Gelenk – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

André Kopka
Arthrose verstehen und behandeln

Arthrose verstehen beginnt im Gelenk. Dieses Buch macht sichtbar, was Knorpel stark oder verletzlich macht: Aufbau und Stoffwechsel, Entzündungsmediatoren, Reparaturmechanismen der Matrix. Klar beschriebe…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Versengold

Lautes Gedenken

Mit »Lautes Gedenken« feiern Versengold ihr 20-jähriges Band-Jubiläum. Die Vorgängeralben »Funkenflug«, »Nordlicht« und zuletzt »Was kost die Welt« landeten Top-5 Status, womit Versengold in die jünger…

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CD

Peter Kaufhold
Arthrose deutlich bessern

Selten trifft man jemanden, der nicht über irgendwelche Gelenkbeschwerden klagt. Vor allem Menschen im mittleren und fortgeschrittenen Alter sind betroffen, aber auch zunehmend jüngere. Bei einem ist es d…

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Buch

Rudi Georg Bitsch
Der Arthrose-Kompass

Orientierung im BehandlungsdschungelArthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter -- sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird viele…

Erscheint bald

Buch

Friederike Reumann
Yoga für Unbewegliche

Jeden Tag ein bisschen flexibler Du fühlst dich oft starr und unbeweglich, glaubst aber, dass Yoga nur etwas für gelenkige Menschen ist? Falsch gedacht - denn Yoga ist wirklich für alle da! Beweglichkeit …

sofort lieferbar

Buch

Maybebop

Die Gedanken sind frei

In ihrem 20-jährigen Bühnenschaffen hatten die Vier schon immer vereinzelte Volkslieder im Programm. Mit ”Die Gedanken sind frei” widmen sie diesem Thema erstmals einen kompletten Longplayer. Volksli…

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CD

Agnieszka Peralta Martin, Peter Heilmeyer
Airfryer Balance - Gesund essen bei Arthrose

Weniger Schmerzen, mehr Genuss: die Arthrose-Ernährung aus dem Airfryer!Haben Gelenkschmerzen und Entzündungen durch Arthrose Ihren Alltag fest im Griff? Möchten Sie aktiv etwas für Ihre Gelenkgesundheit …

lieferbar ab 18.8.2026.

Buch

Alisha Moore
Vegane Ernährung bei Rheuma: Das Kochbuch mit 150 entzündungshemmenden Rezepten für weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit

Vegane Ernährung bei Rheuma: Das Kochbuch mit 150 entzündungshemmenden Rezepten für weniger Schmerzen & mehr Beweglichkeit (Pflanzliche Ernährung gegen Gelenkbeschwerden, für starke Knochen, mehr Ener…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sabrina Mayer
Das Arthrose Rezeptbuch

Schritt für Schritt zurück zur Beweglichkeit!Steife Gelenke und Schmerzen müssen nicht dein Leben bestimmen. Die moderne Wissenschaft zeigt: Mit der richtigen Ernährung kannst du Entzündungen im Körper ge…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leada Malek,
Stretching - Die Anatomie verstehen

Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit!Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training . Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspannten …

sofort lieferbar

Buch

Sabrina Mayer
Das Arthrose Rezeptbuch

Schritt für Schritt zurück zur Beweglichkeit!Steife Gelenke und Schmerzen müssen nicht dein Leben bestimmen. Die moderne Wissenschaft zeigt: Mit der richtigen Ernährung kannst du Entzündungen im Körper ge…

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Buch

KZ-Gedenk· stätte Dachau

Die Rund·gangs·broschüre der KZ-Gedenk·stätte Dachau gibt es auch in Leichter Sprache. Leichte Sprache ist besonders gut verständlich. Wofür braucht man die Rund·gangs·broschüre? Die Rund·gangs·broschüre …

sofort lieferbar

Buch

Thorsten Tschirner
Mit 50 beweglicher als mit 30

Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Endlich wieder an die eigenen Zehen kommen!Statisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fehlhaltungen. Heute weiß man: Die wahre Lösung liegt in einem ganzhe…

sofort lieferbar

Buch

Carina Lehmann
Arthrose und Fodmap Kochbuch

Bist Du es leid, ständig unter Gelenkbeschwerden oder Verdauungsbeschwerden zu leiden, wie sie beim Reizdarmsyndrom vorkommen? Suchst Du nach einer nachhaltigen Möglichkeit, Dich gesünder zu ernähren, ohn…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefanie Hoffmann
Arthrose und Fodmap Kochbuch

Leidest Du unter steifen Gelenken oder einem empfindlichen Magen-Darm-Trakt? Suchst Du nach einer einfachen Möglichkeit, Dich bewusster zu ernähren, ohne dabei auf Genuss und Vielfalt zu verzichten? Möcht…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefanie Hoffmann
Arthrose und Fodmap Kochbuch

Leidest Du unter steifen Gelenken oder einem empfindlichen Magen-Darm-Trakt? Suchst Du nach einer einfachen Möglichkeit, Dich bewusster zu ernähren, ohne dabei auf Genuss und Vielfalt zu verzichten? Möcht…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ratgeber neue Hüfte, neues Knie

Dieser Ratgeber ist ein hilfreicher Begleiter für alle, die eine Gelenksersatzoperation an der Hüfte oder am Knie vor sich haben oder bereits eine Hüft- oder Knieprothese tragen. Sie können mit einfachen …

sofort lieferbar

Buch

Merz gegen Merz Staffel 1 & 2

Unzählige Sitzungen bei der Paartherapeutin, der pubertierende Sohn von der Polizei aufgegriffen, Diagnose Demenz bei Annes Vater, dem Familienoberhaupt und Firmenpatriarch: Die Ereignisse der ersten Staf…

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2 DVDs

Carina Lehmann, Nina Schulz
Arthrose und Basische Ernährung Kochbuch

Bist Du es leid, ständig unter Gelenkbeschwerden oder einem unausgeglichenen Körpergefühl zu leiden? Suchst Du nach einer nachhaltigen Möglichkeit, Dich gesünder zu ernähren, ohne dabei auf Geschmack zu v…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Carina Lehmann
Arthrose und Fodmap Kochbuch

Bist Du es leid, ständig unter Gelenkbeschwerden oder Verdauungsbeschwerden zu leiden, wie sie beim Reizdarmsyndrom vorkommen? Suchst Du nach einer nachhaltigen Möglichkeit, Dich gesünder zu ernähren, ohn…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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