Trefferliste "Nervensystem-Regulation" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Wir konnten keine exakten Treffer zu Ihrer Suche nach "Nervensystem-Regulation" finden. Könnten diese Produkte zu Ihrer Suche passen?

Tom Sietas
Deine Atmung ändert alles! - Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern

Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

sofort lieferbar

Buch

Barbara Reininger
Traumasensible Körperarbeit

Vorwort Wenn wir Körpertherapie anbieten, kommen die unterschiedlichsten Menschen zu uns, um sich von uns unterstützen zu lassen. Wir treffen dabei auch immer auf Lebensgeschichten, die sich im System der…

sofort lieferbar

Buch

Kerstin Huber-Steinhorst
Somatic Yoga

Zurück in deinen Körper. Zurück zu dir.Somatic Yoga lädt dich ein, deinen Körper immer wieder neu zu entdecken. Im Mittelpunkt steht die bewusste Wahrnehmung: spüren, verstehen und loslassen.Durch einfach…

sofort lieferbar

Buch

Betty Ebner
Die Welle deiner Emotionen

Wie du lernst, dich selbst zu halten - auch wenn es in dir stürmtIn diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Reise zurück zu dir; zu deinem Körper, deinen Gefühlen, deinem inneren Meer.Vielleicht fühlst du…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Walkenhorst
Yoga Nidra mit Kindern und Jugendlichen

Entspannung, Resilienz und innere Stärke fördern In einer Welt, die immer lauter und schneller wird, sehnen sich Kinder und Jugendliche mehr denn je nach Ruhe und Sicherheit. Yoga Nidra, der "Schlaf …

sofort lieferbar

Buch

Ellen Fischer
Vagus-Yoga

GU Ratgeber Gesundheit, Alternativheilkunde

Jeder kennt das: Der Alltag ist hektisch, die To-do-Liste endlos, und der Stress wächst. Genau hier setzt das erste Buch zum Vagus-Yoga an. Es zeigt, wie man durch gezielte Yoga-Übungen den Vagusnerv stim…

sofort lieferbar

Buch

Sabine Fels
Vagusnerv - Dein innerer Beschützer

Entdecke die Kraft deines Vagusnervs - Dein Weg zu innerer Ruhe und neuer StärkeFühlst du dich oft überfordert, gestresst oder innerlich unruhig? Bist du müde davon, ständig im Überlebensmodus zu funktion…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Affenhand

Please note that the content of this book primarily consists of articles available from Wikipedia or other free sources online. Der Nervus medianus ("Mittelarmnerv") ist ein Nerv des peripheren …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Monika Röder
Die Brille im Kopf

Fachbücher für jede:n

Neue Sicht auf meine WeltWarum reagieren wir manchmal so gereizt? Warum kommen wir nicht mehr aus dem Bett? Warum driften Menschen ins Extrem ab oder ziehen sich völlig zurück? Obwohl wir in einer Wohlsta…

lieferbar ab 6.10.2026.

Buch

Karin Janka
Nervenstark!

Effektive Übungen und spannende Erkenntnisse über dein NervensystemDu funktionierst im Alltag, bist aber erschöpft, gereizt , leidest unter Ängsten und Schmerzen ? Disziplin, To-do-Listen oder mentale Str…

lieferbar ab 23.9.2026.

Buch

Carina B.
Vagusnerv & Selbstheilung

Vagusnerv stärken & Nervensystem regulieren - Dein Weg zu mehr Ruhe, Energie und Lebensfreude. Kennst du das? Der Rücken verspannt, der Kopf brummt, und abends liegst du wach, obwohl du hundemüde bist…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andreas Könings, Lisa Könings
Medical Training: Neurozentriertes Training

Neuroathletik-Training - Das innovative GehirntrainingFühlen Sie sich durch Leistungseinschränkungen, Schmerzen, Gleichgewichts- oder Sehstörungen, Bluthochdruck oder chronische Erschöpfung im Alltag eing…

sofort lieferbar

Buch

Dirk Eichler
Die Cortisol-Reset-Methode

Stress ist keine Charakterschwäche. Er ist Biochemie. Wer das einmal verstanden hat, kann aufhören, gegen sich selbst zu kämpfen, und anfangen, sein Nervensystem gezielt zu regulieren.Die Cortisol-Reset-M…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Corinna Jungblut-Pohl
Neurozentriertes Training bei Parkinson

Übungen, die direkt am Nervensystem wirken.Reagiert Ihr Körper nicht mehr so, wie Sie es möchten? Dauern gewohnte Handlungen länger, fühlen sich steif an, geraten ins Stocken oder Ihre Hände beginnen zu z…

lieferbar ab 14.10.2026.

Buch

Albert Jan Dudziak
Der Löwe und die Schildkröte in deinem Körper

Lina wundert sich, warum ihr Herz manchmal rast und ihr Bauch sich manchmal ganz ruhig anfühlt.Eine weise Eule erklärt ihr, dass in ihrem Körper zwei besondere Helfer leben: Ein mutiger Löwe und eine ruhi…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Dominique Scharax
Stark war ich lange genug

Raus aus dem Funktionsmodus -- Nervensystem regulieren & zurück zu dir selbst findenFühlst du dich oft erschöpft, innerlich angespannt und hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Dieser einfühlsam…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Liljana Cornehl
So wird das nie was!

Warum fühlt sich etwas so intensiv an und zerfällt trotzdem?Dieses Buch zeigt dir, was wirklich hinter Anziehung, Rückzug und emotionalem Chaos steckt. Nicht oberflächlich, nicht romantisiert, sondern kla…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nadia Narain, Katia Narain Phillips,
Everyday Glimmers

Tschüss Trigger, hallo Glimmer: das Praxisbuch für Glücksmomente im AlltagJeder kennt Trigger - aber ist es nicht seltsam, dass wir alle mit dem Alarmteil unseres Nervensystems vertrauter sind als mit dem…

sofort lieferbar

Buch

Verena Kestner
Die Vagus-Methode

Fühlst du dich oft gestresst, überreizt oder innerlich unruhig, obwohl du 'eigentlich genug' ruhst? Hast du das Gefühl, zu funktionieren, aber nicht wirklich zu leben? Dann liegt die Ursache häufig tief i…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Kathleen Kunze
Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel

Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt? Was, wenn dein Körper selbst der Schlüssel zu all diesen Problemen ist? Unser Nervensystem sendet ständig Sign…

sofort lieferbar

Buch

Informationen zur Lieferbarkeit bzw. zu Veröffentlichungsterminen von Artikeln beruhen auf Vorabinformationen unserer Lieferanten. Diese Termine sind ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern.