Selfcare – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Kristin Funk
Impulskarten: Meine Wohlfühlbox

Zeit für dich: Hol dir das Hygge-Gefühl nach Hause!Manchmal braucht es nicht viel, um den Stress des Tages hinter sich zu lassen - oft reicht schon ein kleiner Impuls. Mit der "Meine Wohlfühlbox"…

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Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

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Buch

Süß und flauschig: Japan - das bezaubernde Ausmalbuch

45 süße Malvorlagen: Mit Corgi, Capybara, Katze und Bärchen durch JapanTiercafés, Maskottchen, Kawaii-Zeichnungen, blühende Kirschbäume, Restaurants voller Retro-Charme - in Japan bekommt man leicht den C…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Süß und flauschig: Am Kamin - das bezaubernde Ausmalbuch

45 süße & knuffige Malvorlagen: Wohlfühlstunden mit Corgi, Capybara, Katze und BärchenEin lauschiger Abend am Kamin kann das Herz erwärmen! In diesem Ausmalbuch kannst du super cute Tierchen in heimel…

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Buch

Eli Susman,
Micropractice

Wohlbefinden in Sekunden: 14 lebensverändernde Mikro-Übungen mit maximaler Wirkung.Wohlbefinden in Sekunden - entspannt und frisch im Handumdrehen? Ja, manchmal reicht ein kurzer Augenblick, um alles zu v…

lieferbar ab 25.11.2026.

Buch

Julie Gorkow,
Meine schönste Winterzeit

Wärme, Ruhe und kleine Glücksmomente - so schön kann Winter seinDieses liebevoll gestaltete Geschenkbuch macht die kalten Wintermonate zu einer Zeit voller Geborgenheit, Entspannung und bewusster Selbstfü…

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Buch

Sophie Golding
Cozy Self-Care

Welcome to your cozy era! Find comfort and joy this season with this guide to thriving during the colder weather.The days are getting darker, the temperature is dropping and the trees are becoming bare. A…

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Buch

Selfcare 2027

Der Postkartenkalender der Künstlerin Katja Reiter erinnert daran, wie wichtig es ist, auch im Trubel des Alltags gut auf sich zu achten. Ihre motivierenden Motive und Gedanken haben ein Ziel: dich zu erm…

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Kalender

Leah Vanderveldt
Essential Self-Care

Discover the WELLNESS tools and practices that work for you in this FEEL-GOOD GUIDE, which explores the different ways you can honour your BODY, MIND and SPIRIT to cultivate a KINDER relationship with YOU…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Petra Orzech, Meike Streker
Feel your Skin

GU Gesundheit

Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Hau…

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Buch

Anders Hansen, Mats Wänblad,
Brainpower - Warum du fühlst, was du fühlst

Müssen wir ständig so viel fühlen? Ein Sachbuch über Ängste, Depressionen und unser Gehirn für Jugendliche ab 13 JahrenIm Laufe eines Tages erleben wir Hunderte von verschiedenen Gefühlen. Teils sind sie …

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Buch

Sarah Radziminski
Fat Bear Self-Care

Fat bears know a thing or two about going with the flow---and now you can share in the wisdom of these lovable chonks with soothing affirmations for when you could use a little hibernation of your own.Eac…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Selfcare 2027

Korsch Kalender

Produktmerkmale Format: 17 x 16 cm; Wochenkalender mit 53 Sprüchen in Deutsch und Englisch Origineller Kunstkalender zum Aufstellen für alle Sprüche-Fans Inspirierende Sprüche in verschiedenen Schriftarte…

sofort lieferbar

Kalender

Jennifer Kurdyla
Sense-Care is Self-Care

Reclaim your attention, cultivate resilience against stress, and rejuvenate your longing for life through simple, accessible daily rituals that cleanse and nourish your five sensesYou've heard of "se…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Journal: Das Museum meiner Erfolge

Herzlich Willkommen im Museum der Erfolge, deinem Journal für Selbstbestärkung!In diesem einzigartigen Journal widmest du dich all den kleinen und großen Erfolgsmomenten , die du erlebst. Jeder Teil des J…

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Buch

Laura Vogel,
Dein ADHS-Kreativbuch

Das erste kreative Mitmachbuch für deinen ADHS-Alltag - mit einfachen Übungen, um Herausforderungen zu meistern und neuen Fokus zu finden.Dein Kopf sprudelt nur so vor Kreativität , doch du weißt nicht, w…

sofort lieferbar

Buch

Suzy Reading
Self-care for Tough Times

Emotional first aid for uncertain times"I hope this book can empower people with simple, potent ways to feel better right now, to access calm and move through the waves of all their emotions."Se…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Abi Smith
One-Minute Wellness: Self-Care

One page, one thought, one minute at a time.Self-care isn't selfish - it's essential. Amid busy schedules, endless responsibilities, and digital noise, it's easy to forget to care for the one person who n…

lieferbar ab 1.12.2026.

Buch

Zakiyya Rosebelle
Daily Habits of Self-Care

When life feels overwhelming, these pages invite you to slow down and return to yourself. This gentle guided journal is designed to help you create calmer rhythms, meaningful daily pauses, and moments of …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lora Shahine
Self-Care for IVF

Adams Media

As more women are starting fertility treatment, Self-Care for IVF is the practical self-care guide they want and need. Designed to support the emotional, physical, and mental toll of treatment without fal…

Erscheint bald

Buch

Trefferliste "Selfcare" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr