Selbstfürsorge – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

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Ska... Ska... Skandal No. 6

Schon seit 1989 wird unter dem Motto »Ska, Ska, Skandal«, kombiniert mit den kultig-prägnanten Corporate-Identity-Comic-Covermotiven der Ska »made in Germany« in der ganzen Welt bekannt gemacht – und hat …

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Chastity Brown

Sing To The Walls

Als Tochter eines Bluesmusikers wurde Chastity Brown mit der angeborenen Fähigkeit geboren, komplexe Umstände in schöne, aufbauende Lieder zu verwandeln. Aber nachdem sie die Isolation der frühen Pandemie…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Herbert Grönemeyer

Tumult (180g)

Gut zuhören: Herbert Grönemeyers »Tumult«»Tumult«. So heißt das neue Album von Herbert Grönemeyer. Tumult: Das ist Herbert Grönemeyers Wort für den Zustand, in dem sich unsere Gesellschaft befindet. Es is…

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2 LPs

Tara Brach,
Mit dem Herzen eines Buddha

Das Leben und sich selbst umarmen: der Selbstfürsorge-RatgeberWie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Fried…

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Buch

Miriam Hain, Rahel Hanke
Alma Calma

Alma Calma bedeutet "ruhige Seele" und steht für innere Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Erlebe mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge mit dem "Alma Calma" Selfcare-Journal. Dieses …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sara Sommerfeld
Von Wunden zu Wegen

Dr. Sara Sommerfelds Gedichte führen durch Schmerz, Verlust und innere Kämpfe hin zu Hoffnung, Selbstfürsorge und neuer Lebenskraft. Mit eindringlicher Sprache verwandelt sie Dunkelheit in Poesie und öffn…

sofort lieferbar

Buch

Be You - Be Relaxed

Das wundervoll illustrierte Buch zeigt, wie Gelassenheit und innere Ruhe auch in herausfordernden Situationen bewahrt werden können. Mit verständlichen Tipps und alltagsnahen Übungen unterstützt das Buch …

lieferbar ab 16.1.2026.

Buch

The Beatles

Rubber Soul (Stereo Remaster) (Limited Deluxe Edition)

Es ist immer wieder erstaunlich, unter welchem Druck die Beatles die fantastischsten Alben produziert haben. Für Rubber Soul, ihr sechstes Album, hatten sie gerade einmal vier Wochen Zeit, denn das Album …

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Be You - Be Happy

Be Happy zeigt, wie Glück und Zufriedenheit Schritt für Schritt im Alltag verankert werden können. Mit Tipps zu Dankbarkeit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge vermittelt das Buch, wie kleine Veränderungen gr…

lieferbar ab 16.1.2026.

Buch

Jethro Tull

Benefit (The 50th Anniversary Enhanced Edition) (Remixed By Steven Wilson)

Mit dem charismatischen Flötisten Ian Anderson als Frontmann sind Jethro Tull bis heute eine Ausnahme-Erscheinung in der Rockszene. Nach recht bluesigen Anfängen in der Gründungsphase um 1968, als Jethro …

Artikel am Lager

4 CDs, DVD-Audio, DVD

Jörg Schmidt
Die Kunst, sich nicht zu verlieren

Dieses Buch richtet sich an Menschen, die das Gefühl haben, sich selbst im Alltag verloren zu haben. Es bietet in zehn ruhigen, reflektierenden Kapiteln eine Einladung zur Rückbesinnung, zur inneren Einke…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Elli Scambor, Daniel Holtermann
Von gewaltvollen zu fürsorglichen männlichen Praktiken

Das Aufwachsen in einem Umfeld, in dem traditionelle Männlichkeitsanforderungen wie beispielsweise Wehrhaftigkeit, Stärke, Leistungsorientierung und Mut wirksam sind, kann zu Erfahrungen von unangemessene…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Larissa Matos Mahl
Das verborgene Krokodil der Sucht

Ein therapeutisches Bilderbuch für Erwachsene über Sucht und Selbstfürsorge. Das Krokodil steht für die zerstörerische Kraft der Sucht - wild, laut und schmerzvoll. Die Eule hingegen verkörpert das gesund…

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Buch

Gitta Jacob
In der Komfortzone wächst nichts. Die schönsten Gärten blühen außerhalb.

Manche Sätze treffen mitten ins Herz -- und bleiben ein Leben lang. Dieses Buch versammelt 52 authentische Sätze, die aus einer ZEIT Online-Befragung stammen: Leser:innen haben geteilt, welche Worte aus d…

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Buch

Emmi Schneider
BurnIN BurnOUT

Burnout ist so lange nur etwas für die Anderen, solange es einen nicht selbst erwischt. Erst dann ist man bereit, sich den Tatsachen zu stellen. Nicht etwa, weil man will, sondern weil man muss. Die Autor…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Anja Palesch
Ambulante Pflegeberatung

Die Ambulante Pflegeberatung hat nach wie vor einen hohen Stellenwert, der auch notwendig ist, um die Pflegebedürftigen und deren Angehörige besser zu informieren. Dadurch kann der Verbleib in der Häuslic…

sofort lieferbar

Buch

Petra Hillebrand, Johanna Heumader-Schweigl
Umarmt in der Trauer

Dieses Buch begleitet Trauernde durch die Monate nach dem Verlust. Lyrische Texte der Autorin wechseln sich ab mit reflektierenden Fragen und Raum für eigene Gedanken. Auch Selbstfürsorge und Krafttanken …

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Buch

Dirk Fokken
Hand-Reflexologie - Anwendung -

Sanfte Berührungen aktivieren in deiner Haut Rezeptoren, die unter anderem über die Ausschüttung von Oxytocin dafür sorgen, dass Du Dich geborgen und beruhigt fühlst. Sanftes Selbststreicheln erhöht die A…

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Buch

Hans-Jürgen Kratz
Chef-Coaching: Steigern Sie Ihr Erfolgspotenzial

Seien Sie Ihr eigener Coach!Ziel zeitgemäßer Mitarbeiterführung ist die bestmögliche Aufgabenerledigung bei gleichzeitig größtmöglicher Zufriedenheit von Führungskräften und Mitarbeitern. Dieser Ratgeber …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Gillian O'Shea Brown
Komplexe posttraumatische Belastungsstörung heilen

Einleitung.- Die eigene emotionale Landkarte verstehen.- Komplexes, vielschichtiges Trauma.- Dysfunktionale Familiensysteme.- Dissoziation.- Trauma und der Körper.- Die Macht des Glaubens.- Ein Überblick …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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