Trefferliste "Training Und Fitness" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

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Ann Swanson
The Yoga Habit

The trickiest part of taking up yoga is turning it into a habit that sticksIt's hard enough learning how to perform yoga poses. But where do you start with devising a session? How do you fit it into a bus…

Erscheint bald

Buch

Mona Lisa Schulz
Mystical Molecules

A renowned medical intuitive shows how problems--even catastrophes--in your life or your health can chart a path to profound healing and transformation.Ten years ago, Dr. Mona Lisa Schulz died on the oper…

Erscheint bald

Buch

Meike Diessner
Dein Verjüngungscode

GU Gesundheit, Alternativheilkunde

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frau…

sofort lieferbar

Buch

Caroline Idiens,
Fit nicht erst ab 50

Stärker, fitter, glücklicher - mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf Sport, Ernährung, Schlaf & Mindset 6-Wochen-Trainingsplan für Fitness, Muske…

sofort lieferbar

Buch

Kamasutra Workout

Fit durch Sex? Yes, please!300 sportliche Varianten des klassischen Kamasutras für mehr Fitness und jede Menge sexuelles VergnügenJede Stellung wird durch klare Illustrationen veranschaulicht, die Lust au…

sofort lieferbar

Buch

Jem Fredhamn
Healing Is Possible

A memoir of a Buddhist teacher's recovery from Stage IV cancer, sharing the mindfulness practices that helped him mostDiagnosed with Stage IV lymphoma, Buddhist monk Jem Fredhamn, then known as Brother Ph…

Erscheint bald

Buch

Gita Ramesh
Harmony

Harmony explores Ayurveda, yoga, and mindful living, offering timeless wisdom and practical tips for cultivating one's balance, gratitude and well-being in modern life.Harmony: Essential Ayurveda for All …

lieferbar ab 14.7.2026.

Buch

Rhonda Fleming Hayes
Garden for Life

From award-winning writer and photographer Rhonda Fleming Hayes comes the perfect guide to help you evaluate, redesign, and right-size your garden space as you age---to make gardening easier, more sustain…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Torsten Pfitzer
Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® - Kartenset

Nackenverspannungen, Tennisarm, Ischiasbeschwerden, Hexenschuss? Tun Sie etwas dagegen! Mit der einfachen Methode, die der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer in seinem Standardwer…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Tirza Bottema
Deepening Your Thai Massage

Deepening Your Thai Massage - An East-West Approach to Thai Bodywork is a comprehensive guide for massage therapists, bodyworkers, and holistic practitioners who wish to deepen their knowledge of (Thai) m…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Valian Fawn Walker-Montgomery, Michelle Cooley
Healing In The Fight

HEALING IN THE FIGHT: A Black Woman's Journey With Endometriosis and Radical Self-Care is a powerful memoir. Fawn Walker-Montgomery candidly shares her experiences of living with endometriosis while navig…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Vianna Stibal
The Architecture of Consciousness

Discover the mechanics behind creation, healing, and manifestation.Building on the foundational principles introduced in Seven Planes of Existence , Vianna Stibal takes ThetaHealing(R) readers deeper into…

Erscheint bald

Buch

Anja Sippel,
Der Rektusdiastase Guide

Dein Bauch fühlt sich nicht mehr wie deiner an? Sieht er aus, als wärst du immer noch schwanger - obwohl du längst entbunden hast? Rückenschmerzen, Inkontinenz oder dieses seltsame Vorwölben bei Sit-ups? …

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende September 2026

Buch

Joe Friel
Fast After 50

It's never too late to get-and stay-fit! Fast After 50, now completely updated with the latest science on aging and exercise, is for every endurance athlete who wants to stay on the top of their game for …

lieferbar ab 2.6.2026.

Buch

Joan Ranquet
Animal Chakra Healing

Improving our animal's mental, physical, and emotional life through their chakras• Shares the characteristics and common imbalances of the seven main chakras in our animals and ways to harmonize them for …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ronald Thomschke
Tiefenmuskulatur Training

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Starke Tiefenmuskulatur durch Krafttraining und Functional TrainingDie Tiefenmuskulatur ist Teil der Rumpfmuskulatur, stützt und stabilisiert unseren Körper und trägt zu einer guten Körperhaltung bei. Dur…

sofort lieferbar

Buch

Kelly Starrett, Glen Cordoza
Werde ein geschmeidiger Leopard

Menschen wollen Leistung erbringen, aber fehlerhafte Bewegungsmuster können den Körper blockieren. Oft bleiben diese leistungslimitierenden Faktoren sogar erfahrenen Trainern verborgen. Werde ein geschmei…

sofort lieferbar

Buch

Erwan Le Corre
Natural Movement

Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser heutiger Lebensstil ist bewegungsarm und unnatür…

sofort lieferbar

Buch

Espen Wold-Jensen
Quantum Breath

What if your breath is the key to healing your body, awakening your purpose, and transforming every area of your life?In many ancient cultures, the word for Breath and Spirit is the same.There's a reason …

lieferbar ab 4.8.2026.

Buch

Steven Kotler
Gnar Country

The New York Times bestselling author and human performance expert tests his knowledge and theories on his own aging body in a quest to become an expert skier at age fifty-three. Gnar: adjective, short fo…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

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