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    Arielle Schwartz: Arbeitsbuch Komplexe PTBS, Buch

    Arielle Schwartz
    Arbeitsbuch Komplexe PTBS

    Menschen, die unter einer komplexen PTBS leiden, haben häufig das Gefühl, mit ihnen sei etwas grundsätzlich nicht in Ordnung - irgendwo in ihrem Inneren gebe es einen Teil, der "repariert" werden müsse. S…

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    Tamara Lebedewa: Reinigung der inneren Organe, Buch

    Tamara Lebedewa,
    Reinigung der inneren Organe

    Die Reinigung unseres Körpers von außen ist heutzutage eine Selbstverständlichkeit. Doch wie steht es mit der Reinigung von innen? Der Moskauer Krebsforscherin Tamara Lebedewa geht es in diesem Buch um ei…

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    Tulku Lobsang: Lu Jong, Buch

    Tulku Lobsang,
    Lu Jong

    Lu Jong - Das Gesundheitsgeheimnis der tibetischen Mönche Das Standardwerk zur ältesten tibetischen Bewegungslehre für die Heilung von Körper und Geist. Von jeder ärztlichen Versorgung abgeschnitten entwi…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    Andrea Christiansen: Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen, Buch

    Andrea Christiansen
    Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen

    Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Chri…

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    Christian Schubert: Was uns krank macht - Was uns heilt, Buch

    Christian Schubert
    Was uns krank macht - Was uns heilt

    Ein radikal neuer Blick auf den Zusammenhang VON GEHIRN, PSYCHE UND GESUNDHEIT. Grippezeit, jeder schnieft und hustet. Man hofft, heil über die Runden zu kommen. Doch wer bleibt verschont und wer landet m…

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    Christian Schubert: Was uns krank macht - Was uns heilt, Buch

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    Jon Kabat-Zinn: Das Abenteuer Achtsamkeit, Buch

    Jon Kabat-Zinn,
    Das Abenteuer Achtsamkeit

    Entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit im Alltag Achtsamkeit ist weit mehr als eine Übung: Sie ist ein Abenteuer, eine Einladung, jede Minute unseres Daseins bewusst zu leben. Mit viel Humor und Entdecke…

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    Kay Bartrow: Die Heilkraft der Atmung, Buch

    Kay Bartrow
    Die Heilkraft der Atmung

    . Für alle, die erfahren möchten, wie sie mit Atmung ihre geistige und körperliche Gesundheit stärken können. . Mit 86 Übungen und Atemworkouts, die jede*r zuhause durchführen kann. Gesund atmen will gel…

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    Buch
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    Andrew Chevallier: Die pflanzliche Hausapotheke, Buch

    Andrew Chevallier,
    Die pflanzliche Hausapotheke

    Natürlich heilen - gesünder leben! Ob schlechter Schlaf, Erkältung oder Sonnenbrand: Gegen jede Beschwerde ist ein passendes Kraut gewachsen! Dieses Buch stellt über 100 pflanzliche Heilmittel vor - ü…

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    Barbara Simonsohn: Einfach Reiki, Buch

    Barbara Simonsohn,
    Einfach Reiki

    Reiki ist wieder in aller Munde. Barbara Simonsohn, die vor 30 Jahren die Reiki-Welle auslöste und Tausende Menschen zu Anwendern und Lehrern der traditionellen Methode ausgebildet hat, macht den Einstieg…

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    Anna Ferguson: Superkraft Vagusnerv, Buch

    Anna Ferguson,
    Superkraft Vagusnerv

    Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden: Wird er durch Stress, Ängste oder Trauma blockiert, gerät unser gesamtes autonomes Nervensystem aus dem Gleichgewicht. Verschiedenste psych…

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    Andrew Findon: Der Weg zum Wohlbefinden, CD

    Andrew Findon
    Der Weg zum Wohlbefinden

    Über eine Stunde der beruhigendsten und sanftesten Musik, die je aufgenommen wurde bietet "Der Weg zum Wohlbefinden". Ruhige Kompositionen, die speziell den Stress abbauen und den Körper und Geist beruhig…

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    : Entspannungsmusik für Körper und Geist 4, CD

    Entspannungsmusik für Körper und Geist 4

    Diese Einspielung überzeugt durch Ausstrahlung von Ruhe und Gelassenheit. Auf Klangflächen sind schönen Melodien mit Piano, Kalimba, Klangschalen und einem sehr interessanten Flötensound, zartem E-Piano u…

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    : Entspannungsmusik für Körper und Geist - Sonderausgabe, CD

    Entspannungsmusik für Körper und Geist - Sonderausgabe

    Diese Sonderausgabe (71:22 min) bietet eine Zusammenstellung der schönsten Stücke aus der erfolgreichen Serie "Entspannungsmusik für Körper und Geist - Ausgabe 1 bis 5". Musik, die die Seele streichelt un…

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    Electric Air Project: Entspannungsmusik für Körper und Geist 8, CD

    Electric Air Project,
    Entspannungsmusik für Körper und Geist 8

    Entspannung und Wohlbefinden mit Klangschalen, Shakuhachi (japanische Bambusflöte) und fernöstlichen Sounds. Begleitet von tiefen warmen Basstönen und String-Ensemble entsteht eine gleichmäßig fließende M…

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    Thomas Vietze: Entspannungsmusik für Körper und Geist 07, CD

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    Entspannungsmusik für Körper und Geist 07

    Entspannung und Wohlbefinden werden auch bei Ausgabe 7 wieder durch die langen und tiefen Basstöne erzeugt. Eingehüllt in Klangflächen mit dezenten Drumsounds und kleinen Melodien. Die Einspielung bringt …

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    Ann Swanson: Yoga verstehen, Buch

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    Yoga verstehen

    Der anatomische Rundumblick auf Yoga - Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details - Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich: für Anfänger*i…

    lieferbar ab 30.12.2024.
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    Bas Kast
    Kompass für die Seele

    Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelisches Wo…

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    Qing Li: Die wertvolle Medizin des Waldes, Buch

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    Die wertvolle Medizin des Waldes

    Trendthema Waldbaden: das Immunsystem stärken, besser schlafen, inneres Gleichgewicht finden durch das heilende Grün. Jeder weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann. Aber nicht jeder weiß, wie das Vitam…

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    Satya Singh: Das Kundalini Yoga Handbuch, Buch

    Satya Singh
    Das Kundalini Yoga Handbuch

    Der Klassiker des Kundalini Yoga Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, w…

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