Ratgeber Ängste – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

Ludwig Aumüller
Genuss

Hektik, Stress und Zeitdruck prägen unseren Alltag. Was brauchen wir? Richtig, mehr Mut zum Genießen! In einer Welt, die sich immer schneller dreht, lädt dieses Buch dazu ein, innezuhalten und den Moment …

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Buch

Marcus Täuber
Das Ende der Angst

Wenn deine Welt im Krisenmodus ist: der richtige Umgang mit Sorgen und StressGibt es meinen Job in ein paar Jahren noch? Werde ich von meiner Rente leben können? Woher weiß ich, dass in meiner Beziehung w…

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Buch

Sandra Erbach, Katrin Faludi
Heavenly Mental - Über Gott und die Psyche

Das Leben könnte so schön sein - wenn nur die Angst nicht wäre! Dabei ist sie eigentlich ein nützliches Gefühl. Fällt sie aber aus ihrer ursprünglichen Rolle, kann sie das Leben stark einschränken und sch…

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Buch

Barbara Schmidt
Angst? Frag doch einfach!

Angst vor Spinnen, Höhe, Zahnbehandlung? Alle Menschen kennen das Gefühl der Angst. Bei manchen steigert es sich bis zur Angststörung. Wie kommt es dazu und was hilft in Angstsituationen? Diese und weiter…

sofort lieferbar

Buch

Heinz-Josef 'Jozsy' Scherer
Félelem Zwei Erzählungen aus dem Leben des Franz K.

Franz K. wird in unterschiedlichen Lebenslagen Opfer massiver Angst- und Panikattacken. In seiner bisherigen Biographie davon unberührt sieht er sich jenen hilflos ausgeliefert. Es ist, als würde ihm der …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Maxi Pongratz

Meine Ängste

Aufgestanden wird nicht, wenn der Wecker klingelt - sondern dann, wenn der Traum ein Happy End hat. Maxi Pongratz wird auf seinem zweiten Soloalbum zum Regisseur seiner Träume und Dompteur seiner Ängste. …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Marianne Vollenweider
Selbstregulation für hochsensible Kinder

Dein Kind reagiert extrem auf Kleinigkeiten?Heftige Wutanfälle und Gefühlsausbrüche sind an der Tagesordnung?Du hast schon alles versucht - liebevolles Zureden, Ablenkung, verschiedene Erziehungstipps - a…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Elephant White (Blu-ray)

Auftragskiller Church wird von einem Geschäftsmann angeheuert, den Mord an dessen Tochter zu rächen. Das Mädchen wurde Opfer einer thailändischen Bande, die Kinder entführt und zur Prostitution zwingt. Mi…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

Luna Winkler
Der Mann, der niemals lachte

¿Der Mann, der niemals lachte¿ zeichnet das Leben der Protagonisten Paul und Ella nach, die mit all ihren Gefühlen, Gedanken und Träumen anecken. Alter, Beziehungen, Probleme: die Lebensumstände der beide…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Lea Hoffmann
Das Gefühl, das bleibt: Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Ängste vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindet

Das Gefühl, das bleibt - Wie man Einsamkeit, Panikattacken und die Angst vor dem Alleinsein erkennt, versteht und Schritt für Schritt überwindetWas, wenn die Angst dich mitten in der Nacht packt - und nie…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Luna Winkler
Der Mann, der niemals lachte

¿Der Mann, der niemals lachte¿ zeichnet das Leben der Protagonisten Paul und Ella nach, die mit all ihren Gefühlen, Gedanken und Träumen anecken. Alter, Beziehungen, Probleme: die Lebensumstände der beide…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Robert Sardello
Die Befreiung der Seele von der Angst

Die Angst ist unsere dunkle Gefährtin, sie begleitet uns vom Moment des Erwachens bis in die Tiefen des Traums... Es mag vielleicht so scheinen, als würde die Freiheit von der Angst darin bestehen, diese …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Noémi Orvos-Tóth,
Vererbte Familienwunden

Alte Familienwunden erkennenDie ungarische Psychologin Noémi Orvos-Tóth klärt in ihrem Ratgeber den Einfluss alter Familienkonflikte auf unsere Psyche. Tiefe Traumata, Lieblosigkeit und festgefahrene Verh…

sofort lieferbar

Buch

Julia Zwick, Martin Hautzinger
Panik und Agoraphobie

Die Panikstörung gehört zu den Angststörungen und kommt relativ häufig vor. Betroffene leiden unter plötzlich auftretenden Panikattacken mit heftigen körperlichen Symptomen, wie Herzrasen, Schwindel, Atem…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

Lukas Kranzelbinder

On Boit Lumumba

Das Ziel des SWR NEWJazz Meeting ist es, Künstlerinnen und Künstlern dabei zu helfen, spannende Projekte zu entwickeln, die unter herkömmlichen Bedingungen nur schwer zu realisieren sind. Das legendäre Kl…

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CD

Francois Couturier (geb. 1950)

Tarkovsky Quartet

Andrei Tarkovsky starb im Dezember 1986. Seine Kunst lebt weiter, in seinen Filmen und in der Musik von François Couturiers Tarkovsky Quartet. Mit dem sowjetischen Kunstbegriff konnte Andrei Tarkovsk…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Ruediger Dahlke
Die Notfallapotheke für die Seele

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische …

lieferbar ab 19.1.2026.

Buch

Cockpitbuddy, Suk-Jae Kim
Flugangst

Flache Atmung, schwitzige Hände und ein Engegefühl in der Brust: Für viele Menschen gehören diese Symptome zum Fliegen dazu. Deshalb heißt es nun: This is your pilot speaking: Warum noch nie ein Flugzeug …

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Buch

Wolf-Dieter Nagl
Befreie deinen Geist

Wussten Sie, dass Meditation für unser Gehirn so wichtig ist wie Muskeltraining für unseren Körper? Und dass wir meditieren genauso wie schwimmen oder Rad fahren lernen können? Denn nicht nur unsere Muske…

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Buch

Susanne Steidl
Was Zähne, Haut und Ängste mit deinen Ahnen zu tun haben

Du bist weit mehr als die Summe deiner eigenen Erfahrungen. Auch die Themen deiner Eltern und Ahnen sind in dir lebendig. Ihr Blut fließt durch deine Adern, ihre Energien wirken in deinem System, ihre Sch…

sofort lieferbar

Buch