Trefferliste "Mental" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr

Alain Biankeu

Mission Mental Endurance

Mental Endurance: Dein Weg zu unerschütterlicher mentaler und körperlicher StärkeErlebe, wie mentale und körperliche Grenzen verschmelzen und entdecke dein volles Potenzial mit Mental Endurance. Dieses tr…

Nora Dietrich,

Mental Health at Work

Arbeit darf fordern ? aber nicht krank machen. Dieses Buch zeigt mit Herz, Haltung und Handwerkszeug, wie mentale Gesundheit im Arbeitsalltag gelebt werden kann. Gemeinsam. Systemisch. Menschlich.?Dieses …

Maria Bergler

30 Minuten Mental Load meistern

Mit mehr Gelassenheit den Alltag bewältigenDie Last der unsichtbaren Planungs- und KoordinierungsaufgabenMental Load betrifft uns alle, unabhängig von Geschlecht, Familienstand, Alter oder Lebenssituation…

Sara Pierbattisti-Spira, Katharina Wick

Freier Kopf statt Mental Load

In drei Schritten zum freien KopfMental Load, die Last der tausend Kleinigkeiten. Unzählige Alltagsaufgaben organisieren, Entscheidungen treffen und sich für alles verantwortlich fühlen - diese permanente…

Wouter de Jong,

Das Bumerangbuch - Stärke deine mentalen Superkräfte!

Mit diesem kreativen Aktivbuch trainieren Eltern und Kinder gemeinsam ihre mentalen Superkräfte - in 39 coolen und lustigen Challenges des niederländischen Bestsellerautors Wouter de Jong. Abwechselnd lös…

Kneginja Richter, Sina Horsthemke

Ausgeschlafen und mental stark!

Der Geist ist müde, der Körper auch?Um unsere Nachtruhe ist es schlecht bestellt. Doch die Schlafexpertin Prof. Dr. Kneginja Richter verspricht: gegen Schlafstörungen können wir etwas tun, wenn wir sie ga…

Laura-Maria Altendorfer

Social Media & Mental Health

Noch nie wurde so offen über mentale Gesundheit gesprochen wie heute -- vor allem in sozialen Medien. TikTok, Instagram & Co. prägen den Diskurs und bieten Raum für Austausch und Aufklärung. Doch zwis…

Sandra Erbach, Katrin Faludi

Heavenly Mental - Über Gott und die Psyche

Das Leben könnte so schön sein - wenn nur die Angst nicht wäre! Dabei ist Angst ein nützliches Gefühl, aber sie kann dein Leben auch stark einschränken. Dieses Praxisbuch zeigt Wege aus der Angst. Denn je…

Günther Plamenig

Der Mentalberater

Jeder grosse Moment im Sport beginnt mit einem Gedanken. Noch bevor der Körper sich in Bewegung setzt, bevor ein Muskel reagiert oder ein Herzschlag schneller wird, entfaltet sich im Kopf ein innerer Proz…

Autopsy

Mental Funeral (180g)

The Meteors

Mental Instrumentals II

Anlässlich des 40-jährigen Jubiläums kommt der 2. Teil des All-Instrumental-Albums »Mental Instrumentals 2 – When Guitars Attack« der Psychobilly Kings THE METEORS. Eine tödliche Überdosis von Paul Fenech…

Günther Plamenig

Mental stark auf dem Platz Das 5 - Schritte - Programm für Fussballspieler

Es gibt Spiele, in denen ein einziger Moment alles entscheidet: ein Elfmeter, ein verlorenes Kopfballduell, ein Pass, der nicht kommt. Was auf dem Platz passiert, scheint sichtbar - doch die wahre Entsche…

Adelbert von Deyen

Sternzeit

Adelbert von Deyen ist heute als Maler eine bekannte Größe, aber als Musiker verwirklichte der gelernte Grafiker und Retuscheur seine ersten eigenen visionären Werke. 1978 erschien seine Debüt-LP »Sternze…

Wolfgang Issel

Mentale Energie

¿Mentale Energie¿ schöpfen wir aus positiven Erlebnissen, beruflichen und privaten Erfolgen, stabilen sozialen Beziehungen und Genussmomenten. Wir verlieren sie durch Misserfolge, kritische Beziehungen un…

Wolfgang Issel

Mentale Energie

¿Mentale Energie¿ schöpfen wir aus positiven Erlebnissen, beruflichen und privaten Erfolgen, stabilen sozialen Beziehungen und Genussmomenten. Wir verlieren sie durch Misserfolge, kritische Beziehungen un…

INXS

All Juiced Up Vol. 5 (Part 2) (Limited Edition) (Teal Vinyl)

Andrea Salomon,

Mentale Selbstverteidigung

Du fühlst Dich oft wie eine Hochstaplerinobwohl Du stark bist?Dann bist Du nicht allein. Viele Frauensind klug, engagiert und leistungsfähigund doch innerlich voller Zweifel.Sie stellen sich selbst hinten…

Kai Hill

Mentale Gesundheit durch Yoga

'In meine Yoga-Klassen kommen oft Menschen, die sich gestresst und überfordert fühlen. Die Informationsgesellschaft bewegt sich in immer schnellerem Tempo und die Anforderungen an jeden Einzelnen von uns …

Jens Heuchemer

Mentale Stärke und Resilienz

Mentale Stärke ist kein Verbrechen: So erhältst du den Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit und ErfolgKennst du das frustrierende Gefühl, wenn du auf der Stelle stehst und deinen beruflichen sowie…