 4.5.2026.

Buch

Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip

GU Fitness

Mehr Muskeln, besser leben!Unsere Muskeln: Sie verschwinden nicht über Nacht. Sie gehen leise. Jeden Tag ein bisschen. Wenn wir nichts dagegen tun, wird das mit den Jahren zum echten Problem - für unsere …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Angela Garbes
Essential Labor

NATIONAL BESTSELLER"Angela Garbes has given us the definitive explanation for something we all share: the sense that something is not right about our society's treatment of parenting. Essential Labor…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jennie Garth
I Choose Me

"An inspiring roadmap to navigating life's challenges with grace, grit, and a refusal to settle for anything less than your worth." --Chelsea Handler, comedian and #1 bestselling authorBeloved a…

lieferbar ab 14.4.2026.

Buch

Peter Gaymann
Geht doch!

Älter werden oder jung bleiben - egal: Hauptsache mobil! Ob mit dem Rollator alle Rekorde gebrochen werden oder eine Fahrt mit dem Treppenlift zur Achterbahn wird - mit spitzer Feder und feiner Ironie füh…

sofort lieferbar

Buch

Bill Gifford
Hotwired

From the #1 New York Times bestselling coauthor of Outlive comes a radical exploration of the science of heat adaptation and sweat therapy to tap into the evolutionary superpowers that we've forgotten we …

lieferbar ab 17.3.2026.

Buch

Bill Gifford
Hotwired

'Read this book! Hotwired is a masterpiece of story-driven science that unpacks that health benefits of heat.' Dan Buettner, National Geographic Fellow, New York Times bestselling author and founder of th…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Bill Gifford
Hotwired

Vermilion

'Read this book! Hotwired is a masterpiece of story-driven science that unpacks that health benefits of heat.' Dan Buettner, National Geographic Fellow, New York Times bestselling author and founder of th…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Lori Gottlieb
Maybe You Should Talk to Someone

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER!Now being developed as a television series with Eva Longoria and ABC!*Paperback includes an exclusive interview with the author and a reader's guide*?Rarely have I read a…

Erscheint bald

Buch

Lynda Gratton, Andrew J. Scott
The 100-Year Life

*A new edition of the international bestseller (a #1 bestseller in Japan), featuring a new preface* Does the thought of working for 60 or 70 years fill you with dread? Or can you see the potential for a …

sofort lieferbar

Buch

Michael Greger
The How Not to Age Cookbook

More than 100 delicious, nutritionally balanced recipes to help you live your longest, healthiest life.From the author of the Sunday Times bestsellers How Not To Die and How Not to Diet , comes The How No…

lieferbar ab 26.3.2026.

Buch

Ulrike von der Groeben
Freiheit beginnt jetzt!

Nach 35 Jahren als Sportexpertin bei "RTL aktuell" hat für Ulrike von der Groeben ein neues Kapitel begonnen: der Ruhestand. "Und was machst du jetzt?" Diese Frage hört sie seitdem qua…

sofort lieferbar

Buch