Mindfulness And Self-compassion – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 2

Ian Bostridge,

Das Lied und das Ich

IAN BOSTRIDGE ÜBER GESANG, PERFORMANCE UND IDENTITÄT «Wenn man als Sänger auftritt, dann nimmt man eine Stimme an, aber bis zu welchem Grad ist diese Stimme Deine eigene? Oder die des Komponisten? Oder …

Delbert McClinton, Self-Made Men & Dana

Tall, Dark & Handsome

Giovanni Dienstmann

Wise Confidence

Experience Life Beyond Fear and Self-Doubt Self-confidence is a theme of universal appeal-and for a good reason. When you have genuine confidence, you take action on your goals, have empowered relationsh…

Adom Getachew,

Die Welt nach den Imperien

Die Dekolonisierung hat die internationale Ordnung im 20. Jahrhundert revolutioniert. Die Standardnarrative, die das Ende des Kolonialismus als unvermeidlichen Übergang von einer Welt der Imperien zu eine…

Michelle Bang,

Ssukgat

Die koreanische Lebensart gilt als eine der gesündesten der Welt. Präventive Selbstfürsorge ist Teil davon. Seit Jahrtausenden geben Familien ihr Wissen wie Erbstücke von Generation zu Generation weiter. …

Stephen Hough (geb. 1961)

Missa Mirabilis

James Orford (Orgel), London Choral Sinfonia, Michael Waldron

Michelle Auton

What Happy Teachers Do

Discover the simple three-part self-care system that will help you stay calm in class, enjoy a good work-life balance, and keep doing the job you love. It's a cliché but it's true: teaching is the best j…

Johann Ludwig Tellkampf

Selbstverwaltung und Reform der Gemeinde-und Kreis-Ordnungen in Preussen, und Self-government in England und Nordamerika

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1872. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

Johann Ludwig Tellkampf

Selbstverwaltung und Reform der Gemeinde-und Kreis-Ordnungen in Preussen, und Self-government in England und Nordamerika

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1872. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

Gill Hasson

Mindfulness

An easy-to-follow guide to creating a mindful approach to life In this Second Edition of Mindfulness, mindfulness expert Gill Hasson explains how, instead of rushing through your life, you can take things…

Andrea D Grabovac, Bruno A Cayoun

The Mindfulness and Meditation Workbook for Anxiety and Depression

People with co-occurring anxiety and depression often struggle with intense emotions, intrusive thoughts, obsessive rumination, and low mood. This workbook offers a powerful and innovative approach blendi…

Orange Hippo!

The Little Book of Mantras

For yoga and meditation practice, for daily affirmation and mental health, for manifestation and cleansing, and for setting specific intentions, here are over 100 mantras for different times of the day, s…

Kate Truitt,

Die heilende Macht des Self-Havening

Das Buch von Dr. Kate Truitt verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse der Traumaforschung mit dem Wissen zum Self-Havening - eine Technik, die sich die Kraft der achtsamen Berührung zunutze macht, um…

Vishen Lakhiani

The 6 Phase Meditation Method

NATIONAL BESTSELLER • The author of The Buddha and the Badass and The Code of the Extraordinary Mind shares the secret weapon of the world’s top achievers: his signature hyper-efficient meditation program…

Insights

Inner World Memory Journal: Reflect, Record, Remember

Record three years’ worth of memories with this beautiful deluxe one-line-a-day memory journal. Use this stunning memory book to record three years of your meaningful moments or thoughts most worth remem…

David Viafora

Conscious Communities

Communal living expert David Viafora pinpoints the nine principles in any community that can create the conditions for joy and solidity Research over the last few decades, both in the US and abroad, show…

Alexis Willett

Calmism

All the help you need to develop eight different habits to achieve complete rest - simple activities, backed by science and personal experience, that you can easily fit into your day to leave you complete…

Brother Phap Huu, Jo Confino

Being with Busyness

"Offers Zen and mindfulness-based pathways for leaders and change-makers to find balance in challenging situations by recognizing capacity and cultivating healthy boundaries, self-care, and self-compassio…

Shannon Kaiser

365 Happy Bedtime Mantras

From bestselling author and trained mindbodygreen health and mindset coach Shannon Kaiser, 365 Happy Bedtime Mantras lays out a year’s worth of nightly practices for establishing healthy evening routines …