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Sarah Franssen: What I eat in a day, Buch

Sarah Franssen
What I eat in a day

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Instagramhype 'What I eat in a day' - so geht Abnehmen für die junge Zielgruppe: Die besten Rezepte für einen fitten Lifestyle von der bekannten Influencerin und Kochbuchautorin Sarah Franssen.

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Buch
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Kristin Kirkpatrick: Der Leber-Code, Buch

Kristin Kirkpatrick, Ibrahim Hanouneh,
Der Leber-Code

Fettleber auf dem Vormarsch Die Zahlen sind erschreckend: Mehr als ein Drittel der Erwachsenen leidet an einer Fettleber und sogar jedes dritte übergewichtige Kind ist daran erkrankt. Die gefährliche Volk…

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Buch
EUR 24,00*
Vital Experts: Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan, Buch

Vital Experts
Stoffwechsel anregen: Stoffwechsel beschleunigen und Bauchfett verbrennen ohne Diät und Sport! Schnell und einfach abnehmen und Fett verbrennen am Bauch mit gesunder Ernährung + Stoffwechselkur Plan

Stoffwechsel anregen: Wie du deinen Stoffwechsel beschleunigen und damit Kalorien verbrennen und überflüssiges Fett abbauen kannst - So klappt es mit der Traumfigur Möchtest du ein paar überflüssige Pfu…

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Buch
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Markus Rachl: MyoBoard2go, Buch

Markus Rachl
MyoBoard2go

Schmerzen und Verspannungen bestimmen Ihren Alltag? Die erfahrenen Spezialisten Markus und Mike Rachl zeigen Ihnen den Weg in ein bewegliches und beschwerdefreies Leben - mit dem revolutionären 'MyoBoard2…

lieferbar ab 29.1.2025.
Buch
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Barbara Becker: Five Days Only, Buch

Barbara Becker
Five Days Only

Dieses Kochbuch der beiden Erfolgsautorinnen Barbara Becker und Franca Mangiameli ist die ideale Ergänzung zum Platz-1-SPIEGEL-Bestseller Five Days Only. Die Revolution des Fastens. Five Days Only, kurz 5…

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Buch
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Andrea Sokol: Easy Basenfasten, Buch

Andrea Sokol
Easy Basenfasten

Urlaub für den Körper Fasten bietet so viele Vorteile: Es entlastet den Körper und seine Organe, senkt den Blutdruck und den Cholesterinspiegel, führt zu einer Gewichtsabnahme und hebt die Stimmung - wen…

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Lara Opfermann: Hallo Psyche, hier ist dein Darm, Buch

Lara Opfermann
Hallo Psyche, hier ist dein Darm

Alternativheilkunde, GU Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamente…

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Markus Escher: Expertenwissen: Zöliakie, Buch

Markus Escher
Expertenwissen: Zöliakie

Optimal beraten vom Experten Glutenunverträglichkeit nimmt zu und nicht immer ist Weizen allein der Übeltäter. Wer sich glutenfrei ernährt, muss vieles beachten, damit es dem Darm gut geht und man Bauch…

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Buch
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Vital Experts: Intervallfasten: Wie Sie durch intermittierendes Fasten den Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und schnell Fett verbrennen ohne Diät, ohne Hungern und ohne Sport - in einfachen Schritten, Buch

Vital Experts
Intervallfasten: Wie Sie durch intermittierendes Fasten den Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und schnell Fett verbrennen ohne Diät, ohne Hungern und ohne Sport - in einfachen Schritten

Möchtest auch du deinen Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und schnell Fett verbrennen? Dann ist intermittierendes Fasten genau das Richtige für dich und deine Ziele! Und das Gute am Interval…

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Buch
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Matthias Riedl: 100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung, Buch

Matthias Riedl
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

Schlanke Küche, Gesunde Küche

Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, wie's g…

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Doris Fritzsche: Hafer Express-Rezepte, Buch

