Longevity-Formel – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 9

Brennan Spiegel
Pull

Gravity doesn't just pull apples from trees - it shapes our bodies, minds, and even our emotions. Dr Brennan Spiegel reveals how this invisible force influences everything from digestion to depression - a…

sofort lieferbar

Buch

Katherine King
A Good Life

Inclusive, compassionate, and grounded in evidence-based science, Emotional Longevity will help you face aging not with fear, but with curiosity and courage.Aging isn't just a physical process; it's a rew…

Erscheint bald

Buch

Paul Ferris
St. Hildegard's Garden

Meet a Doctor of the Church whose wisdom on health and nutrition will aid you in everything from better digestion and sleep to improved mood, memory, and pain relief.Hildegard of Bingen (1098-1179) was a …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Jj Virgin
The Metabolism Fix

For every woman who has lost weight only to gain it back again, The Metabolism Fix is your path to true body freedom. This breakthrough muscle-first plan shows you how to build lean muscle, boost metaboli…

Erscheint bald

Buch

Merijn van de Laar
How to Sleep Like a Caveman

Sapiens meets Why We Sleepin an evolutionary romp through the science of sleep---and how we can get better rest---by one of the world's leading sleep scientists.We spend roughly a third of our lives in be…

Erscheint bald

Buch

Sharon Horesh Bergquist
The Stress Paradox

A paradigm-shifting approach to wellness that reveals how the right levels of stress are actually good for you and how stress can help you unlock the body's natural ability to stave off aging, prevent dis…

sofort lieferbar

Buch

Ken Stern
Healthy to 100

Vermilion

A revolutionary approach to longevity and ageingIn many western countries, people complain of turning invisible after 50. When they hit their mid-60s, they expect or are forced to retire, cutting them adr…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Finna

Zartcore

»Musik Ist Politik« - 2015 erregte Finna mit ihrer Debütsingle wie aus dem Nichts kommend viel Aufmerksamkeit in der alternativen Subkultur und Rapszene. Auf den Spuren von Vorbildern wie Sookee wurde sie…

lieferbar innerhalb einer Woche

CD

Damien Jurado & Richard Swift

Other People's Songs Vol.1

Über ein Wochenende im August 2010, nicht lange nachdem Damien Jurado und Richard Swift erstmals für die Aufnahmen von »Saint Bartlett« kollaboriert hatten, setzten sie sich erneut mit einem 4-Spur und ei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Rob Dial
Level Up

"Packed with valuable insights, unique lessons, and practical steps, this book will help you break through your procrastination and take immediate action toward your goals." ---Jay Shetty, New Y…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Kasley Killam
The Art and Science of Connection

2025 NAUTILUS BOOK AWARDS GOLD WINNER * 2024 LIVING NOW BOOK AWARDS GOLD MEDAL WINNER * HARVARD PUBLIC HEALTH MAGAZINE BEST BOOK OF 2024 * ASPEN IDEAS RECOMMENDED HEALTH BOOK OF 2024A groundbreaking redef…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Damien Jurado & Richard Swift

Other People's Songs Vol. 1

Über ein Wochenende im August 2010, nicht lange nachdem Damien Jurado und Richard Swift erstmals für die Aufnahmen von »Saint Bartlett« kollaboriert hatten, setzten sie sich erneut mit einem 4-Spur und ei…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Finna

Zartcore

»Musik Ist Politik« - 2015 erregte Finna mit ihrer Debütsingle wie aus dem Nichts kommend viel Aufmerksamkeit in der alternativen Subkultur und Rapszene. Auf den Spuren von Vorbildern wie Sookee wurde sie…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Norman Westberg, Giridhar Udupa & Jacek Mazurkiewicz

Everyday Life Activities

Ein außergewöhnliches Treffen von drei Künstlern aus drei verschiedenen musikalischen Welten und drei verschiedenen Kontinenten. Norman Westberg (ex-Swans) und Jacek Mazurkiewicz haben bereits ein gemeins…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

George Mumford
Unlocked

Proven strategies for unleashing our innate strengths, avoiding burnout, and discovering enduring success by a world-renowned psychologist and mindfulness performance expert who has helped superstars such…

lieferbar ab 1.9.2026.

Buch

Norman Westberg, Giridhar Udupa & Jacek Mazurkiewicz

Everyday Life Activities

Ein außergewöhnliches Treffen von drei Künstlern aus drei verschiedenen musikalischen Welten und drei verschiedenen Kontinenten. Norman Westberg (ex-Swans) und Jacek Mazurkiewicz haben bereits ein gemeins…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Markus Dworak, Anna Hüsing
Sleep Food - Besser schlafen durch die richtige Ernährung

Schlaf und Ernährung sind zwei der mächtigsten, aber oft unterschätzten Säulen unserer Gesundheit. Sleep Food zeigt auf wissenschaftlicher Basis, wie eng Schlafqualität, Stoffwechsel und Nährstoffversorgu…

lieferbar ab 11.5.2026.

Buch

Nike Schröder,
Die Kunst, stark zu bleiben, wenn alles zu viel ist

Wie gelingt ein Leben, das leistungsfähig ist, ohne auszubrennen?Wie können Frauen erfolgreich sein, ohne sich selbst zu verlieren?Autorin Nike Schröder kennt diese Fragen aus eigener Erfahrung. Seit Jahr…

lieferbar ab 21.7.2026.

Buch

Gentle Giant

Three Piece Suite (Steven Wilson Mix) (180g)

Ausgewählte Sammlung im neuen Mix Mit ihren ersten drei Alben »Gentle Giant«, »Acquiring The Taste« und »Three Friends« veröffentlichten Gentle Giant Anfang der 1970er-Jahre drei absolut stilprägende Werk…

lieferbar in mind. 4 Wochen

2 LPs

Ralph Denner
BIOHACKING: Die Wissenschaft der Selbstoptimierung

Der Mensch ist nicht mehr nur das Produkt seiner Gene und Umwelt - er wird zum Gestalter seiner eigenen Biologie. Biohacking verbindet neueste Erkenntnisse aus der Genetik, Neurowissenschaft, Ernährungsme…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch