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    Trefferliste "Loslassen & Innere Ruhe Finden" - alle Bücher, CDs, Diverse und mehr

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    Marion Pütz
    Faszien & Triggerpunkte lösen

    Fühlst du dich oft verspannt, müde oder innerlich wie blockiert - obwohl medizinisch "alles in Ordnung" ist? Hast du das Gefühl, dein Körper trägt die Last von Stress, Emotionen und Alltag wie e…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

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    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,99

    Claudia Mannheims
    Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

    Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,00

    Imany
    Voodoo Cello

    Nadia Mladjao kann so ziemlich alles. Als Kind einer komorischen Großfamilie lernte sie früh, sich zu behaupten und sich ihren Platz zu erkämpfen. Sie schlug sich als Model in New York City durch, bevor d…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    2 LPs
     
    Vorheriger Preis EUR 39,99, reduziert um 5%
    Aktueller Preis: EUR 37,99

    Daniel Seiler
    Abenteuer(l)Ich

    Inspirationskarten für die Jugendarbeit

    Bildkarten für Jugendliche: Stress und psychische Belastung abbauen durch NaturerfahrungIm hektischen Alltag fällt es Jugendlichen oft schwer, innere Ruhe zu finden und die vielen Veränderungen dieser Leb…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,23

    Ingo Froböse, Martina Schößler
    Bärenstark durchs Leben

    Bärenstark durchs Leben ist ein interaktives Mitmachbuch, das Kinder von 3 bis 8 Jahren und ihre Bezugspersonen einlädt, den Familienalltag gemeinsam noch ein Stück weit achtsamer zu gestalten. Es bietet …

    lieferbar ab 1.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Tanja Draxler
    30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kenne…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Ingrid Ringeling
    Der achtfache Yoga-Pfad

    "Der achtfache Yogapfad - mit Ayurveda den Körper nähren, mit Yoga den Geist befreien" ist ein ganzheitlicher Ratgeber für alle, die im hektischen Alltag nach innerer Ruhe, Energie und Ausgeglic…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,80

    Clemens Bittlinger, Anselm Grün
    Zum Glück gibt es Wege

    Die beiden Bestsellerautoren Anselm Grün und Clemens Bittlinger laden dazu ein, mitten im Alltag neue Wege zu entdecken, die zur Ruhe und Gelassenheit führen. Mit ihren kurzen Texten öffnen sie neue Horiz…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Nina Deißler
    Nie mehr schüchtern!

    Praktische Tipps, um die Schüchternheit zu überwinden, negative Denkmuster zu entlarven, alte Glaubenssätze zu verändern und innere Stärke zu finden Mit Übungen für mehr Schlagfertigkeit und Lifehacks f…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Matthias Feldtner
    Stoizismus - Tag für Tag

    In 30 Tagen zum Stoiker werdenWie gut kennst Du Dich selbst? Bist Du interessiert daran zu erfahren, wie Du zur besten Version Deiner Selbst werden kannst? Willst Du Dich mit praktischen Handwerkzeugs wei…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,90

    Katja Symons
    Endlich RUHE IM KOPF (Der einfache Weg zu weniger Stress und mehr Lebensqualität, ohne mehr zu tun!)

    Das gute Gefühl liegt in dir - egal, was in deinem Leben gerade los ist.Denn die ersehnte Ruhe im Kopf hat nichts mit den Dingen im Außen zu tun. Kaum ein Mensch würde das glauben. Aber es ist tatsächlich…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Sandra Cichon,
    Die Superkraft der Gefühle

    Ein Buch, das Kinder stark, glücklich und selbstbewusst macht Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass die Welt um dich herum ein einziges Durcheinander aus Emotionen ist? Besonders für Kinder kann das Lebe…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Silvia Mancini Gasparini
    Die Dynamik der Resilienz und ihre sieben Faktoren

    Die Dynamik der Resilienz Profitieren Sie auch in schwierigen Zeiten von einer ungeahnten mentalen Stärke und Gelassenheit!Ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, ist verständlicherweise der Wuns…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,90

    Dietrich Grönemeyer
    Leben ohne Angst

    Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) LebensfreudeAngst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft …

    Erscheint bald
    Buch

    Tanja Draxler
    Mein Achtsamkeitsjournal

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Selbstfürsorge lernen: das kreative Notiz- und EintragbuchWer achtsam durchs Leben geht, sorgt für ein größeres Glücksempfinden und innere Zufriedenheit. Das Achtsamkeitsjournal ist ein persönliches Notiz…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    New Eyes on Martin Luther

    Jeanette Köhn, Magnus Lindgren, Nils Landgren, Eva Kruse, Johan Norberg, Capella de la Torre, Knabenchor Hannover

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    English Song (Exklusivset für jpc)

    Elizabeth Kenny, Alice Coote, Graham Johnson, Gerald Finley, Julius Drake, Mark Padmore, Craig Ogden, Christopher Maltman, Roger Vignoles

    Artikel am Lager
    5 CDs
    Vorheriger Preis EUR 29,99, reduziert um 33%
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Eli Susman,
    Micropractice

    Wohlbefinden in Sekunden: 14 lebensverändernde Mikro-Übungen mit maximaler Wirkung.Wohlbefinden in Sekunden - entspannt und frisch im Handumdrehen? Ja, manchmal reicht ein kurzer Augenblick, um alles zu v…

    Erscheint bald
    Buch

    Ingfried Hobert
    Inseln der Stille

    Auf dieser CD stellt Dr. Ingfried Hobert hilfreiche Meditationen vor, die zu unterschiedlichen Tageszeiten angewendet werden können. Sehr einfühlsam führt er den Zuhörer in einen Zustand der Ruhe, Achtsam…

    sofort lieferbar
    CD
    Aktueller Preis: EUR 11,70
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