Doris Fritzsche, Martina Kittler
Hafer Express-Rezepte

Gesunde Küche, Schlanke Küche

Hafer ist ein wahres Multitalent, das nicht nur lecker schmeckt, sondern auch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Der Folgeband des Bestsellers "Gesundmacher Hafer" macht das Trendthema jetzt noch schn…

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Sara Rosenberg: Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte, Buch

Sara Rosenberg
Untergewicht war gestern: Die Zunehm-Logik einfach erklärt | Schnell und Gesund zunehmen und die Unterernährung erfolgreich bekämpfen | + viele leckere Smoothie und Shake Rezepte

Du bist untergewichtig und möchtest gerne Gewicht zunehmen? Du hast schon einiges ausprobiert, aber nichts hat so wirklich funktioniert? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Dich! Obwohl wir in ei…

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Vital Experts: STOFFWECHSEL BESCHLEUNIGEN: Stoffwechsel anregen und effektiv Fett verbrennen ohne Hunger & Verzicht! Mit Stoffwechselkur und richtiger Ernährung zum maximalen Abnehmerfolg und mehr Energie im Alltag, Buch

Vital Experts
STOFFWECHSEL BESCHLEUNIGEN: Stoffwechsel anregen und effektiv Fett verbrennen ohne Hunger & Verzicht! Mit Stoffwechselkur und richtiger Ernährung zum maximalen Abnehmerfolg und mehr Energie im Alltag

Stoffwechsel beschleunigen: Abnehmen, Gesundheit fördern und körperliches Wohlbefinden stärken! Sie wollen ohne Jojo-Effekt abnehmen? Sie möchten nachhaltig Ihren Stoffwechsel anregen und suchen dafür s…

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Markus Rachl: DehnKraft2go, Buch

Markus Rachl
DehnKraft2go

Leiden Sie unter lästigen Verspannungen und Schmerzen, die Ihren Alltag belasten? Sehnen Sie sich nach müheloser Beweglichkeit und einem geschmeidigen Körper? Dann wird 'DehnKraft 2 go' Ihr Leben veränder…

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Johann v. Nepomuk Glück: Lass Heilpflanzen und Heilsteine zu dir sprechen, Buch

Johann v. Nepomuk Glück
Lass Heilpflanzen und Heilsteine zu dir sprechen

"Lass Heilpflanzen und Heilsteine zu dir sprechen" - Öffne dich für die Botschaften der Natur und entfalte dein volles Potenzial! Jede Heilpflanze und jeder Heilstein strahlt eine einzigartige Energie au…

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Michael Greger: How Not to Diet, Buch

Michael Greger,
How Not to Diet

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, pr…

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Matthias Riedl: Iss deine Psyche gesund, Buch

Matthias Riedl
Iss deine Psyche gesund

Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Es wäre doch fabelhaft, wenn sich psychische Probleme nicht im Gehirn, sondern im Darm behandeln ließen! Was kühn klingt, entpuppt sich durch jüngste Studien der Neurogastroenterologie als Realität: Die r…

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Thorsten Tschirner: Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch, Buch

Thorsten Tschirner
Mit 50 fitter als mit 30 - Das Rezeptbuch

GU Ratgeber Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Älter werden - jung bleiben? Ja, mit der richtigen Ernährung! Was wir essen, nimmt direkten Einfluss auf die Fähigkeit unserer Zellen, sich zu erneuern. Das wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, den…

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: Lebe leichter Paket - Buch und Planer 3, Buch

Lebe leichter Paket - Buch und Planer 3

Du würdest gern ein paar Kilo weniger wiegen, aber hast keine Lust mehr auf ständig neue Diäten und den Jojo-Effekt? Du hast die Fixierung auf erlaubtes und verbotenes Essen satt und möchtest endlich wied…

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Tim Spector: Nahrung fürs Leben, Buch

Tim Spector,
Nahrung fürs Leben

In diesem Standardwerk erklärt der international führende Ernährungswissenschaftler Tim Spector die neuesten Forschungsergebnisse zur gesunden Ernährung. Er beantwortet Fragen wie: Auf welche Weise beeinf…

lieferbar ab 11.2.2025.
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