Mentale Stärke Und Erfülltes Leben – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 6

Cordula Nussbaum
Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

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Buch

Michael Repkowsky
Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen!Hochsensibi…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Jens Foell
Mein Gehirn, das Denken und ich

Das Gehirn: Das komplexeste Werkzeug des Universums - eine Gebrauchsanweisung von Hirnforscher und Bestseller-Autor Dr. Jens FoellMan nutzt es jeden Tag, jede Sekunde, und doch wissen die wenigsten, wie d…

lieferbar ab 4.5.2026.

Buch

Mieze Katz

Dafür oder dagegen (Pink Vinyl)

Als Frontsängerin der Band MiA. zählt Mieze Katz seit den 2000ern zu den Pionierinnen der deutschen Popmusik. Mit Hits wie »Hungriges Herz«, »Tanz der Moleküle« oder »Fallschirm« hat sich sie als Sängerin…

LP

Wolfgang Haffner (geb. 1965)

Life Rhythm Live (180g)

Wolfgang Haffner ist einer der gefragtesten Musiker im europäischen Jazz und sicherlich sein erfolgreichster Drummer-Bandleader. Er hat einen vollen Terminkalender, bei dem eine Reihe von Konzerten in Jap…

lieferbar in mind. 4 Wochen

2 LPs

Gabriella Rosen Kellerman, Martin Seligman,
Tomorrowmind

Schöne neue Arbeitswelt?Mobiles Arbeiten zu flexiblen Zeiten klingt total verlockend. Doch ist unsere hybride New-Work-Welt auch gut für unsere Psyche? Gabriella Kellerman und Martin Seligman unterziehen …

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Buch

Monika Leu
Das versteckte Herz im Löwen - Wie du lebst, so wirst du sterben | Ein Buch über bewusstes Leben, Vergebung und inneren Frieden.

Für Männer in der Führungsebene, die bewusst leben und stark gehen wollen. Du führst Unternehmen. Triffst Entscheidungen. Trägst Verantwortung.¿ Doch hast du dich je gefragt, ob du dein eigenes Leben wirk…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Monika Leu
Das versteckte Herz im Löwen - Wie du lebst, so wirst du sterben | Ein Buch über bewusstes Leben, Vergebung und inneren Frieden.

Für Männer in der Führungsebene, die bewusst leben und stark gehen wollen. Du führst Unternehmen. Triffst Entscheidungen. Trägst Verantwortung.¿ Doch hast du dich je gefragt, ob du dein eigenes Leben wirk…

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Buch

Urs-Beat Fringeli
Die heilende Kraft des Vertrauens

Wer mit gutem Grund dem Leben vertrauen kann, wie es das Buch beschreibt, der fördert sein Wohlbefinden. Der innere Mensch wird ins Gleichgewicht gebracht und Heilkräfte werden geweckt. Die Seele, die ver…

sofort lieferbar

Buch

Moritz-Benjamin Tellmann
MEN'S HEALTH Dr. Fit for Life

Vom Notarzt lernen, wie ein stressiger (Berufs-)Alltag gesund und fit bewältigt werden kann. 112 Tipps zur mentalen Gesundheit und körperlichen Fitness, zum Stressmanagement, zur gesunden Ernährung, zur k…

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Buch

Jens Newerla
Konzentriert, fokussiert, erfolgreich!

Dein Erfolg

Hirn in HochformKonzentration steigern, Fokus halten, Stress reduzieren - im Berufsleben und im AlltagVerpasst du in letzter Zeit häufig Deadlines von Projekten, machst Leichtsinnsfehler oder vergisst wic…

lieferbar ab 12.2.2026.

Buch

Anna Röcker
Deine Seele will gehalten werden

Wie oft bleiben wir, wenn unser Lebensweg nicht so verläuft, wie wir es uns vorgestellt haben, beim "Warum ich?" oder "Warum genau jetzt?" hängen. Fragen, die selten zu einer Lösung fü…

lieferbar ab 23.4.2026.

Buch

Pasqualina Perrig-Chiello
Own your Age

Der Übergang in die zweite Lebenshälfte ist geprägt von Herausforderungen, aber auch voller Chancen. Wir alle wünschen uns, dass die Zeit des Älterwerdens selbstbestimmt, spannend und beglückend wird - Pr…

sofort lieferbar

Buch

Beate Tschirch
Sparkle and Shine - Leuchtende Zeiten für deine Seele

"Es kommt nicht auf die Umstände an, sondern darauf, wie du ihnen begegnest."Autorin und Coachin Beate Tschirch nimmt dich mit auf die Reise zu deinem persönlichen Lebensglück. Schluss mit Menta…

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Buch

Lisa Büntjer
Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommenDas Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn herrs…

sofort lieferbar

Buch

Alexandra Reinwarth
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Special Edition

Der SPIEGEL-Bestseller von Alexandra Reinwarth, der unzähligen Menschen geholfen hat, ihr Leben entspannter und stressfreier zu gestalten, kommt jetzt in einer exklusiven Special Edition daher! Diese Ausg…

sofort lieferbar

Buch

Christine Benz,
How to Retire

Fahrplan für eine glückliche und sichere RenteDer Ruhestand bietet unbegrenzte Möglichkeiten ! In diesem Buch zeigt Christine Benz, wie finanzielle Sicherheit, vorausschauende Planung und persönliches Glü…

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Buch

Ingo Froböse
Das 5x5-Prinzip

GU Fitness

Mehr Muskeln, besser leben!Unsere Muskeln: Sie verschwinden nicht über Nacht. Sie gehen leise. Jeden Tag ein bisschen. Wenn wir nichts dagegen tun, wird das mit den Jahren zum echten Problem - für unsere …

sofort lieferbar

Buch

Chris Hohlstamm von Dehnen
Heile deine Ahnen - Heile dich selbst

Heile deine Ahnen, heile dich selbst - Mit mentalen Techniken alte Energien transformieren.Bist du bereit, alte familiäre Lasten loszulassen und dein Leben neu auszurichten?Viele unserer Blockaden, Ängste…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Pinar Fatima Akdag
Psyche defekt? - Dann repariere dich!

Fühlst du dich innerlich erschöpft, überfordert oder blockiert - als würde deine Psyche nicht mehr richtig funktionieren? "Psyche defekt - dann repariere sie" ist dein praxisnaher Selbsthilfe-Le…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch