Longevity Durch Ernährung Und Achtsamkeit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 2

Axel Hacke,
Aua!

Wie ist es, seit fünfzig Jahren mit einem Pfeifton im Ohr zu leben? Und: Woher kommt er überhaupt? Wie kann eine Einladung zum 'Literarischen Quartett' zu einer Knieverletzung führen? Wie bricht man sich …

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Buch

Irene Rosinski
111 Rezepte - Gesunde Schilddrüse

· 111 hormonfreundliche Rezepte für eine entzündungshemmende Ernährung, die die Schilddrüse gezielt unterstützt · Fundiertes Wissen zu Hashimoto, Unter- und Überfunktion - verständlich erklärt und alltags…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Valter Longo,
Iss dich jung

Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo gibt zum ersten Mal einen umfassenden Überblick über seine bahnbrechenden Forschungsergebnisse, wie man mit der richtigen Ernährung ein gesundes langes Leben erreicht…

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Buch

Dominik Duscher, Nina Ruge
Altern wird heilbar

Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Reader Körper, Geist & Seele, Erkrankungen

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle, wie Ni…

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Buch

Stephanie Friedrich,
Im Rhythmus der Jahreszeiten.

Dieses Kreativbuch nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise, einen inneren und äußeren Spaziergang durch die Jahreszeiten und die Zyklen der Natur. Monat für Monat haben die Designerin Stephanie Friedrich …

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Buch

Meike Diessner
Dein Verjüngungscode

Alternativheilkunde, GU Gesundheit

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frau…

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Buch

Yael Adler
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleibenBestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochsp…

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Buch

Artemis Saage,
Bauchfett loswerden: Der effektive Ernährungs- und Bewegungsguide zum Fett verbrennen am Bauch

Sie möchten Bauchfett loswerden und suchen nach einem fundierten Leitfaden? Dieser praktische Guide zeigt Ihnen, wie Sie durch die richtige Kombination aus Ernährung und Bewegung effektiv Fett am Bauch ve…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefanie Hoffmann
Das große Arthrose Kochbuch

Leidest du unter den schmerzhaften Auswirkungen der Arthrose? Bist du auf der Suche nach Wegen, deine Gelenkgesundheit zu unterstützen und gleichzeitig köstliche Mahlzeiten zu genießen? Möchtest du den We…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sandra Cichon,
Mini-Vorsätze für maximale Wirkung

Ein Buch für mehr Glück und Achtsamkeit - inkl. Affirmationskarten zum DownloadWarum große Pläne, wenn kleine Schritte den Unterschied machen? In einer Welt voller hektischer Vorsätze bringt dieses Buch d…

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Buch

Seraphine Monien
Durch Selbstliebe ins Selbstbewusstsein {Meditation & Achtsamkeitsübung /Selbstliebe lernen & Selbstbewusstsein stärken}

Selbstliebe lernen und Selbstbewusstsein stärkenLernen Sie den besten, wertvollsten und wundervollsten Freund in Ihrem Leben kennen: Sich selbst! Freuen Sie sich darauf, alle Unsicherheit und Minderwertig…

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CD

Rick Hanson,
Denken wie ein Buddha

Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Han…

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Buch

Svea Golinske, Peter Heilmeyer
Der Cortisol-Code

Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-ZeitalterSvea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen:…

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Buch

Seraphine Monien,
Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training

Konzentration steigern und positiv denken lernenMit den Übungen auf dieser CD stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und konzentrierter zu gestalten. Die …

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CD

Stefanie Hoffmann
Das große Arthrose Kochbuch

Leidest du unter den schmerzhaften Auswirkungen der Arthrose? Bist du auf der Suche nach Wegen, deine Gelenkgesundheit zu unterstützen und gleichzeitig köstliche Mahlzeiten zu genießen? Möchtest du den We…

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Buch

Seraphine Monien
Gut begleitet durch den Tag | von der Morgenmeditation bis zum Einschlafen | 7 Übungen für Entspannung, Gelassenheit & Achtsamkeit

Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden TagSie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit lernen? Sie suchen ein alltagstaugliches und effektives Ach…

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CD

Meditationen für Kinder Vol.1

Kinder brauchen Ruhe - Innerliche Stärke durch Meditation Je hektischer die Welt um uns herum wird, umso größer wird der Bedarf nach Ruhe und Entspannung. Die 20 Meditationen auf dieser Doppel-CD sind ei…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

2 CDs

Gabrielle Lyon
The Forever Strong(tm) Playbook

A NEW YORK TIMES AND USA TODAYBESTSELLERFrom the trusted voice behind the instant New York Times bestseller Forever Strong ™ , Dr. Gabrielle Lyon's companion PLAYBOOK delivers actionable protocols to tran…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Stephanie D Shorr
Live the Health You Want

Welcome to the manual on the care and feeding of your body.Too many people equate aging with aching. They rely on cortisone injections or pop painkillers, convinced there are no other alternatives. But th…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

William Davis
Super Body

Are you ready to take your health into your own hands? Heal your microbiome and improve your shape and body composition with Dr. William Davis' revolutionary new book.Forget everything you've been told ab…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch