Selbstfürsorge – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Chastity Brown

Sing To The Walls

Als Tochter eines Bluesmusikers wurde Chastity Brown mit der angeborenen Fähigkeit geboren, komplexe Umstände in schöne, aufbauende Lieder zu verwandeln. Aber nachdem sie die Isolation der frühen Pandemie…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Herbert Grönemeyer

Tumult (180g)

Gut zuhören: Herbert Grönemeyers »Tumult«»Tumult«. So heißt das neue Album von Herbert Grönemeyer. Tumult: Das ist Herbert Grönemeyers Wort für den Zustand, in dem sich unsere Gesellschaft befindet. Es is…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 LPs

Cozy Coloring - Love Yourself

Selbstfürsorge trifft Kreativität - liebevoll ausmalen, achtsam entspannenCharmante Illustrationen und liebevolle Details laden zum Ausmalen und Abschalten ein. Dieses Malbuch für Teenager und Erwachsene …

lieferbar ab 1.7.2026.

Buch

Jörg Schmidt
Die Kunst, sich nicht zu verlieren

Dieses Buch richtet sich an Menschen, die das Gefühl haben, sich selbst im Alltag verloren zu haben. Es bietet in zehn ruhigen, reflektierenden Kapiteln eine Einladung zur Rückbesinnung, zur inneren Einke…

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Buch

Be You - Be Relaxed

Das wundervoll illustrierte Buch zeigt, wie Gelassenheit und innere Ruhe auch in herausfordernden Situationen bewahrt werden können. Mit verständlichen Tipps und alltagsnahen Übungen unterstützt das Buch …

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Buch

Sara Sommerfeld
Von Wunden zu Wegen

Dr. Sara Sommerfelds Gedichte führen durch Schmerz, Verlust und innere Kämpfe hin zu Hoffnung, Selbstfürsorge und neuer Lebenskraft. Mit eindringlicher Sprache verwandelt sie Dunkelheit in Poesie und öffn…

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Buch

Be You - Be Happy

Be Happy zeigt, wie Glück und Zufriedenheit Schritt für Schritt im Alltag verankert werden können. Mit Tipps zu Dankbarkeit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge vermittelt das Buch, wie kleine Veränderungen gr…

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Buch

The Beatles

Rubber Soul (Stereo Remaster) (Limited Deluxe Edition)

Es ist immer wieder erstaunlich, unter welchem Druck die Beatles die fantastischsten Alben produziert haben. Für Rubber Soul, ihr sechstes Album, hatten sie gerade einmal vier Wochen Zeit, denn das Album …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

CD

Tara Brach,
Mit dem Herzen eines Buddha

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-RatgeberWie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Fried…

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Buch

Elli Scambor, Daniel Holtermann
Von gewaltvollen zu fürsorglichen männlichen Praktiken

Das Aufwachsen in einer Umgebung, in der traditionelle Männlichkeitsanforderungen dominieren - Stärke zeigen, Kontrolle behalten, keine Schwäche zulassen - prägt Jungen* und Männer* tiefgreifend. Dieses V…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Wittener Werkzeuge

Das Praxishandbuch der "Wittener Werkzeuge" eröffnet neue Perspektiven auf Beratung in Pflege- und Therapieberufen, indem es wissenschaftlich fundierte Konzepte mit praxisnahen Werkzeugen verbin…

lieferbar ab 23.3.2026.

Buch

Sofia Rapti
Brustzeit

Zwischen Herzschlag und Atem Kein anderer Körperteil steht bei der Selbstfürsorge so sehr im Schatten wie die weibliche Brust. Zugleich steht sie aber auch im Fokus der Angst, denn Brustkrebs ist die häuf…

lieferbar ab 12.3.2026.

Buch

Hans-Jürgen Kratz
Chef-Coaching: Steigern Sie Ihr Erfolgspotenzial

Seien Sie Ihr eigener Coach!Ziel zeitgemäßer Mitarbeiterführung ist die bestmögliche Aufgabenerledigung bei gleichzeitig größtmöglicher Zufriedenheit von Führungskräften und Mitarbeitern. Dieser Ratgeber …

sofort lieferbar

Buch

Terminkalender Selfcare-Planer 2027

ProduktmerkmaleRingbuch im Format DIN A5 (14,8 x 21 cm), 144 Seitenjede Kalenderwoche übersichtlich auf einer SeiteMonatsübersicht, Jahresübersicht, zusätzliche NotizseitenFeiertage und Ferienzeiten für D…

lieferbar ab 15.6.2026.

Buch

Kim Kassandra Schmid
Soul Path - Orakel der Seelenweisheit

>>Soul Path<< führt dich auf eine Reise zu dir - zu unbändiger Freude, Mut, innerer Wahrheit, Selbstfürsorge und Verbundenheit. Getragen vom Yoga-Spirit, von buddhistischen Traditionen, Naturs…

lieferbar ab 21.5.2026.

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

lieferbar ab 12.5.2026.

Buch

Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
Umarmt in der Trauer

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

sofort lieferbar

Buch

Palliative Care für die Pflege

PFLEGE kolleg

-Für den belastenden Pflegealltag gemacht: Stärkt innere Haltung & Resilienz, zeigt praktikable Selbstfürsorge- und Entlastungsstrategien - damit Sie Lebensqualität trotz Zeit- und Ressourcenknappheit…

sofort lieferbar

Buch

Anja Palesch
Ambulante Pflegeberatung

Die Ambulante Pflegeberatung hat nach wie vor einen hohen Stellenwert, der auch notwendig ist, um die Pflegebedürftigen und deren Angehörige besser zu informieren. Dadurch kann der Verbleib in der Häuslic…

sofort lieferbar

Buch

Pandora Magri
Himmelblau

Sechs Monate nachdem die 25-jährige Poppy sich aus einer langjährigen Gewaltsituation befreien konnte, versucht sie weiterhin, sich in ihrem neuen Leben zurechtzufinden. Zwischen Selbstfürsorge und Panika…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch