Phobie – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 5

Ulrich Voderholzer, Rebecca Schennach, Stefan Koch
Nimm den Zwängen die Macht

Der Weg zu mehr Selbstbestimmung im AlltagZwänge bestimmen das Leben von Millionen. Zwangshandlungen und -gedanken schränken die Lebensqualität erheblich ein und rauben kostbare Zeit. Doch das muss nicht …

lieferbar ab 20.3.2026.

Buch

Jordan Rakei

What We Call Life

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Nicolas Doster
Dein Weg aus der Depression

Ratgeber für Betroffene und Angehörige: Inklusive SelbsttestNicolas Doster ist es mit diesem Buch gelungen, einen einfachen Leitfaden , eine klare Schritt für Schritt Lösungsanleitung bei Burnout und Depr…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Franca Cerutti
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?

Psychologie leicht gemacht - die charismatische Podcasterin klärt aufDie bekannte Psychologie-Podcasterin und Psychotherapeuthin Franca Cerutti klärt dich über die drei verbreitetsten psychischen Erkranku…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Erbach, Katrin Faludi
Heavenly Mental - Über Gott und die Psyche

Das Leben könnte so schön sein - wenn nur die Angst nicht wäre! Dabei ist sie eigentlich ein nützliches Gefühl. Fällt sie aber aus ihrer ursprünglichen Rolle, kann sie das Leben stark einschränken und sch…

sofort lieferbar

Buch

Phil Käding
Wildpflanzen für die mentale Gesundheit

Psychopharmaka? - Natürlich! In diesem Ratgeber stellt Naturexperte Phil Käding 24 wilde Arten inklusive ihrer Botanik, ihrer sicheren Bestimmung, Verwertung sowie die Pharmakologie hinter ihrer Wirkung v…

sofort lieferbar

Buch

Tessa Randau,
Mut beginnt im Herzen

Die wahre Freiheit steckt in dirEine Frau, Ende 30, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Super…

sofort lieferbar

Buch

Circus of the Dead (Blu-ray im Mediabook)

Als der Familienvater Don einen heruntergekommenen alten Zirkus besucht und zufällig auf eine nihilistische Gruppe von Clowns trifft, muss er um sein Leben und das Leben derer kämpfen, die er liebt. Währe…

Artikel am Lager

Blu-ray Disc

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

Der Weg aus Angst und PanikFast 30 Jahre litt Christina unter Ängsten, die 2016 in einem Burnout gipfelten. Gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten lernte sie in den darauffolgenden Jahren…

sofort lieferbar

Buch

Katharina Tempel
Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Lebenshilfe, GU Mind & Soul Einzeltitel

Gedanken sind machtvoll. Doch nicht immer helfen sie uns das Leben zu führen, das wir wollen. Wenn Sorgen, Grübelei und Selbstzweifel überhand nehmen, ist es an der Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen un…

sofort lieferbar

Buch

Maria Hoch
Heilen mit ätherischen Ölen

Die Aromatherapie mit ätherischen Ölen erfreut sich immer größerer Beliebtheit, doch welches Öl sollte wann genutzt werden? Mit ihrem enormen Wissen aus über 30 Jahren Aromatherapie und vielen ganzheitlic…

sofort lieferbar

Buch

Jordan Rakei

What We Call Life (Limited Edition) (Translucent Green Vinyl)

»What We Call Life« ist das bisher verletzlichste und intimste Album von Jordan Rakei. Die Texte handeln von den Lektionen, die der in Neuseeland geborene, in Australien aufgewachsene und in London lebend…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Anja Plattner
So heilt dein inneres Kind

Bist du bereit für die Reise mit deinem inneren Kind?Stell dir vor, du könntest deinem inneren Kind persönlich begegnen - was würdest du ihm sagen? Diese Frage stellt sich Anja Plattner in ihrem neuen Buc…

sofort lieferbar

Buch

Thomas Hübl,
Die heilsame Kraft unserer Beziehungen

Die tiefgehende Bedeutung menschlicher Beziehungen aus visionär-spiritueller SichtIn diesem Buch rückt der international angesehene spirituelle Lehrer Thomas Hübl die zentrale Rolle der menschlichen Bezie…

sofort lieferbar

Buch

Eva Knöpfler, Renate Alf
Mein DBT-Journal to go!

Journal, Skills und Timer in einem!Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr.¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten¿ Du hast deine DIARY-Cards immer dabei¿ Du wächst durch monatliche C…

sofort lieferbar

Buch

Ensemble Modern - Peng! (Das Gründungskonzert 1980)

Vinko Globokar, Ensemble Modern, Diego Masson

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Alfred Kubin

Die Ausstellung der ALBERTINA modern zeigt Alfred Kubins Blick auf die Welt des Bösen, das vorherrschende Thema seines Lebens und Werks. Die Ästhetik des Bösen erweist sich bei ihm, einem der hervorragend…

sofort lieferbar

Buch

Martina Effmert
Angst vor Übelkeit und Erbrechen

¿ Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige ¿ Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung de…

sofort lieferbar

Buch

Laura Wällnitz
Selbstbewusst führen in 30 Tagen

Der Arbeitsalltag von Führungskräften ist geprägt von Druck und hohen Erwartungen. Viele junge Führungskräfte sind zusätzlich belastet vom eigenen Perfektionismus und von Versagensängsten. Damit stehen si…

lieferbar ab 30.4.2026.

Buch

Delia Grasberger
Autogenes Training

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Der Königsweg zur Sofort-Entspannung gegen ein überlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gibt nichts Geeigneteres, um nachhaltig Ruhe und emotionale Stärke zu finden. Autogenes Training ist leicht…

sofort lieferbar

Buch